Guidet Ashtanga
Kabupaten Badung, Indonesien
Ashtanga er en dynamisk og til tider krævende yogastil, der kendetegnes ved sin faste sekvens af stillinger og det tætte samspil mellem åndedræt og bevægelse. Praksissen blev udviklet af Sri K. Pattabhi Jois i Mysore i Indien og er skabt til at opbygge indre varme, koncentration og en rolig, vedvarende udvikling over tid. I denne guidede klasse bliver du ført gennem sekvensen trin for trin, så pra...
Datoer efter aftalePå forespørgsel 