Paradiset er måske tættere på, end du tror. I stedet for travle nytårsfester kan du byde det nye år velkommen med havbrise, solskin og en dybt restituerende stemning på magiske Xinalani. Denne opløfte...
På forespørgsel
Tag med Becky Uden på en velgørende velvære-retræte i de betagende alpine omgivelser i Chamonix, Frankrig. Opholdet er skabt med omtanke og forener bevægelse, ro og bjergoplevelser, så du får en harmo...
Skabt til kvinder, der længes efter ro, blid bevægelse og tid til at nulstille, byder denne retræte på et nærende pusterum i smukke omgivelser i både Sydfrankrig og Cotswolds. Oplevelsen er gennemtænk...
Hvis du længes efter en pilatesretræte i Mexico, hvor der virkelig er plads til at trække vejret, give slip og finde ro, så tilbyder denne oplevelse netop det. Tag med Ky Russell på en nærende uge med...
Træd et skridt væk fra hverdagens tempo, og deltag i en gennemtænkt retræteoplevelse med Blue cat pilates. Her er fokus på at sænke tempoet, finde tilbage til dig selv og lade dig støtte af et roligt....
I Costa Ricas frodige omgivelser venter en 5-nætters retræte, der er skabt til at give dig plads til at nulstille, lade op og finde tilbage til dig selv. Her forenes yoga, pilates, solrige dage, næren...
I de rolige omgivelser på Es Racó d'Artà på Mallorca byder denne retræte på noget helt særligt: den første dedikerede, traditionelle Reformer Pilates-retræte nogensinde afholdt på stedet. Her mødes fo...
På “SoulSpace Yoga Pilates Retreat” på Casa Fuzetta afholdes retræten fra 9.–14. juni 2027 i Olhão, Portugal. Den ledes af Ebb Flow Studios team og Tracey Reilly, som vender tilbage til Casa Fuzetta f...
Den 9.–14. juni 2027 afholdes “SoulSpace Yoga Pilates Retreat” på Casa Fuzetta i den kystnære by Olhão i Portugal. Retræten arrangeres af SoulSpace-teamet fra Ebb Flow Studios sammen med Tracey Reilly...
I smukke, private omgivelser venter en 7-dages retræte, der er skabt til at støtte bevægelse, balance og fornyelse. Her får du en velafbalanceret kombination af yoga og HIIT Pilates, som skaber en dyn...
Pilates-retræten og den kulturelle fordybelse finder sted den 21.–26. oktober 2027 i Olhão, Portugal. Værterne er Lindsay og Away Retreats, og det er deres andet ophold på Casa Fuzetta efter et tidlig...
Oplev en nærværende måde at bevæge dig på, styrke kroppen og genfinde forbindelsen til dig selv i denne imødekommende Pilates-session med Jen. Klassen er skabt til både begyndere og erfarne deltagere....
Denne rolige, men krævende klasse er skabt til at udfordre din kontrol, udholdenhed og mentale fokus. Du bevæger dig med intention, holder positionerne med styrke og afslutter med den dybe, tilfredsst...
Vores signaturtime for hele kroppen er skabt til at hjælpe dig med at opbygge et solidt fundament. Med roligt tempo, fokuseret åndedræt og bevidste bevægelser er den et oplagt valg både for begyndere....
Oplev en donationbaseret velværeoplevelse på Bierstadt Lagerhaus i RiNo, hvor brewery yoga og Mat Pilates on Tap smelter sammen i en afslappet og imødekommende atmosfære. Her får du mulighed for at be...
Træd ind i en imødekommende introduktion til Reformer Pilates i Genève, hvor du får mulighed for at lære udstyret at kende i et roligt tempo og med god støtte undervejs. Denne blide og trygge ramme er...
Uanset om du ønsker at starte dagen med en jordforbindende yogapraksis, få pulsen op i en energifyldt gruppetime eller arbejde målrettet med alignment og kontrol i Reformer Pilates-studiet, er dagens....
Tag det næste skridt mod at blive STOTT PILATES®-certificeret instruktør, eller styrk din faglige viden med vejledning fra undervisere i verdensklasse på Bali. Denne træning er skabt til dig, der er k...
Pilates Fusion forener det bedste fra pilates og yoga i en afbalanceret, skånsom praksis, der styrker kroppen indefra og ud. Med særligt fokus på bækkenbund, ryg og core arbejder timen med små redskab...
Disse personlige 1:1-sessioner er skabt til at støtte dig gennem hele graviditeten, og alle niveauer samt alle trimester er hjerteligt velkomne. Hver klasse tilpasses nænsomt dine behov, så du får et....
Denne funktionelle træning er skabt til dig, der ønsker at opbygge en stærkere krop på en fokuseret og tryg måde. I løbet af timen arbejder du med styrke, udholdenhed og koordination, samtidig med at....
Oplev fordelene ved personlig opmærksomhed i en støttende gruppesammenhæng med disse PT Group-hold, hvor der er maks. 6 deltagere pr. session. Træningen er bygget op omkring funktionel træning, og hve...
Denne klasse giver den klassiske Pilates-måtteworkout et moderne og energisk twist. Her mødes velkendte core-øvelser med nutidige bevægelsesmønstre og lette håndvægte, så du får en dynamisk og velafba...
I denne energifyldte Pilates-session bruges Pilatesbolde som et effektivt redskab til at styrke kroppens core, forbedre stabiliteten og støtte en bedre kropsholdning. Klassen er et godt valg for delta...
