3 kommende Pilates-begivenheder i Litauen, fra 150 kr..
Denne funktionelle træning er skabt til dig, der ønsker at opbygge en stærkere krop på en fokuseret og tryg måde. I løbet af timen arbejder du med styrke, udholdenhed og koordination, samtidig med at....
På forespørgsel
Beskrivelse Hvad er det? Denne målrettede træning styrker core, ryg og kroppens samlede støttesystem. Øvelserne udføres langsomt, nærværende og med kontrol, så både de dybe og de mere overfladiske mus...
20,00 €
Hvad er det? Barre er en blid, men meget effektiv helkropstræning, der forener ballettens elegance, pilates’ kontrol, yogaens nærvær og styrketræningens præcision. Under sessionen er fokus på kropshol...
