RetreatsMap

RetreatsMap

Dit rejsekort til et mere bevidst liv. Opdag begivenheder og faste hold, der hjælper dig med at vokse, finde ro, balance og ægte forbindelse.

Populære emner

RetreatsWellnessarrangementWorkshopsYoga-timeYogaarrangementSundhed og velvære
Retreats i USARetreats i IndienRetreats på BaliRetreats i RishikeshWellnessarrangement i StorbritannienWellnessarrangement i IndonesienRetreats i Kabupaten GianyarPlantemedicinske ceremonier i PeruRetreats på Koh SamuiPlantemedicinske ceremonier i IquitosWellnessarrangement i Kabupaten BadungWellnessarrangement i TulumWellnessarrangement på IbizaYogaarrangement på KosWellnessarrangement på Tenerife

Hurtige links

  • Begivenheder
  • Steder
  • Undervisere
  • Kontakt

© 2026 RetreatsMap v2

PrivatlivspolitikSitemap
  1. Hjem
  2. Begivenheder
  3. Litauen
  4. Vilnius-amtet

57 retreats på kortet

Begivenheder i Vilnius-amtet

57 kommende begivenheder i Vilnius-amtet, fra 112 kr. til 3.364 kr., januar 2035. De fleste finder sted i Vilnius, Sirvintos og Kramniškės.

I dette område

57 vist
1 dags hvile “genstart”

1 dags hvile “genstart”

Vilnius, Litauen

En velgørende endagsretræte for dig, der har brug for at sætte tempoet ned, trække vejret dybt og vende tilbage til hverdagen med mere lethed. Dagen byder på yoga, meditation, en afslappende saunaoplevelse samt tre måltider fordelt over dagen, ledsaget af små, behagelige pauser, der understøtter ro og fornyelse. Her får du mulighed for at give hele dagen til dig selv uden overnatning, men stadig m...

Datoer efter aftale169,00 €
1 dags hvile „Prana“

1 dags hvile „Prana“

Vilnius, Litauen

Tag en pause fra hverdagen og giv dig selv en hel dag med ro, nærvær og fornyet balance – helt uden overnatning. Denne ene-dags retræte er skabt til dig, der længes efter et stille pusterum, hvor kroppen kan falde til ro, og sindet får plads til at lande. Gennem dagen venter blide yogasessioner, meditation og åndedrætsøvelser, som støtter en dybere forbindelse til kroppen og hjælper med at skabe m...

Datoer efter aftale135,00 €
Inhale South Yoga

Inhale South Yoga

Vilnius, Litauen

En mindful pause midt på dagen Hvad er det? Denne frokostyoga giver dig en kort pause fra arbejde, skærme og de mange tanker, der ellers fylder. Med blide bevægelser, bevidst åndedræt og et øjebliks stilhed får kroppen gradvist lov til at slippe spændinger, mens sindet bliver mere roligt og klart. Hvorfor deltage? Midt på dagen daler energien ofte, og skuldre, ryg eller nakke kan føles stramme, me...

Datoer efter aftale20,00 €
Power Yoga med indånding

Power Yoga med indånding

Vilnius, Litauen

Hvad er det? Dette er en dynamisk yogapraksis, der vækker din indre ild og understøtter styrke i både krop og sind. Under sessionen inviteres du til at give slip på frygt, vende opmærksomheden indad og finde mere mod til at leve på en måde, der føles sand for dig. Hvorfor deltage? Inhale Power Yoga udfordrer forestillingen om, at yoga altid skal være langsom eller kun handle om stræk. Her får du e...

Datoer efter aftale20,00 €
Kvinders cirkler

Kvinders cirkler

Kramniškės, Litauen

Disse kvindecirkler afholdes cirka én gang om måneden og inviterer deltagerne til at sænke tempoet, vende blikket indad og mødes i varmen fra et støttende fællesskab. Hver samling er skabt som et nænsomt og trygt rum, hvor meningsfulde ritualer flettes sammen med inspiration fra mexicanske, peruvianske og litauiske traditioner samt visdom fra traditionel kinesisk medicin og andre berigende praksis...

