Mindfulness-kurser i Barcelona - Mindfulme

Cursos Mindfulness Barcelona - Mindfulme er et sted for læring og praksis med mindfulness midt i Ciutat Vella, Barcelona. Beliggende i Carrer d'en Rauric, 9 byder det på rolige og nære rammer for dig, der ønsker mere nærvær og balance i hverdagen.

Tilbuddet fokuserer på kurser og praksisser som MBSR, meditation og mindfulness-vejledning med en gradvis og tilgængelig tilgang. De, der har deltaget, fremhæver den varme støtte, tydelige formidling og et trygt miljø, hvor hver person kan udvikle sig i sit eget tempo og omsætte det lærte til en realistisk hverdag.

Ud over uddannelserne tilbyder stedet også kontinuitet gennem meditationsklasser og mindfulness-retræter, skabt til at fordybe praksissen og give plads til bevidste pauser fra hverdagen. Med åbent alle dage er det en fleksibel mulighed for dig, der søger et velværested i Barcelona med omhyggelig opmærksomhed og en metode, der bygger på praksis.