Yoga for begyndere-kursus
Iż-Żebbuġ, Malta
Dette begynderkursus er skabt til dig, der ønsker en tryg og rolig indføring i yogaens grundprincipper. I et støttende og afslappet miljø arbejder I med de vigtigste stillinger, enkle åndedrætsøvelser og korte meditationer, som gradvist styrker både ro, nærvær og selvtillid på måtten. Tempoet er blidt og tilpasset nybegyndere, så kurset også er velegnet, hvis du aldrig har prøvet yoga før eller ge...
395,00 €