RetreatsMap

RetreatsMap

Dit rejsekort til et mere bevidst liv. Opdag begivenheder og faste hold, der hjælper dig med at vokse, finde ro, balance og ægte forbindelse.

Populære emner

RetreatsWellnessarrangementWorkshopsYoga-timeYogaarrangementSundhed og velvære
Retreats i USARetreats i IndienRetreats på BaliRetreats i RishikeshWellnessarrangement i StorbritannienWellnessarrangement i IndonesienRetreats i Kabupaten GianyarPlantemedicinske ceremonier i PeruRetreats på Koh SamuiPlantemedicinske ceremonier i IquitosWellnessarrangement i Kabupaten BadungWellnessarrangement i TulumWellnessarrangement på IbizaYogaarrangement på KosWellnessarrangement på Tenerife

Hurtige links

  • Begivenheder
  • Steder
  • Undervisere
  • Kontakt

© 2026 RetreatsMap v2

PrivatlivspolitikSitemap
  1. Hjem
  2. Begivenheder
  3. Wellnessarrangement
  4. Litauen
  5. Vilnius-amtet

22 retreats på kortet

Wellnessarrangement i Vilnius-amtet

22 kommende Wellnessarrangement-begivenheder i Vilnius-amtet, fra 112 kr. til 1.263 kr., januar 2035. De fleste finder sted i Vilnius og Kramniškės.

I dette område

22 vist
1 dags hvile “genstart”

1 dags hvile “genstart”

Vilnius, Litauen

En velgørende endagsretræte for dig, der har brug for at sætte tempoet ned, trække vejret dybt og vende tilbage til hverdagen med mere lethed. Dagen byder på yoga, meditation, en afslappende saunaoplevelse samt tre måltider fordelt over dagen, ledsaget af små, behagelige pauser, der understøtter ro og fornyelse. Her får du mulighed for at give hele dagen til dig selv uden overnatning, men stadig m...

Datoer efter aftale169,00 €
Inhale South Yoga

Inhale South Yoga

Vilnius, Litauen

En mindful pause midt på dagen Hvad er det? Denne frokostyoga giver dig en kort pause fra arbejde, skærme og de mange tanker, der ellers fylder. Med blide bevægelser, bevidst åndedræt og et øjebliks stilhed får kroppen gradvist lov til at slippe spændinger, mens sindet bliver mere roligt og klart. Hvorfor deltage? Midt på dagen daler energien ofte, og skuldre, ryg eller nakke kan føles stramme, me...

Datoer efter aftale20,00 €
Power Yoga med indånding

Power Yoga med indånding

Vilnius, Litauen

Hvad er det? Dette er en dynamisk yogapraksis, der vækker din indre ild og understøtter styrke i både krop og sind. Under sessionen inviteres du til at give slip på frygt, vende opmærksomheden indad og finde mere mod til at leve på en måde, der føles sand for dig. Hvorfor deltage? Inhale Power Yoga udfordrer forestillingen om, at yoga altid skal være langsom eller kun handle om stræk. Her får du e...

Datoer efter aftale20,00 €
Kvinders cirkler

Kvinders cirkler

Kramniškės, Litauen

Disse kvindecirkler afholdes cirka én gang om måneden og inviterer deltagerne til at sænke tempoet, vende blikket indad og mødes i varmen fra et støttende fællesskab. Hver samling er skabt som et nænsomt og trygt rum, hvor meningsfulde ritualer flettes sammen med inspiration fra mexicanske, peruvianske og litauiske traditioner samt visdom fra traditionel kinesisk medicin og andre berigende praksis...

Datoer efter aftale50,00 €
Hatha-yoga for begyndere

Hatha-yoga for begyndere

Vilnius, Litauen

Hatha-yoga for begyndere (ENG,RUS) Kom med Evgeniya til en imødekommende hatha-yogaklasse, der er skabt til dig, som er ny på måtten eller ønsker at opbygge et stærkt fundament i din praksis. Den 1 time og 15 minutter lange session foregår i et roligt og støttende rum, hvor du får mulighed for at udforske de vigtigste elementer i alignment, åndedræt og mindful bevægelse på både engelsk og russisk....

