Sumit

Med en kandidatbaggrund i yoga bringer Sumit både dybde og klarhed ind i hver eneste klasse. Han har brugt 9 år på sin egen yogapraksis og de seneste 5 år på at undervise, og hans tilgang er rolig, jordnær og støttende for deltagere på forskellige niveauer.

Undervisningen er præget af erfaring, nærvær og en tydelig forståelse for, hvordan yoga over tid kan styrke kroppen, øge bevidstheden og skabe mere balance. Uanset om du er ny på måtten eller har mange års praksis bag dig, skaber Sumit et trygt og imødekommende rum, hvor du kan bevæge dig med tillid og fordybe dig i din praksis.

Du kan forvente omhyggelig vejledning, en fredelig atmosfære og et jævnt tempo, der giver plads til fokus og udvikling. Hans undervisning afspejler mange års studier og disciplin, men er samtidig tilgængelig, støttende og forankret i mindful bevægelse.