8 kommende Hatha-yogaklasse-begivenheder i Portugal, fra 112 kr. til 150 kr.. De fleste finder sted i Porto, Lagos og Aljezur.
Alle niveauer er velkomne til denne Hatha-yogapraksis, som er tilrettelagt i et roligt og nærværende tempo. Her holdes stillingerne længere, så der bliver plads til at mærke kroppen, registrere tanker...
16,00 €
Hos Transform to Bliss deles praksisser, klasser og workshops, der er skabt til at hjælpe dig med at vende hjem til dit centrum og genfinde din naturlige tilstand af bliss, Ananda. SLOW FLOW (alle niv...
Hver tirsdag kl. 10.00-11.30 er der mulighed for at deltage i en lokal klasse på Moinho Calmo i Vila do Bispo. Den 90 minutter lange session er skabt som et roligt og imødekommende rum, hvor du kan sæ...
15,00 €
Glæd dig til et alsidigt yogaprogram, der er skabt til at passe ind i forskellige øjeblikke af din uge, med hold på flere tidspunkter i løbet af dagen. Her kan du vælge mellem Hatha, Vinyasa og Yin yo...
På forespørgsel
Oplev en afbalanceret og jordnær Hatha Yoga-time, der støtter både krop og sind. Den klassiske praksis forener rolige bevægelser, bevidst vejrtrækning og små pauser i stilhed, så der skabes et roligt....
Kom med til en biogymnastiktime, hvor kroppen vækkes blidt, og bevægelserne får lov til at føles mere frie og naturlige. Her arbejdes der med en nærværende tilgang til fysisk velvære, hvor enkle og må...
Tag med til en nænsomt guidet Hatha-yogaklasse med Kat, hvor åndedræt, bevægelse og meditation væves sammen til en jordnær og genopbyggende oplevelse. Undervisningen bygger på et afbalanceret flow af....
20,00 €
Dette yoga-retræte er skabt til at genoplade energien, styrke den indre balance og give plads til fornyelse med nærvær. Hver dag begynder i ro og stilhed med åndedrætsøvelser og meditation, som blidt....
