RetreatsMap

Dit rejsekort til et mere bevidst liv. Opdag begivenheder og faste hold, der hjælper dig med at vokse, finde ro, balance og ægte forbindelse.

Populære emner

Retreats Wellnessarrangement Workshops Yoga-time Yogaarrangement Sundhed og velvære

Retreats i USA Retreats i Indien Retreats på Bali Retreats i Rishikesh Wellnessarrangement i Storbritannien Wellnessarrangement i Indonesien Retreats i Kabupaten Gianyar Plantemedicinske ceremonier i Peru Retreats på Koh Samui Plantemedicinske ceremonier i Iquitos Wellnessarrangement i Kabupaten Badung Wellnessarrangement i Tulum Wellnessarrangement på Ibiza Yogaarrangement på Kos Wellnessarrangement på Tenerife

Hurtige links

Begivenheder
Steder
Undervisere
Kontakt

© 2026 RetreatsMap v2

PrivatlivspolitikSitemap

Hjem
Begivenheder
Wellnessarrangement
Spanien
De Kanariske Øer

21 retreats på kortet

Wellnessarrangement på De Kanariske Øer

21 kommende Wellnessarrangement-begivenheder på De Kanariske Øer, fra 112 kr. til 18.597 kr., november 2026 – december 2026. De fleste finder sted i Santa Cruz de Tenerife, San Bartolomé de Tirajana og Güímar.

I dette område

21 vist

Tilbage til rødderne-retreat

Tilbage til rødderne-retreat

Güímar, Spanien

En 6-dages rejse ind i nærvær, natur og bevidst livsstil på Tenerife, 1. - 7. november 2026. Dette retræte inviterer dig til at træde ud af hverdagslivets tempo og ind i en mere naturlig rytme. Gennem bevægelse, tid i naturen, nærende mad og fælles oplevelser bliver du nænsomt guidet ind i ro, forbindelse og tilstedeværelse. Retrætet er skabt og afholdt af Alice Marco og er en del af et voksende p...

1. november 20261.049,00 €

Bro-workshop

Las Palmas de Gran Canaria, Spanien

Få en ny følelsesmæssig dimension ind i din yogapraksis med denne eksklusive Bridge Workshop. Workshoppen er skabt til dig, der ønsker at fordybe din forståelse af inversionsstillinger og samtidig opleve, hvordan en fysisk udfordring kan blive en meningsfuld vej til selvindsigt. Med kyndig vejledning lærer du at nærme dig de mere komplekse asanas med dyb medfølelse for kroppen og den form for kinæ...

Datoer efter aftale15,00 €

Yogaklasse

Santa Cruz de Tenerife, Spanien

Træd ind i en fornyende yogaklasse, hvor der er fokus på netop dine behov og på at skabe en dybere kontakt mellem krop og sind. Undervisningen ledes af de erfarne yogainstruktører fra Mbestcare, som med ro, nærvær og faglig sikkerhed guider dig gennem en session, der kombinerer bevægelse, åndedræt og opmærksomhed på en balanceret måde. Her kan du vælge mellem forskellige yogastilarter, blandt ande...

Datoer efter aftale50,00 €

Lydsession

Santa Cruz de Tenerife, Spanien

Træd ind i en dybt afstressende 60-minutters privat lydsession hos Mbestcare, hvor du kan give slip og lade dig omslutte af de blide vibrationer fra gonger og syngeskåle. Den en-til-en-baserede oplevelse skaber et roligt og nærværende rum, hvor der er plads til at sænke tempoet, løsne spændinger og finde tilbage til en mere afbalanceret tilstand. Mens lydene langsomt folder sig ud omkring dig, ops...

Datoer efter aftale75,00 €

Tur til naturlige pools

Tur til naturlige pools

Santa Cruz de Tenerife, Spanien

Oplev nogle af det nordlige Tenerifes smukkeste naturlige pools på denne private 4-timers tur. Undervejs går ruten til de vulkanske klippebassiner ved Los Realejos, Garachico og Buenavista, hvor dramatisk kystlandskab møder roligt, krystalklart vand. Her er der rig mulighed for at tage forfriskende svømmeture, nyde udsigten over Atlanterhavet og opleve en mere afslappet side af øen, langt fra de s...

Datoer efter aftale208,00 €

Sjæl i kontakt Essentials-retreat (grundlag på måtten)

Sjæl i kontakt Essentials-retreat (grundlag på måtten)

Güímar, Spanien

Byg et solidt fundament i SOUL IN TOUCH-tilgangen gennem bevægelse fra centrum, bevidst berøring og nærvær i kroppen. Oplev en særpræget kropsarbejdsbase formet af yndefulde bevægelser og opmærksom berøring. Sænk tempoet og mærk mere: nærvær, bevidsthed og et roligere nervesystem, støttet af Qi Gong. Berør fra dit centrum og forbind både med kroppens strukturelle kerne og sjælens essens gennem Qi....