Datoer efter aftale20,00 €
Personlig praksis for mor og baby

Personlig praksis for mor og baby

Vilnius, Litauen

Privat praksis for mor og baby | Individuel opmærksomhed | 90 min. I denne en-til-en session bliver du guidet af Juliana, grundlægger af Oro terapija og pioner inden for Meditation in the Air. Her er der skabt et blidt og roligt rum for mor og baby, hvor alt tilpasses jeres eget tempo. Der er fuldt fokus på jer begge, med omsorg for morens fysiske og følelsesmæssige velvære, behovet for at komme s...

Datoer efter aftale50,00 €
Meditation for livet

Meditation for livet

Vilnius, Litauen

Træd ind i et roligt rum, hvor der er plads til at finde balance, klarhed og indre ro. Her får du en varm og imødekommende mulighed for at sænke tempoet, vende opmærksomheden indad og mærke effekten af guidet meditation i trygge rammer. Uanset om du er ny til meditation eller allerede har en fast praksis, kan du se frem til en nærværende session, der støtter både afslapning, tilstedeværelse og en....

17. januar 2035På forespørgsel
Oktoberudfordring

Oktoberudfordring

Vilnius, Litauen

Gå ind i oktober med fornyet motivation, god fremdrift og en følelse af meningsfulde fremskridt. Denne særlige oktoberoplevelse er skabt til at styrke din konsekvens og støtte dig i at holde fast i dine intentioner gennem hele måneden. Her handler det om at møde op for dig selv og skabe mere fokus i hverdagen. Uanset om du ønsker at opbygge nye vaner, fordybe din praksis eller bare have et trygt o...

3. oktober 2035På forespørgsel
Kernebevægelsesworkshop

Kernebevægelsesworkshop

Vilnius, Litauen

Oplev en dynamisk workshop med fokus på kroppens centrum, hvor du gennem målrettet og bevidst bevægelse kan styrke både stabilitet, kropsbevidsthed og fysisk kontrol. I et trygt og støttende rum får du mulighed for at arbejde med core-aktivering, forbedre din holdning og mærke, hvordan kroppen bærer dig i hverdagen. Workshoppen henvender sig til dig, der ønsker at forfine din praksis, opbygge et s...

27. november 2035På forespørgsel
Vinyasa-yoga - 2

Vinyasa-yoga - 2

Vilnius, Litauen

Denne 60-minutters yogasession er sammensat til nænsomt, men målrettet at åbne hofter og skuldre, strække benmusklerne og styrke kroppen som helhed. Gennem et dynamisk vinyasa-flow bindes bevægelse og åndedræt sammen, så praksissen både føles flydende og effektiv. Det gør timen oplagt for dig, der ønsker at øge smidigheden samtidig med, at du opbygger styrke og udholdenhed. Undervejs er der fokus....

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Vinyasa-yoga - 1

Vinyasa-yoga - 1

Vilnius, Litauen

Denne 60-minutters yogapraksis har en moderat intensitet og inviterer dig ind i en flydende og harmonisk rytme mellem bevægelse og åndedræt. Timen begynder med Solhilsner, som blidt vækker kroppen og gør dig klar til den videre sekvens. Herfra bevæger praksissen sig gennem stående stillinger, siddende positioner og nogle roligere afsluttende asanas, der gradvist leder dig mod stilhed og en afbalan...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Sahaj Samadhi-meditation

Sahaj Samadhi-meditation

Vilnius, Litauen

Træd ind i den forvandlende verden af Sahaj Samadhi Meditation og oplev, hvordan du kan finde indre stilhed, når som helst og hvor som helst. Denne retræte giver dig en nærværende og støttende ramme til at mærke, hvordan meditation kan skabe mere ro, balance og velvære for både krop og sind. I centrum af forløbet står et personligt mantra, som udvælges særligt til dig. Mantraet bliver et redskab t...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Intuitionsproces

Intuitionsproces

Vilnius, Litauen

Her får børn mulighed for at gå på opdagelse i deres egen indre visdom gennem en blid og inspirerende intuitionsproces. I en hverdag med mange indtryk udefra skaber forløbet et roligt rum, hvor tempoet sænkes, og der bliver plads til at vende opmærksomheden indad og styrke tilliden til den indre stemme. De unge deltagere inviteres til at mærke deres følelser, lytte til hjertets og mavefornemmelsen...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Frivilligtræningsprogram

Frivilligtræningsprogram

Vilnius, Litauen

Dette frivillig træningsprogram giver dig en meningsfuld mulighed for at bidrage til positiv forandring i dit lokalområde og videre ud i verden. Du inviteres varmt til at blive en del af et engageret fællesskab, hvor du kan opbygge erfaring og være med til at støtte formål, der virkelig gør en forskel. Undervejs får du praktisk viden og konkrete redskaber, som hjælper dig med at bruge dine kompete...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Opfølgningsarrangement

