RetreatsMap

RetreatsMap

Dit rejsekort til et mere bevidst liv. Opdag begivenheder og faste hold, der hjælper dig med at vokse, finde ro, balance og ægte forbindelse.

Populære emner

RetreatsWellnessarrangementWorkshopsYoga-timeYogaarrangementSundhed og velvære
Retreats i USARetreats i IndienRetreats på BaliRetreats i RishikeshWellnessarrangement i StorbritannienWellnessarrangement i IndonesienRetreats i Kabupaten GianyarPlantemedicinske ceremonier i PeruRetreats på Koh SamuiWorkshops I RishikeshPlantemedicinske ceremonier i IquitosWellnessarrangement i Kabupaten BadungYogaarrangement på KosWellnessarrangement på IbizaWellnessarrangement på Tenerife

For arrangører

  • Bookingsystem til retreats
  • Bookingsystem til yoga
  • Bookingsystem til wellness
  • Opret dit retreat
  • Alternativ til Eventbrite

Hurtige links

  • Begivenheder
  • Steder
  • Undervisere
  • Kontakt

Virksomhed

  • Priser
  • Om os

© 2026 RetreatsMap v2

PrivatlivspolitikSitemap
  1. Hjem
  2. Begivenheder
  3. Åndedrætsarbejde

132 retreats på kortet

Åndedrætsarbejde

I dette område

132 vist
Nervesystem- og somatisk reset-retreat

Nervesystem- og somatisk reset-retreat

Lancashire, Storbritannien

Træd ind i en solo-retræte skabt til kvinder, der ønsker en dybere kontakt med sig selv og et mere roligt, reguleret nervesystem. Denne nærende og restorative dag er tilrettelagt med fokus på blid følelsesmæssig forløsning, så du kan give slip på indre spændinger og finde tilbage til en større følelse af balance og overskud. Kernen i oplevelsen er en let somatisk berøringsterapi, som kombineres me...

Datoer efter aftale170,00 £
Facilitatoruddannelse niveau 1 med Lisa Morris

Facilitatoruddannelse niveau 1 med Lisa Morris

San Gerardo, Costa Rica

Elemental Rhythm Breathwork-programmet blev udviklet af Giovanni Bartolomeo som en metode til at slippe spændinger og følelsesmæssige blokeringer, skabe mere klarhed, styrke præstationsevnen og fordybe meditation samt selvindsigt. Gennem de seneste 10 år har han arbejdet med lyd, bevægelse, forbindelse, breathwork og guidet meditation og samlet sine foretrukne elementer fra forskellige praksisser....

Datoer efter aftale2.395,00 US$
Åndedrættets kunst

Åndedrættets kunst

Nicoya, Costa Rica

Træd ind i en dyb og transformerende åndedrætsoplevelse, der er skabt til at hjælpe dig med at sænke tempoet, finde tilbage til dig selv og skabe mere plads indeni. Under kyndig guidning af Mitch inviteres du til at udforske åndedrættets kraft som et enkelt, men samtidig dybt virkningsfuldt redskab til nærvær, forløsning og indre balance. Uanset om du er ny inden for breathwork eller allerede har....

Datoer efter aftale20,00 US$
ÅNDETS ALKEMI

ÅNDETS ALKEMI

Nicoya, Costa Rica

Træd ind i en fordybende åndedrætsøvelse, der er skabt til at støtte klarhed, forløsning og en dybere kontakt med dig selv. BREATH ALCHEMY with CRYSTAL inviterer deltagerne ind i et fokuseret og nærende rum, hvor åndedrættets kraft bliver en vej til indre balance og fornyet energi. Sessionen er oplagt for dig, der længes efter et mindfuldt reset, et stille øjeblik eller en mere kropslig tilgang ti...