Datoer efter aftale50,00 €
Hatha-yoga for begyndere

Hatha-yoga for begyndere

Vilnius, Litauen

Hatha-yoga for begyndere (ENG,RUS) Kom med Evgeniya til en imødekommende hatha-yogaklasse, der er skabt til dig, som er ny på måtten eller ønsker at opbygge et stærkt fundament i din praksis. Den 1 time og 15 minutter lange session foregår i et roligt og støttende rum, hvor du får mulighed for at udforske de vigtigste elementer i alignment, åndedræt og mindful bevægelse på både engelsk og russisk....

Datoer efter aftale20,00 €
Hatha-yoga på mellemniveau

Hatha-yoga på mellemniveau

Vilnius, Litauen

Dette hold er skabt til dig, der allerede har lidt erfaring med yoga og ønsker at bygge videre på din praksis i et roligt og balanceret tempo. I denne Hatha-yoga-time på mellemniveau arbejder du med alignment, åndedræt og bevægelse, så du gradvist kan styrke både krop, fleksibilitet og kropsbevidsthed. Undervisningen foregår på engelsk og russisk og foregår i en tryg og imødekommende atmosfære. Du...

Datoer efter aftale20,00 €
Kursus Jeg KAN i luften🔥

Kursus Jeg KAN i luften🔥

Vilnius, Litauen

Dette kursus er skabt til alle, der har lyst til at prøve aerial yoga og udforske kroppen med mere tryghed, samtidig med at man lærer sikre stående positioner og små tricks i luften. Gennem en variation af asanas og dynamiske flowsekvenser inviteres du til at vække ild-elementet 🔥 i dig selv — din indre styrke, dit mod og din tillid til dig selv. 🔥Ild-elementet hjælper med at aktivere fysisk kra...

Datoer efter aftale80,00 €
Personlig praksis

Personlig praksis

Vilnius, Litauen

Privat praksis for én deltager | Individuel opmærksomhed | 90 min. Denne personlige session ledes af Juliana, pioneren bag Meditation in the Air og grundlæggeren af det første terapeutiske aerial yoga-studie. Sessionen er skabt helt ud fra din indre tilstand, dine mål og dine muligheder og giver dig et nænsomt rum til at vende tilbage til dig selv. Gennem blide bevægelser, åndedrætsøvelser og medi...

Datoer efter aftale50,00 €
Personlig praksis for mor og baby

Personlig praksis for mor og baby

Vilnius, Litauen

Privat praksis for mor og baby | Individuel opmærksomhed | 90 min. I denne en-til-en session bliver du guidet af Juliana, grundlægger af Oro terapija og pioner inden for Meditation in the Air. Her er der skabt et blidt og roligt rum for mor og baby, hvor alt tilpasses jeres eget tempo. Der er fuldt fokus på jer begge, med omsorg for morens fysiske og følelsesmæssige velvære, behovet for at komme s...

Datoer efter aftale50,00 €
Kursus: Jeg er fri i luften 💨

Kursus: Jeg er fri i luften 💨

Vilnius, Litauen

Dette kursus henvender sig til dig, der allerede har en grundlæggende erfaring med aerial-praksis og ønsker endnu mere plads, lethed og frihed i bevægelsen. Gennem forskellige asanas og mere frie flowsekvenser inviteres du til at udforske luftens 💨 element i dig selv — lethed, dybere vejrtrækning og en større fornemmelse af rummelighed. 💨 Luftens element hjælper dig med at give slip på kontrolle...

