Morgenyoga-klasser
Bengaluru, Indien
Begynd dagen med en blid og opløftende yoga-praksis på campus kl. 6:30. De tidlige morgentimer er skabt til begyndere og giver en tryg introduktion til yogaens grundlæggende elementer, herunder enkle asanas, pranayama og yog nidra. Undervisningen er tilrettelagt, så du stille og roligt kan vække kroppen, finde rytmen i åndedrættet og skabe mere ro i sindet, inden dagen for alvor går i gang. Alle g...
Datoer efter aftalePå forespørgsel 