7 kommende Yoga-time-begivenheder I Kyneton.
Træd ned i tempo og giv både krop og sind en tiltrængt pause i denne dybt restituerende klasse. Her kombineres den støttende ro fra restorativ yoga med den guidede praksis yoga nidra, så du får et bli...
På forespørgsel
Her bevæger du dig i et roligt og afbalanceret tempo i en yogaklasse, der er skabt til at støtte både krop og sind. Den blide praksis bygger på enkle stillinger og nærværende bevægelser, hvor redskabe...
Disse yogaklasser er sammensat, så alle kan være med – uanset erfaring, kondition eller tidligere kendskab til yoga. Undervisningen bygger på en gennemtænkt sekvens af asanas, hvor der er særligt foku...
Vinyasa er den traditionelle betegnelse for det, mange kender som Yoga Flow, og her smelter bevægelse og åndedræt sammen i en flydende og sammenhængende praksis. Stillingerne bindes naturligt sammen i...
Iyengar Yoga er en praksis, hvor detaljeniveauet er højt, og hvor der er stor fokus på alignment, præcision og tydelig vejledning i hver eneste stilling. Metoden blev udviklet af B.K.S. Iyengar med øn...
En rolig og nærende praksis, der hjælper både krop og sind med at falde til ro. Tempoet er bevidst langsomt, så du får tid til at give slip i dybe stræk og blive i stillingerne i længere tid, mens hjæ...
Oplev en dynamisk vinyasa yoga-praksis, der er skabt til at vække kroppen og opbygge styrke over tid. I denne energifyldte session bindes klassiske yogastillinger sammen i et flydende tempo, som både....