Datoer efter aftale80,00 €
Meditation for livet

Meditation for livet

Vilnius, Litauen

Træd ind i et roligt rum, hvor der er plads til at finde balance, klarhed og indre ro. Her får du en varm og imødekommende mulighed for at sænke tempoet, vende opmærksomheden indad og mærke effekten af guidet meditation i trygge rammer. Uanset om du er ny til meditation eller allerede har en fast praksis, kan du se frem til en nærværende session, der støtter både afslapning, tilstedeværelse og en....

17. januar 2035På forespørgsel
Oktoberudfordring

Oktoberudfordring

Vilnius, Litauen

Gå ind i oktober med fornyet motivation, god fremdrift og en følelse af meningsfulde fremskridt. Denne særlige oktoberoplevelse er skabt til at styrke din konsekvens og støtte dig i at holde fast i dine intentioner gennem hele måneden. Her handler det om at møde op for dig selv og skabe mere fokus i hverdagen. Uanset om du ønsker at opbygge nye vaner, fordybe din praksis eller bare have et trygt o...

3. oktober 2035På forespørgsel
Kernebevægelsesworkshop

Kernebevægelsesworkshop

Vilnius, Litauen

Oplev en dynamisk workshop med fokus på kroppens centrum, hvor du gennem målrettet og bevidst bevægelse kan styrke både stabilitet, kropsbevidsthed og fysisk kontrol. I et trygt og støttende rum får du mulighed for at arbejde med core-aktivering, forbedre din holdning og mærke, hvordan kroppen bærer dig i hverdagen. Workshoppen henvender sig til dig, der ønsker at forfine din praksis, opbygge et s...

27. november 2035På forespørgsel
Ashtanga-weekendworkshop med David Garrigues

Ashtanga-weekendworkshop med David Garrigues

Vilnius, Litauen

Denne weekendretræte giver dig mulighed for at fordybe dig i Ashtanga yoga sammen med den erfarne underviser David Garrigues. Forløbet er åbent for alle niveauer og skaber et inkluderende rum, hvor både begyndere og mere øvede kan møde praksissen i et tempo, der passer til den enkelte. Her er der plads til at udforske yogaen med ro, nysgerrighed og fokus på udvikling. Gennem weekenden får deltager...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Vinyasa-yoga - 2

Vinyasa-yoga - 2

Vilnius, Litauen

Denne 60-minutters yogasession er sammensat til nænsomt, men målrettet at åbne hofter og skuldre, strække benmusklerne og styrke kroppen som helhed. Gennem et dynamisk vinyasa-flow bindes bevægelse og åndedræt sammen, så praksissen både føles flydende og effektiv. Det gør timen oplagt for dig, der ønsker at øge smidigheden samtidig med, at du opbygger styrke og udholdenhed. Undervejs er der fokus....

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Vinyasa-yoga - 1

Vinyasa-yoga - 1

Vilnius, Litauen

Denne 60-minutters yogapraksis har en moderat intensitet og inviterer dig ind i en flydende og harmonisk rytme mellem bevægelse og åndedræt. Timen begynder med Solhilsner, som blidt vækker kroppen og gør dig klar til den videre sekvens. Herfra bevæger praksissen sig gennem stående stillinger, siddende positioner og nogle roligere afsluttende asanas, der gradvist leder dig mod stilhed og en afbalan...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Sahaj Samadhi-meditation

Sahaj Samadhi-meditation

Vilnius, Litauen

Træd ind i den forvandlende verden af Sahaj Samadhi Meditation og oplev, hvordan du kan finde indre stilhed, når som helst og hvor som helst. Denne retræte giver dig en nærværende og støttende ramme til at mærke, hvordan meditation kan skabe mere ro, balance og velvære for både krop og sind. I centrum af forløbet står et personligt mantra, som udvælges særligt til dig. Mantraet bliver et redskab t...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Art Excel

Art Excel

Vilnius, Litauen

Giv dit barn mulighed for at opdage skjulte talenter og vække en naturlig kreativitet i trygge og inspirerende rammer. I denne særlige workshop får børn lov til at udforske deres indre potentiale og udtrykke sig frit gennem kunst. Forløbet er skabt til at sætte fantasien i gang og give plads til leg, nysgerrighed og nye måder at skabe på. Gennem forskellige kunstneriske aktiviteter og engagerende....