5. december 2026På forespørgsel

Meghan Currie - Føl det hele

Meghan Currie - Føl det hele

Las Palmas de Gran Canaria, Spanien

Tag med på en eksklusiv tre-dages retræte med Meghan Currie, hvor der skabes et trygt rum til en dyb følelsesmæssig og spirituel fordybelse. Her inviteres du til at møde hele dit indre landskab med åbenhed – fra det sårbare og smertefulde til det lyse og livfulde – uden at dømme eller skubbe noget væk. Gennem de tre dage får du konkrete redskaber til at styrke kontakten til dig selv, løsne følelse...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Pilates-hold

Santa Cruz de Tenerife, Spanien

Oplev en personlig 1:1 Pilates-oplevelse i Puerto de la Cruz, skabt til at støtte både krop og sind. Glæd dig til en fokuseret session på 60 minutter, hvor præcision, bevægelse og sans for detaljen går hånd i hånd. Hos Mbestcare kan du vælge mellem private måttekasser og træning på professionelt Pilates-udstyr, herunder reformer. De erfarne instruktører arbejder målrettet for at støtte dine mål, u...

Privat tai chi-/qigong-hold

Privat tai chi-/qigong-hold

Santa Cruz de Tenerife, Spanien

Træd ind i en rolig og genopbyggende Tai Chi / Qigong-oplevelse på Tenerife. Beskrivelse Nyd en privat 60-minutters klasse hos Mbestcare, skabt til at hjælpe dig med at sænke tempoet, finde tilbage til dig selv og mærke en dybere indre ro. Under kyndig vejledning bevæger du dig gennem blide sekvenser og åndedrætsteknikker med rødder i denne gamle praksis, som støtter balance, smidighed og generel....

Langsom vandretur

Langsom vandretur

Santa Cruz de Tenerife, Spanien

Glæd dig til en rolig og sanselig vandretur i det dramatiske vulkanlandskab ved Arenas Negras, hvor tempoet er sat helt ned, og naturens former og farver får lov at fylde. Her handler det ikke om at nå hurtigt frem, men om at være til stede undervejs og opleve Tenerifes rå skønhed i et stille, afstressende flow. Den private oplevelse varer 4 timer og er skabt til dig, der ønsker en blid måde at ko...

Typisk balkontur i Canary House + specialiseret ansigtsbehandling eller ayurvedisk massage

Typisk balkontur i Canary House + specialiseret ansigtsbehandling eller ayurvedisk massage

Santa Cruz de Tenerife, Spanien

Træd ind i hjertet af La Orotava og oplev en smuk kombination af kulturarv, lokal historie og velvære. Besøget fører dig gennem tre af byens mest ikoniske bygninger, som hver især åbner et vindue til kanarisk historie og traditionel arkitektur. Casa de Los Balcones: også kendt som Casa Méndez-Fonseca. Det enestående hus blev opført i 1632 og regnes som det vigtigste træbalkonhus på De Kanariske Øe...

5 dage og 4 nætter fra 1435 € Yoga- eller meditations- og wellnessophold i det nordlige Tenerife

5 dage og 4 nætter fra 1435 € Yoga- eller meditations- og wellnessophold i det nordlige Tenerife

Santa Cruz de Tenerife, Spanien

Giv dig selv fem genopbyggende dage til at sænke tempoet, finde ro og vende hjem med en lettere, mere centreret og fornyet følelse. Denne velværepause i det nordlige Tenerife kombinerer private yoga- eller meditationssessioner med afslappende massage og god tid til hvile, alt sammen i øens fredfyldte rytme. Du bor på et 4-stjernet hotel i Puerto de la Cruz, hvor din private balkon eller terrasse b...

5 dage og 4 nætter fra 1435 € Aktiv træning og wellness-pause i det nordlige Tenerife

5 dage og 4 nætter fra 1435 € Aktiv træning og wellness-pause i det nordlige Tenerife

Santa Cruz de Tenerife, Spanien

Forkæl dig selv med et forfriskende ophold på et 4-stjernet hotel, omgivet af havluft og bjergudsigt i det nordlige Tenerife. Denne 5-dages og 4-nætters wellnesspause kombinerer aktiv træning med god tid til at slappe af, og hver morgen starter med en energigivende session, der er skabt til at styrke kroppen, forbedre mobiliteten og give et løft til humøret. Eftermiddagene er sat fri, så du kan fo...