Datoer efter aftale20,00 US$
Åndedrætsteknikker

Åndedrætsteknikker

Escueillens-et-Saint-Just-de-Bélengard, Frankrig

Til mere energi, mindre stress og øget velvære (30 min.) I en travl hverdag bærer mange rundt på spændinger uden at opdage det, og åndedrættet bliver ofte overfladisk og løftet op i brystet. Med tiden kan det påvirke både sind, krop og ånd og føre til en gradvis svækkelse af helbredet. Øvelser som tre-delt åndedræt kan hurtigt føre åndedrættet ned i maven igen og skabe en naturlig følelse af ro, l...

Datoer efter aftale12,00 €
Thai release-massage

Thai release-massage

Tamarindo, Costa Rica

Træd ind i en dybt restituerende oplevelse, der inviterer dig til at genfinde jordens beroligende og stabiliserende visdom. Gennem en flydende sammensætning af gamle kropsbehandlingstraditioner åbnes der for en blidere bevægelse i kroppen, så energi kan få mere plads til at cirkulere frit. Fokus er på at skabe lethed, rummelighed og fornyet vitalitet, samtidig med at forbindelsen til både krop og....

Datoer efter aftale123,00 US$
Åndedrætsarbejde til følelsesmæssig frigørelse

Åndedrætsarbejde til følelsesmæssig frigørelse

El Shorouk, Egypten

Giv slip, og lad åndedrættet hjælpe dig med at finde tilbage til ro og balance. Denne oplevelse inviterer dig til at frigive spændinger, skabe plads i kroppen og mærke en dybere forbindelse til dig selv. Med fokus på nærvær og bevidst vejrtrækning får du mulighed for at sætte tempoet ned og lade systemet falde til ro igen. Sessionen er skabt som et trygt rum, hvor du kan give plads til de følelser...

Datoer efter aftale1.000,00 EGP
Kropsliggjort vejrtrækning

Kropsliggjort vejrtrækning

Santiago, Costa Rica

Træd ind i en guidet åndedrætssession, der er skabt til at hjælpe dig med at komme ned i kroppen, berolige tankerne og åbne for en dybere form for bevidsthed. I denne fordybende oplevelse får du mulighed for at udforske, hvordan bevidst vejrtrækning kan blive et redskab til at give slip på spændinger, skabe mere balance og styrke din indre klarhed. Gennem intentionel åndedrætspraksis møder du en t...

Datoer efter aftale25,00 US$
Åndedrætsrejse + Sauna

Åndedrætsrejse + Sauna

Santiago, Costa Rica

Træd ind i en dybt afstressende oplevelse, der er skabt til at hjælpe dig med at nulstille, lade op og komme tættere på dig selv. Breathwork Journey + Sauna inviterer dig til at sænke tempoet og støtte kroppen gennem en kraftfuld kombination af guidet åndedrætsarbejde og den behagelige varme fra saunaen. Oplevelsen er sammensat som et rum for forløsning og fornyelse, hvor du får mulighed for at gi...

Datoer efter aftale40,00 US$
Himalaya Kriya Yoga + Åndedrætsrejse

Himalaya Kriya Yoga + Åndedrætsrejse

Santiago, Costa Rica

Træd ind i en dybt restituerende oplevelse, hvor den traditionelle Himalayan Kriya Yoga møder guidet breathwork i en rolig og nærværende ramme. Her skabes der plads til balance, klarhed og fornyet energi, så du kan tage en velfortjent pause fra hverdagens tempo og vende opmærksomheden indad. Gennem blide, bevidste bevægelser, fokuseret vejrtrækning og stunder med stilhed inviteres du til at give s...

Datoer efter aftale25,00 US$
Åndedrætsworkshop

Åndedrætsworkshop

Cancún, Mexico

Korrekt vejrtrækning er en af de vigtigste forudsætninger for et godt helbred, men mange af os trækker alligevel ikke vejret optimalt i hverdagen. Når åndedrættet bliver overfladisk eller ineffektivt, kan det påvirke både energi, stressniveau, uro, humør og den generelle følelse af balance. Denne workshop undersøger, hvor vejrtrækningsmønstre ofte går skævt, hvorfor så mange mister forbindelsen ti...