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Intuitionsproces

Intuitionsproces

Vilnius, Litauen

Her får børn mulighed for at gå på opdagelse i deres egen indre visdom gennem en blid og inspirerende intuitionsproces. I en hverdag med mange indtryk udefra skaber forløbet et roligt rum, hvor tempoet sænkes, og der bliver plads til at vende opmærksomheden indad og styrke tilliden til den indre stemme. De unge deltagere inviteres til at mærke deres følelser, lytte til hjertets og mavefornemmelsen...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Frivilligtræningsprogram

Frivilligtræningsprogram

Vilnius, Litauen

Dette frivillig træningsprogram giver dig en meningsfuld mulighed for at bidrage til positiv forandring i dit lokalområde og videre ud i verden. Du inviteres varmt til at blive en del af et engageret fællesskab, hvor du kan opbygge erfaring og være med til at støtte formål, der virkelig gør en forskel. Undervejs får du praktisk viden og konkrete redskaber, som hjælper dig med at bruge dine kompete...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Opfølgningsarrangement

Opfølgningsarrangement

Vilnius, Litauen

Disse opfølgende sessioner med Sudarshan Kriya™ er skabt til dig, der ønsker at fordybe din praksis og gøre glæde til en mere stabil del af hverdagen. Her får du mulighed for at opleve åndedrætsteknikken på et dybere plan, så du kan lægge mærke til nye nuancer, styrke din indre ro og samtidig forankre de positive effekter, du allerede har mærket i de tidligere sessioner. Det er en invitation til a...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Sahaj Samadhi-meditation

Sahaj Samadhi-meditation

Vilnius, Litauen

Opdag, hvordan meditation kan blive en naturlig del af din dag, uanset hvor du er, og hvordan din kalender ser ud. Her inviteres du til at udforske meditationens mange fordele gennem et kraftfuldt personligt mantra, som gives særligt til dig. Med denne enkle, men dybt virkningsfulde praksis kan du begynde at skabe mere ro, klarhed og indre balance i hverdagen. Sessionen er skabt til at støtte en d...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Introduktionsworkshop

Introduktionsworkshop

Vilnius, Litauen

I denne introduktionsworkshop får du mulighed for at opleve, hvordan åndedrætsøvelser og meditation kan bidrage til en større følelse af velvære. Sessionen er skabt som et roligt og nænsomt første skridt, hvor du i trygge rammer kan udforske enkle praksisser, der hjælper dig med at sænke tempoet, finde tilbage til dig selv og være mere nærværende i hverdagen. Du kan se frem til en tilgængelig og j...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Opdaterer resultater…
  • Forrige
  • 1
  • 2
  • 3
  • Næste
Udforsk mere

Populære begivenhedstyper i Vilnius-amtet

Retreats28Yoga-time23Wellnessarrangement22Uddannelsesworkshop20Workshops20Yogaarrangement13Yoga-retreat12Meditationsretreat11Mindfulness11Hatha-yogaklasse10Ceremoni6Åndedrætsarbejde5
Godt at vide

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange begivenheder er der i Vilnius-amtet?

Der er i øjeblikket 57 kommende begivenheder i Vilnius-amtet på RetreatsMap – listerne opdateres dagligt.

Hvad koster begivenheder i Vilnius-amtet?

Priserne starter fra 15 €, og nogle begivenheder og faste hold er gratis.

Hvornår er den næste begivenhed i Vilnius-amtet?

Den næste begivenhed, ”Meditation for livet”, starter den 17. januar 2035. Brug kortet eller datofilteret til at finde en dato, der passer dig.