8 dage og 7 nætter fra 2115 € aktiv træning og wellnessferie på det nordlige Tenerife

8 dage og 7 nætter fra 2115 € aktiv træning og wellnessferie på det nordlige Tenerife

Santa Cruz de Tenerife, Spanien

Giv slip på hverdagsrutinerne, og lad kroppen få et velfortjent pusterum i det smukke nordlige Tenerife. Denne 8-dages, 7-nætters aktive trænings- og wellnessferie er skabt til dig, der gerne vil holde energien oppe, samtidig med at der er plads til restitution, afslapning og ro. Med priser fra 2115€ får du en afbalanceret oplevelse, hvor bevægelse, komfort og velvære går hånd i hånd i naturskønne...

Privat lydhealing-session på Tenerife – gonger og syngeskåle til dyb afslapning

Privat lydhealing-session på Tenerife – gonger og syngeskåle til dyb afslapning

Santa Cruz de Tenerife, Spanien

Styrk dit velvære med lydhealing på Tenerife! Beskrivelse Oplev en transformerende privat lydsession på 60 minutter hos Mbestcare, hvor gongernes og syngeskålenes helende vibrationer inviterer dig ind i en tilstand af dyb afslapning. De erfarne behandlere skaber en rolig og tryg stemning, som understøtter nærvær og fornyelse og hjælper dig med at slippe spændinger og genfinde din indre balance. Me...

Yoga- og visionsretreat

Yoga- og visionsretreat

Lajares, Spanien

Lad hjertet få ordet, og skab en ny vision af dig selv. Yoga Vision Retreat En uge – alt inklusive Vores retræte “Vision from Within” er skabt til at støtte dig i at forme din højeste og smukkeste vision for det kommende år og tiden derefter. Her får du en hel uge til at fordybe dig i dig selv, din retning og dine dybeste ønsker. Vi inviterer dig med på en rejse tilbage til hjertet, hvor din indre...

SUP Fit Yoga

Arguineguín, Spanien

Styrke. Balance. Nærvær. Denne energifyldte helkropstime samler det hele på ét board og giver dig en dynamisk måde at bevæge dig, fokusere og komme i kontakt med dig selv på. Klassen er skabt til at vække energien i kroppen og samtidig udfordre styrken på en blid måde, så du får en frisk og levende oplevelse med en følelse af frihed og stabilitet. Undervejs i forløbet arbejder du med balance, akti...

Dagskort hos Sanadharma

Dagskort hos Sanadharma

San Bartolomé de Tirajana, Spanien

Velkommen til Sanadharma, hvor selvomsorg får lov at fylde i en hellig og imødekommende ramme. 🌿✨ Oplev vores eksklusive Day Pass, skabt til at give dig en rolig pause og en følelse af fornyet energi. Vælg tre hele timer til at komme tilbage til dig selv med en personlig terapi og en opkvikkende snack for kun 90€ pr. person. Ønsker du en mere fyldig oplevelse, kan du vælge seks timer, som inklude...

5 dage og 4 dage fra € Luksuriøs wellness- og afslapningsferie i det nordlige Tenerife

5 dage og 4 dage fra € Luksuriøs wellness- og afslapningsferie i det nordlige Tenerife

Santa Cruz de Tenerife, Spanien

I det fredelige nordlige Tenerife venter en eksklusiv velværeoplevelse, skabt til dig, der ønsker at trække stikket fra hverdagens tempo og finde tilbage til roen. Opholdet er ideelt både for solorejsende og par, og det elegante 5-stjernede hotel danner en luksuriøs ramme om et ophold, hvor afslapning og komfort er i fokus. Her kan gæsterne se frem til smukt anlagte asiatiske haver, et roligt spao...

På forespørgsel

Vandets sundhed

Vandets sundhed

San Bartolomé de Tirajana, Spanien

Hver første og tredje mandag i måneden GRATIS Oplev de stærke effekter af alkalisk vand beriget med molekylært hydrogen. Det er langt mere end en forbigående trend at drikke antioxidant-rigt alkalisk vand — det er en ny tilgang til daglig hydrering og personlig velvære. Takket være Kangen-teknologi, som har sin oprindelse i Japan og er certificeret efter de strenge ISO MEDICAL 13485-standarder, ka...

På forespørgsel

Åndedrætsøvelser

Åndedrætsøvelser

San Bartolomé de Tirajana, Spanien

Oplev breathwork som en transformerende praksis, hvor en række åndedrætsteknikker støtter kroppens og sindets naturlige harmonisering og udrensning. Gennem dyb afspænding og fuld åbenhed kan du øge iltoptagelsen og løsne de blokeringer, der hæmmer energiens frie flow. Denne holistiske proces berører både det fysiske, mentale, følelsesmæssige og spirituelle plan og kan hjælpe med at frigøre lagrede...

På forespørgsel

Opdaterer resultater…

Hvor skal du hen

Populære destinationer på De Kanariske Øer

Santa Cruz de Tenerife12 San Bartolomé de Tirajana3 Güímar2 Las Palmas de Gran Canaria2 Arguineguín1 Lajares1