Daria Rasmussen

Daria Rasmussen er somatisk praktiker, mindfulnesslærer og grundlægger, og hendes arbejde bygger både på formel uddannelse og levede erfaringer. Hun er uddannet Somatic Experiencing®-praktiker gennem Somatic Experiencing International og har desuden studeret åndedrætsarbejde hos Dan Brule. Med en kandidatgrad i sociologi bringer hun et reflekteret og jordnært perspektiv ind i hver session, hvor kropslig bevidsthed møder en klar forståelse for menneskelig adfærd og forandring.

Hendes tilgang er formet af mange år i erhvervslivet, hvor hun på egen krop oplevede, hvordan man kan forblive produktiv og samtidig langsomt miste forbindelsen til sig selv. Den erfaring gemmer hun ikke væk, men inddrager som en aktiv del af undervisningen. Darias kontemplative praksis ligger som et stille fundament under hendes arbejde og støtter en tilgang med fokus på BARE: Breathwork, Awareness, Regulation og Embodiment. Her skaber hun et trygt rum, hvor deltagere kan genfinde forbindelsen til sig selv på en struktureret, støttende og menneskelig måde.