9 kommende Yoga-time-begivenheder i Porto, fra 112 kr. til 150 kr..
Invitér dine venner, og gør en særlig dag til en glad og energifyldt wellness-oplevelse med bevægelse, grin og god stemning. Her er der lagt op til en fejring, hvor fællesskab og velvære går hånd i hå...
15,00 €
Glæd dig til et alsidigt yogaprogram, der er skabt til at passe ind i forskellige øjeblikke af din uge, med hold på flere tidspunkter i løbet af dagen. Her kan du vælge mellem Hatha, Vinyasa og Yin yo...
På forespørgsel
Movement Lab er en kropsbaseret praksis, der inviterer dig til at styrke din kropsbevidsthed, slippe spændinger og finde tilbage til nuet. Under kyndig guidning af Marta Golasz skabes et trygt og støt...
Oplev en forfriskende variation af den klassiske yogapraksis med en Aerial Yoga (Fly Yoga)-klasse, der er skabt til at støtte bevægelse, balance og en let følelse af frihed. Med hængekøjen som redskab...
Oplev en afbalanceret og jordnær Hatha Yoga-time, der støtter både krop og sind. Den klassiske praksis forener rolige bevægelser, bevidst vejrtrækning og små pauser i stilhed, så der skabes et roligt....
Kom med til en biogymnastiktime, hvor kroppen vækkes blidt, og bevægelserne får lov til at føles mere frie og naturlige. Her arbejdes der med en nærværende tilgang til fysisk velvære, hvor enkle og må...
Oplev en dybt opvarmende Ganban Hot Yoga-klasse, der er skabt til at støtte bevægelse, fokus og en fornyet følelse af vitalitet. I den varme sal får du en dynamisk praksis, hvor du kan strække kroppen...
Tag med til en nænsomt guidet Hatha-yogaklasse med Kat, hvor åndedræt, bevægelse og meditation væves sammen til en jordnær og genopbyggende oplevelse. Undervisningen bygger på et afbalanceret flow af....
20,00 €
Yoga, fly yoga og pilates er en effektiv måde at udfordre både krop og sind på, samtidig med at de støtter balance, fysisk vitalitet og mental trivsel. Yoga er en gammel praksis, der forener stillinge...