Datoer efter aftale30,00 US$
Åndedrætsarbejde

Åndedrætsarbejde

Kabupaten Badung, Indonesien

Træd ind i et rum, hvor bevægelse bliver en meningsfuld del af din wellnessrejse. Det varierede program rummer pilates, yoga, mobilitetstræning, åndedrætsøvelser og dans, og hver klasse er skabt til at hjælpe dig med at komme tættere på kroppen, få ro i tankerne og bevæge dig med større bevidsthed. Uanset om du ønsker at opbygge styrke, øge smidigheden eller blot skabe mere balance i hverdagen, fi...

Datoer efter aftale300.000 IDR
Genfødsel

Genfødsel

Barcelona, Spanien

Træd ind i en fokuseret 1-times session, der er skabt til at støtte fornyelse, forløsning og en dybere indre opmærksomhed. Her er der plads til at sænke tempoet, vende blikket indad og møde en mere bevidst måde at trække vejret og være til stede på. Sessionen egner sig særligt godt til dig, der ønsker en blid, men kraftfuld oplevelse. I et roligt og trygt rum kan du lægge hverdagens forstyrrelser....

Datoer efter aftale100,00 €
Åndedrætsarbejde til afslapning og indre ro

Åndedrætsarbejde til afslapning og indre ro

Comrie, Storbritannien

Føler du dig stresset, urolig eller overvældet? Længes du efter et sted med mere ro i dit liv? Tag med på en guidet rejse med åndedrættet ind i dyb afspænding og indre fred. Her får du mulighed for at mærke åndedrættets helende kraft, slippe spændinger, give slip på bekymringer og genfinde den stille ro, som altid er til stede. Bevæg dig fra en tilstand af “fight or flight” og ind i en mere jordet...

Datoer efter aftale20,00 £
Velværedag onsdag

Velværedag onsdag

Hillier, Australien

Midt på ugen inviterer disse velvære-sessioner til at sænke tempoet, finde ro og skabe en lille pause fra hverdagens rytme. Med et skiftende hold af facilitatorer får du en omsorgsfuld og nærværende oplevelse, hvor åndedrætsøvelser, meditation, lydhealing og energiarbejde flettes sammen i et afbalanceret forløb, der støtter både krop, sind og sjæl. I sommermånederne er der desuden mulighed for at....

Datoer efter aftale5,00 US$
Pranayama-kursus

Pranayama-kursus

Mysuru, Indien

Dette kursus er skabt til at uddybe forståelsen af åndedrættet og det indre fokus, med særligt fokus på præcision i stithy (position) og drishti (blik). Deltagerne bliver nænsomt ført ind i pranayama-praksissen gennem en tilgang, der tager hensyn til den enkeltes evner, erfaring og engagement. Alt efter hver udøvers kapacitet og involveringsniveau kan kurset introducere grundlæggende teknikker ude...

Datoer efter aftale100,00 €
1 til 1 åndedrætsterapi

1 til 1 åndedrætsterapi

Cornwall, Storbritannien

Disse individuelle sessioner kombinerer terapeutisk samtale, somatisk arbejde og Rebirthing Breathwork — en form for bevidst, sammenhængende vejrtrækning, der kan hjælpe dig med at få adgang til og give slip på lagrede følelser, spændinger og mønstre, som sidder dybt i kroppen og nervesystemet. Sammen undersøger I det, du ønsker at arbejde med, mens du får støtte til at komme tættere på dig selv,....

Datoer efter aftale60,00 £
Surflektioner i Newquay

Surflektioner i Newquay

Cornwall, Storbritannien

Surfcoaching i høj kvalitet i Newquay er skabt til at styrke din selvtillid, finpudse din teknik og hjælpe dig med at udvikle dig hurtigere i vandet. Uanset om du står på et board for allerførste gang, vil løfte dit niveau som begynder, eller arbejder dig igennem frygt, frustration, stilstand eller ujævn fremgang som øvet surfer, bliver hver session tilpasset præcis dér, hvor du er. Tilgangen rækk...

