Træd ind i et trygt og støttende rum, hvor der er plads til det, der fylder mest hos dig lige nu. Her får du 1:1 vejledning, som tager udgangspunkt i dine behov, så du kan skabe mere klarhed, komme tæ...
På forespørgsel
Denne dynamiske aerial-session er skabt til at styrke både selvtillid, kraft og flydende bevægelser i luften. Du starter med en grundig opvarmning, før praksissen glider over i et sammenhængende flow....
Når dette står i kalenderen, betyder det, at studiet er reserveret til et privat arrangement. Her får I et mere personligt og afskærmet rum til fejringer og særlige begivenheder, hvor stemningen kan s...
Hvert år inviterer vi en udvalgt gruppe af vores mest engagerede medlemmer til at træde ind i en ny rolle og fordybe deres rejse gennem vores læreruddannelse. Da alle vores undervisere selv begyndte s...
Deltag i denne retræte på flere datoer i løbet af året, hvor du får et imødekommende rum til at sænke tempoet, genfinde forbindelsen til dig selv og skabe en stærkere følelse af balance. Programmet er...
Denne session giver et indblik i, hvad Reiki er, og hvorfor metoden ofte beskrives som en stærk støtte i arbejde med traumer og kroppens helingsprocesser. Reiki arbejder med hele mennesket og har til....
Dette fireugers grundforløb i Shamata-praksis giver en blid introduktion til rolig, hvilende meditation og skaber plads til at sænke tempoet, samle sindet og opbygge mere indre stabilitet. Kurset er m...
Over seks uger inviterer dette kursus til en rolig og jordnær introduktion til grundlæggende buddhistiske begreber og praksisser. Her er der plads til både personlig fordybelse og fælles læring, så de...
Oplev en tankevækkende blanding af Torah-visdom og inspiration fra Chassidus, skabt til at støtte en mere meningsfuld og balanceret måde at leve på. Denne samling byder på opløftende perspektiver, der...
Få en tilgængelig introduktion til Human Design og bliv præsenteret for et system, der forener ældgammel visdom med moderne videnskab. Denne session er skabt til at give dig en bedre forståelse af din...
Ved hjælp af binaurale beats afspilles to let forskellige frekvenser samtidig, så hjernen blidt påvirkes i en mere afbalanceret retning. Det skaber en støttende oplevelse, der kan hjælpe med at lede s...
HeartMath tilbyder en praktisk og videnskabsbaseret tilgang til at styrke følelsesmæssig balance og indre ro. Gennem træning i hjertekoherens lærer deltagerne teknikker, der kan hjælpe med at håndtere...
Kalibrerede lydvibrationer fra stemmegafler giver en blid, men virkningsfuld støtte til kroppen, når den skal finde tilbage til en mere afbalanceret tilstand. Når de anvendes på udvalgte energipunkter...
Deltag i en dybt støttende oplevelse med emotional release, guidet af Alison, hvor du nænsomt kan give slip på det, der ikke længere tjener dig. Sessionen er skabt som et trygt og imødekommende rum, h...
Tag med på en 2-dages træning for dig, der ønsker at fordybe din forståelse af Reiki og udforske en mere fokuseret tilgang til energiarbejde. Forløbet giver plads til både læring, praksis og nærvær i....
Kom og vær med til en hyggelig vegetarisk fællesbrunch i fællesskabets ånd kl. 11 den sidste søndag i hver måned, lige efter det almindelige søndagsprogram. Det er en enkel og glædesfyldt måde at forl...
Efter den almindelige søndagsmorgen er der mulighed for at blive hængende lidt længere til et afslappet, månedligt samvær med te og lette forfriskninger. Det finder sted den anden søndag i hver måned....
Kom med den første og tredje søndag i hver måned til en kort, praktisk stund, hvor vi sammen tager vare på centeret og haven. Det er en enkel måde at støtte stedet på, møde andre og være med til at be...
Onsdag eftermiddag inviterer vi til en uformel Brown Bag Lunch fra kl. 12.15 til 13.00, som afholdes efter onsdagens halvdagsprogram. Her er der plads til at sænke tempoet, finde ro og dele et enkelt....
Frivilligt arbejde er en meningsfuld måde at støtte et projekt på eller hjælpe med at passe på centret, samtidig med at du møder andre, der deler interessen for mindfulness og meditation. Her får du m...
En eller to gange om året afholder vi en lørdagsretræte som en tilgængelig introduktion til mindfulness-meditation. Denne heldagsoplevelse skaber et roligt og støttende rum for dig, der er nysgerrig p...
Hvert år i september eller oktober leder Gil Fronsdal et praksisforløb over 7 til 9 måneder, skabt til vedvarende fordybelse, refleksion og en gradvis styrkelse af forståelsen. Her får deltagerne muli...
Med jævne mellemrum arrangerer IMC heldagsundervisning med gæstelærere, hvor deltagerne får mulighed for at gå mere i dybden med buddhistisk praksis i et støttende og roligt fællesskab. Dagen veksler....
Med udgangspunkt i Buddhas mest direkte undervisning om praksis giver dette program en klar og tilgængelig indføring i den Ottefoldige Vej. Over ti måneder bliver deltagerne nænsomt guidet gennem alle...
