Ashtanga for begyndere
Canacona, Indien
Hvis du er nysgerrig på Ashtanga yoga, men ikke helt ved, hvor du skal starte, er dette forløb en tryg og imødekommende introduktion. Her bliver du guidet roligt ind i praksisens grundlæggende elementer, så du kan opbygge selvtillid trin for trin og lære i et tempo, der føles overskueligt. Du kan se frem til en nærværende introduktion til bevægelse, åndedræt og opmærksomhed, hvor undervisningen gø...
80,00 ₹