Opfølgningsarrangement

Vilnius, Litauen

Disse opfølgende sessioner med Sudarshan Kriya™ er skabt til dig, der ønsker at fordybe din praksis og gøre glæde til en mere stabil del af hverdagen. Her får du mulighed for at opleve åndedrætsteknikken på et dybere plan, så du kan lægge mærke til nye nuancer, styrke din indre ro og samtidig forankre de positive effekter, du allerede har mærket i de tidligere sessioner. Det er en invitation til a...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Intuitionens proces

Intuitionens proces

Vilnius, Litauen

Invitér dit barn til at udforske intuitionens stærke potentiale i trygge og nærværende rammer. Denne oplevelse er skabt til at hjælpe børn med at komme tættere på deres indre verden, samtidig med at de styrker selvtillid, bevidsthed og en naturlig evne til at udtrykke sig selv. Gennem blid vejledning og gennemtænkte aktiviteter får deltagerne støtte til at lægge mærke til deres egne impulser og øv...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Frivilligtræningsprogram

Frivilligtræningsprogram

Vilnius, Litauen

Bliv en aktiv drivkraft for positiv forandring i dit lokalsamfund og videre ud i verden. Dette frivilligtræningsprogram er skabt til at inspirere til meningsfuld handling og samtidig styrke deltagernes selvtillid, bevidsthed og praktiske færdigheder, så de kan bidrage med nærvær og formål. I trygge rammer får du mulighed for at udforske, hvordan service, ansvar og medfølelse kan gå hånd i hånd og....

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Intuitionsproces

Intuitionsproces

Vilnius, Litauen

Invitér dit barn til en blid og inspirerende oplevelse, der er skabt til at hjælpe dem med at mærke den stille visdom, som allerede findes indeni. Denne workshop giver et trygt og støttende rum, hvor børn på en enkel og tilgængelig måde kan udforske intuition og styrke tilliden til deres egen indre stemme gennem guidede øvelser og nærværende refleksion. I en varm og opmuntrende atmosfære er sessio...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Inhalér funktionel træning

Inhalér funktionel træning

Vilnius, Litauen

Denne funktionelle helkropstræning er skabt til at styrke din kropskontrol, aktivere både de dybe og overfladiske muskler og give dig mere bevidsthed i hver eneste bevægelse. Med afsæt i bevægelsesbaseret træning understøtter timen styrke, udholdenhed og koordination, samtidig med at den øger den daglige mobilitet og kan være med til at mindske risikoen for skader. Træningen kombinerer øvelser med...

20,00 €
Inhalér Hatha Flow

Inhalér Hatha Flow

Vilnius, Litauen

En dynamisk yogapraksis med længere hold i stillingerne, skabt til at opbygge styrke og samtidig berolige sindet. Hvad er det? Det er en vinyasa-yogaklasse, beriget med åndedrætsøvelser og meditation. En af nutidens mest populære yogastilarter bygger på en flydende sekvens af asanas, hvor hver bevægelse glider naturligt over i den næste og skaber en sammenhængende, harmonisk rytme. Denne tilgang k...

20,00 €
Kakaoceremonier

Kakaoceremonier

Kramniškės, Litauen

Kakaoceremonier bygger på en gammel mayansk tradition, hvor vi inviteres til at vågne op, åbne hjertet og fejre livet med mere nærvær, kærlighed og bevidsthed. Kakaoceremoniens historie Kakao har i tusindvis af år været en del af ritualer hos mayaer og aztekere i Central- og Sydamerika. I disse ceremonier blev kakao forbundet med spirituel udvikling, indre opvågning og kreativ inspiration. Ren kak...

40,00 €
Aerial yoga for børn

Aerial yoga for børn

Vilnius, Litauen

Denne service er i øjeblikket ikke tilgængelig. For yderligere information er du velkommen til at tage kontakt til os. For de yngre børn er dette et trygt og legende møde med aerial yoga. Her starter man med at blive fortrolig med hængekøjen, mens enkle stillinger og grundlæggende teknikker udforskes gennem leg, nysgerrighed og blide bevægelser. Der er særligt fokus på kropsholdning, kropsbevidsth...

15,00 €
Opdaterer resultater…