Preksha Yoga

Preksha Yoga er en fredfyldt velvære-retræte i Mandrem, Goa, beliggende i Junaswada og omgivet af en haveagtig, naturlig atmosfære. Her skaber den rolige stemning, den åbne dagsrytme og fokus på nærvær en ramme, hvor gæster kan sænke tempoet, finde sig selv igen og være i et støttende miljø.

Retræten samler yoga, meditation, filosofi og kreative aktiviteter i et forløb, der opleves både afbalanceret og imødekommende. Underviserne beskrives som vidende og nærværende, og programmet rummer muligheder for både begyndere og mere erfarne udøvere. Gæster sætter også pris på de enkle, nærende veganske måltider og den omsorg, som præger hele opholdet.

Besøgende kan se frem til komfortable hytter, et trygt område og en daglig rytme formet af praksis og refleksion. Stedet er åbent 24 timer i døgnet, syv dage om ugen, hvilket gør det til et fleksibelt valg for dem, der ønsker et stille og restituerende ophold i Goa.