24 kommende Yoga-time-begivenheder i Vilnius, fra 112 kr. til 1.039 kr., oktober 2026.
En mindful pause midt på dagen Hvad er det? Denne frokostyoga giver dig en kort pause fra arbejde, skærme og de mange tanker, der ellers fylder. Med blide bevægelser, bevidst åndedræt og et øjebliks s...
20,00 €
Hvad er det? Dette er en dynamisk yogapraksis, der vækker din indre ild og understøtter styrke i både krop og sind. Under sessionen inviteres du til at give slip på frygt, vende opmærksomheden indad o...
Hatha-yoga for begyndere (ENG,RUS) Kom med Evgeniya til en imødekommende hatha-yogaklasse, der er skabt til dig, som er ny på måtten eller ønsker at opbygge et stærkt fundament i din praksis. Den 1 ti...
Dette hold er skabt til dig, der allerede har lidt erfaring med yoga og ønsker at bygge videre på din praksis i et roligt og balanceret tempo. I denne Hatha-yoga-time på mellemniveau arbejder du med a...
Dette kursus er skabt til alle, der har lyst til at prøve aerial yoga og udforske kroppen med mere tryghed, samtidig med at man lærer sikre stående positioner og små tricks i luften. Gennem en variati...
80,00 €
Privat praksis for én deltager | Individuel opmærksomhed | 90 min. Denne personlige session ledes af Juliana, pioneren bag Meditation in the Air og grundlæggeren af det første terapeutiske aerial yoga...
50,00 €
Privat praksis for mor og baby | Individuel opmærksomhed | 90 min. I denne en-til-en session bliver du guidet af Juliana, grundlægger af Oro terapija og pioner inden for Meditation in the Air. Her er....
Dette kursus henvender sig til dig, der allerede har en grundlæggende erfaring med aerial-praksis og ønsker endnu mere plads, lethed og frihed i bevægelsen. Gennem forskellige asanas og mere frie flow...
Et intensivt 4-ugers træningsforløb International Sivananda yoga læreruddannelse Den første yoga læreruddannelse i Vesten Berig både dit eget liv og andres Bliv yogalærer Dette intensive fireugers pro...
På forespørgsel
Denne to-ugers intensive sadhana, skabt af Swami Vishnudevananda, inviterer til en dyb og disciplineret yogapraksis med rødder i traditionen. Programmet bygger på den klassiske sadhana, som han selv f...
Denne weekendretræte giver dig mulighed for at fordybe dig i Ashtanga yoga sammen med den erfarne underviser David Garrigues. Forløbet er åbent for alle niveauer og skaber et inkluderende rum, hvor bå...
Denne 60-minutters yogasession er sammensat til nænsomt, men målrettet at åbne hofter og skuldre, strække benmusklerne og styrke kroppen som helhed. Gennem et dynamisk vinyasa-flow bindes bevægelse og...
Denne 60-minutters yogapraksis har en moderat intensitet og inviterer dig ind i en flydende og harmonisk rytme mellem bevægelse og åndedræt. Timen begynder med Solhilsner, som blidt vækker kroppen og....
Et 8-klips kort giver dig mulighed for at fordybe dig gradvist i 1,5 times Dao yoga, hvor fokus rækker ud over bevægelse og også omfatter indre koncentration og bevidst nærvær. Praksissen bygger på pr...
139,00 €
Et klippekort til 4 klasser giver dig en mere fordybet måde at udforske Dao yoga på og opleve, hvordan en rolig, vedvarende praksis gradvist kan forandre både kroppen og dit indre udgangspunkt. Dao yo...
79,00 €
Varighed: 1,5 time (litauisk, engelsk, russisk) 70 min. yogapraksis 20 min. konsultation og samtale Denne private session giver fuldt fokus fra underviseren og skaber et trygt rum, hvor du kan lære as...
100,00 €
Beskrivelse Hvad er det? Denne målrettede træning styrker core, ryg og kroppens samlede støttesystem. Øvelserne udføres langsomt, nærværende og med kontrol, så både de dybe og de mere overfladiske mus...
En dynamisk yogapraksis med længere hold i stillingerne, skabt til at opbygge styrke og samtidig berolige sindet. Hvad er det? Det er en vinyasa-yogaklasse, beriget med åndedrætsøvelser og meditation....
Dette kursus er skabt til dig, der føler dig genert, har højdeangst eller stadig er ved at opbygge din selvtillid og ønsker at begynde blidt med støtte undervejs. Gennem forløbet inviterer forskellige...
Denne session er skabt til større børn og unge, som gerne vil udforske aerial yoga mere aktivt og samtidig bevæge sig trygt i et større bevægelsesrum. Deltagerne arbejder med grundlæggende aerial yoga...
15,00 €
Privat praksis for to deltagere | Personlig opmærksomhed | 90 min. Denne intime session ledes af Juliana, som er pioner inden for aerial meditation og grundlægger af det første terapeutiske aerial yog...
Denne service er i øjeblikket ikke tilgængelig. For yderligere information er du velkommen til at tage kontakt til os. For de yngre børn er dette et trygt og legende møde med aerial yoga. Her starter....
Disse introduktionskurser foregår i studiet og er sammensat, så alle kan finde en tryg og behagelig vej ind i luften — fra en rolig og støttende begyndelse til en mere modig oplevelse af bevægelse og....
Dette forløb er skabt til yogalærere, som allerede har gennemført Sivananda Yoga Teachers’ Course (TTC), og som ønsker at fordybe sig yderligere i både teori og praksis. Her får du en værdifuld muligh...
