Jeg er en passioneret og livsglad græker, opvokset i Athen og senere bosat i mange år i Milano i Italien og Brighton i Storbritannien. Min akademiske baggrund rummer en uddannelse i musikharmoni, et sangdiplom, en universitets-master i musikvidenskab og en MSc i psykologi. Musik har altid været en af mine mest naturlige måder at udtrykke lyset i mig på. Samtidig voksede et dybt ønske — måske endda et behov — om at forstå mig selv og give stemme til den forbindelse, og det førte mig videre til psykoterapi, yoga, kommunikationsworkshops, operasang, keramik, teater, mere musik og mange meningsfulde hjertemøder.
De mange timer indendørs, især under mine studier, gjorde bevægelse nødvendig for mig. Det behov førte mig til min første 200-timers yogalæreruddannelse i South Goa i Indien hos Sampoorna Yoga. Siden da har jeg fortsat min læring hos nogle af verdens førende undervisere, og jeg er dybt taknemmelig for hver eneste af dem. Min yogarejse begyndte med K. Andlaw, S. Strandh og H. Schmidt, EJ Brumfield, TJ Maher, Sudhir Rishi og Octavio Salvado. Senere fandt jeg Ellen Arthur, Rod Stryker, Rupert Spira og Shari Friedrichsen, som stadig er min favorit den dag i dag. Det føles ydmygt at være en del af den rige visdom og levende fællesskabsånd i Himalayan Institute og blandt de himalayiske mestre. I dag studerer jeg gennem HI med Shari, Sandy, Judy, Ishan og Pandit Rajmani Tigunait samt den linje, de så levende bærer videre fra Swami Rama og de himalayiske mestre.
Det har altid faldet mig naturligt at dele, men det vigtigste for mig er at hjælpe mennesker med at bruge de redskaber, der allerede findes i deres egen krop, til at elske og forbinde sig med deres unikke selv. For mig har yoga været en smuk rejse i at adskille min selvforståelse fra mit ofte travle sind og i at lære virkelig at acceptere og møde mig selv som en helhed. Uanset om det sker gennem stillinger, meditation eller de nærværende valg, vi træffer i hverdagen, er yoga en indre oplevelse, som kan åbne døren til det radikale selv, der er tilgængeligt gennem hvad som helst — helt bogstaveligt, hvad som helst.
Jeg underviser for at inspirere andre til at komme i kontakt med sig selv, og jeg praktiserer for at huske, at når jeg forpligter mig til livet med blikket roligt rettet mod målet, et stille åndedræt og et klart sind, bliver alt muligt. For at kunne tjene verden oprigtigt må vi først møde vores egne indre dæmoner og bevæge os ud over det, der holder os tilbage fra at blomstre. Derefter kan vi, ligesom en blomst, tilbyde noget ubesværet og nærende til alle, der træder ind i vores felt.