Vinyasa
Sayulita, Mexico
En vinyasa-klasse binder bevægelse og åndedræt sammen i et smidigt, sammenhængende flow, der giver en dynamisk og energigivende praksis. Tempoet og rytmen er med til at skabe indre varme, samtidig med at kroppen styrkes, smidigheden forbedres, og opmærksomheden skærpes i overgangen fra stilling til stilling. Det er en praksis, der inviterer til nærvær og fokus, og som passer godt til dig, der triv...
Datoer efter aftalePå forespørgsel 