15 kommende Meditationsretreat-begivenheder I Redwood City, oktober 2026 – januar 2027.
Fremmøde er åbent uden tilmelding, og mundbind er ikke længere påkrævet. Her er der plads til at lande blødt, finde ro og sidde i stilhed sammen med andre. Samlingen er skabt til dig, der sætter pris....
På forespørgsel
YouTube Livestream | IMC Website Livestream Start søndagen i et roligt tempo med denne faste online samling, der streames både via YouTube og IMC’s hjemmeside. Dagen begynder med meditation kl. 9.25,....
Dette fysiske samvær hos IMC skaber et åbent og imødekommende rum for mennesker i 20’erne og 30’erne, der ønsker at mødes med andre, reflektere og undersøge, hvad det egentlig vil sige at føle sig hje...
Tilbring mandag aften i rolige og imødekommende rammer, hvor der er plads til både fordybelse og eftertanke. Fra kl. 19.15–20.30 Pacific leder Diana Clark en aften, der begynder med 30 minutters still...
Lørdag den 10. oktober: kl. 9.00–16.30 Fejr fællesskabets glæde på denne særlige heldagsretræte med fokus på meditation, forbindelse og sangha. Programmet væver stille meditation sammen med gruppesamt...
At fordybe sig i mindfulness i en retræte ramme er en af de vigtigste måder at styrke indsigtmeditation på. Den rolige atmosfære, enkelheden og den støttende struktur gør det lettere at give slip på d...
Tag en stille pause fra hverdagen og fordyb dig i en nærende halvdag med en enkel og afbalanceret rytme af meditation, gående praksis, refleksion og fællesskab. Formiddagen begynder med siddende medit...
Nærvær i talen kan uddybes, når vi forbliver forankret i kroppen og støttes af et åbent, modtageligt hjerte. Denne heldagsretræte rummer guidet meditation, dharmaoplæg, stille siddende meditation, gåe...
Fysisk fremmøde hos IMC, med livestreaming via YouTube og IMC’s hjemmeside Dette søndagsarrangement byder på en enkel og imødekommende ramme, hvor du kan lande stille i meditation, før du lytter til e...
Den første søndag i hver måned samles denne fysiske gruppe hos IMC og skaber et trygt og imødekommende rum for personer, der identificerer sig som Black, Indigenous eller Person of Color. Under ledels...
Start søndagen i et roligt tempo med en stille samling, hvor meditationen åbner formiddagen og efterfølges af en åben samtale. Arrangementet foregår fysisk hos IMC og kan samtidig følges live online,....
Hvert år i september eller oktober leder Gil Fronsdal et praksisforløb over 7 til 9 måneder, skabt til vedvarende fordybelse, refleksion og en gradvis styrkelse af forståelsen. Her får deltagerne muli...
Disse heldagsretræter afholdes kun to gange om året om lørdagen og giver en særlig mulighed for at træde et skridt tilbage fra hverdagen og fordybe sig i en hel dag med kontemplativ praksis. Med under...
Sīla, Samādhi og Paññā — etik, meditation og visdom — danner grundlaget for denne dybdegående praksisrejse. Forløbet udbydes som tre otte-måneders programmer, der gentages i en treårig cyklus, og give...
Mange i Vesten forbinder meditation med at sidde helt stille, men i buddhistisk tradition arbejdes der med fire meditationsstillinger: siddende, gående, stående og liggende. Hver af dem kan understøtt...