Datoer efter aftale60,00 £
Grupperebirthing-åndedrætssession med Rimas

Grupperebirthing-åndedrætssession med Rimas

Kaunas, Litauen

Aftenen er tilrettelagt, så du stille og roligt kan blive introduceret til metoden og derefter fordybe dig i selve åndedrætsarbejdet. Programmet starter kl. 18:30 med en samtale og introduktion til teknikken, efterfulgt af en times session fra kl. 19:00 til 20:00. Derefter er der tid til fælles refleksion og dialog frem til kl. 20:30. Der vil være måtte og tæppe på stedet, men du er også velkommen...

17. december 202620,00 €
Biodynamisk åndedrætsarbejde og traumefrigørelse

Biodynamisk åndedrætsarbejde og traumefrigørelse

Kabupaten Buleleng, Indonesien

Oplev en dybt restituerende rejse, der er skabt til at støtte følelsesmæssig forløsning, indre opmærksomhed og balance i nervesystemet. Denne retræte giver dig et guidet rum til at udforske åndedrættet som en vej til heling, hvor du nænsomt kan give slip på ophobet spænding og komme tættere på dig selv i trygge omgivelser. Med en biodynamisk tilgang inviteres der til naturligt udtryk og nærvær, så...

13. november 2026På forespørgsel
Somatisk åndedrætsarbejde

Somatisk åndedrætsarbejde

New Haven, USA

Oplev en dybt genopbyggende breathwork-session, der er skabt til at støtte både mental klarhed og følelsesmæssig balance. Under kyndig guidning af Jon Orsini får du et roligt rum til at sænke tempoet, vende opmærksomheden indad og mærke, hvordan bevidst vejrtrækning kan skabe forandring i krop og sind. Med en somatisk tilgang bliver du inviteret til at registrere kroppens signaler, slippe ophobet....

15. november 2026På forespørgsel
Terapeutisk Breathwork-facilitatoruddannelse - Indien — Evolve Breath Body ™ – Modul 1

Terapeutisk Breathwork-facilitatoruddannelse - Indien — Evolve Breath Body ™ – Modul 1

Arambol, Indien

Træd ind i en fordybende læringsoplevelse for dig, der ønsker at forstå åndedrættets potentiale i dybden og støtte andre med både ro, faglighed og omsorg. Dette modul giver en solid indføring i terapeutisk breathwork og kombinerer konkrete redskaber, kropslig læring og professionel vejledning i en tryg retræte-lignende ramme. Undervejs får deltagerne mulighed for at undersøge principperne bag ånde...

20. november 2026På forespørgsel
Kakao & åndedrætsarbejde ~ 26/11

Kakao & åndedrætsarbejde ~ 26/11

Kapstaden, Sydafrika

Glæd dig til en nænsom og nærende oplevelse, der inviterer dig til at åbne hjertet, vække sanserne og finde hjem i dig selv. Denne særlige samling forener ceremoniel cacao fra etisk høst med bevidst breathwork og helende musikalske vibrationer, som tilsammen skaber et kraftfuldt rum for indre forbindelse og forløsning. I den guidede session bliver du inviteret til at sænke tempoet, trække vejret m...

26. november 2026På forespørgsel
Bevidst åndedrætsarbejde ~ 3/12

Bevidst åndedrætsarbejde ~ 3/12

Kapstaden, Sydafrika

Træd ind i en fordybende åndedrætssession, der er skabt til at støtte dig i at give slip, åbne op og skabe forandring indefra. Denne session i bevidst sammenhængende åndedræt tilbyder et trygt og støttende rum til dyb forløsning, indre klarhed og fornyet energi, og den er åben for alle – uanset tidligere erfaring. Gennem guidet vejrtrækning inviteres du til at komme tættere på kroppen, sindet og d...

3. december 2026På forespørgsel
Opdaterer resultater…
  • Forrige
  • 1
  • 2
  • 3
  • More pages
  • 6
  • Næste