Hatha-yoga for begyndere

Hatha-yoga for begyndere (ENG,RUS)

Kom med Evgeniya til en imødekommende hatha-yogaklasse, der er skabt til dig, som er ny på måtten eller ønsker at opbygge et stærkt fundament i din praksis. Den 1 time og 15 minutter lange session foregår i et roligt og støttende rum, hvor du får mulighed for at udforske de vigtigste elementer i alignment, åndedræt og mindful bevægelse på både engelsk og russisk.

Med et blidt tempo og tydelig vejledning er klassen oplagt, hvis du vil styrke din selvtillid i yoga og samtidig finde ind i en mere naturlig rytme. Du kan se frem til en tilgængelig og jordnær oplevelse, der hjælper dig med at mærke kroppen og skabe mere ro i sindet.

Pris: 20 euro

Afbudspolitik: Afbud mere end 12 timer før klassen refunderes. Afbud mindre end 12 timer før klassen refunderes ikke.

Lokation: Vilnius, Vilnius City Municipality, Lithuania