Teen Yoga
Dubai, De Forenede Arabiske Emirater
Teenagere står ofte midt i en hverdag med høje krav fra skolen, følelsesmæssige skift og et socialt pres, der kan være svært at navigere i. Hos Pratimoksha i Dubai tilbyder dette program en støttende ramme, hvor unge kan finde mere balance, opbygge selvtillid og håndtere stress gennem bevægelse og nærvær. Undervisningen kombinerer blid fysisk praksis, åndedrætsøvelser og afspænding, så kroppen sty...
