Emilyoga

Emilyoga er et indbydende yogasted og en retrætebase i Ashurst Wood, East Grinstead, hvor ro, nærvær og fordybelse er i centrum. Beliggende på 39 Hammerwood Rd tilbyder stedet et fredeligt miljø til både faste klasser og genopbyggende retræteoplevelser.

Det, der især kendetegner Emilyoga, er den omsorgsfulde og støttende tilgang til undervisningen. Ifølge gæsternes feedback er forløbene skabt til at styrke selvtillid, kropslig styrke og lethed i eget tempo, med en kombination af yoga, meditation, åndedrætsøvelser og yin. Både klasser og retræter beskrives som varme, inkluderende og trygt guidede, så stedet passer til forskellige aldre, baggrunde og niveauer.

Emilyoga har åbent mandag til fredag fra 9:00 til 17:00 og holder lukket i weekenden. Med en stærk reputering og en 5-stjernet vurdering baseret på 27 anmeldelser er det et sted, mange vælger for den rolige atmosfære, den ægte omsorg og følelsen af fornyelse.