Begivenheder i El Shorouk

20 kommende begivenheder i El Shorouk, fra 82 kr. til 561 kr.. De fleste er Yoga-time, Retreats og Wellnessarrangement.

Stressaflastende flow

Træd ind i en rolig og omsorgsfuld oplevelse, der er skabt til at hjælpe dig med at slippe spændinger og finde tilbage til en mere afbalanceret tilstand. Denne blide session inviterer dig til at sænke...

650,00 EGP

Kontakt arrangøren for ledige datoer

El Shorouk, Egypten

Dyb Strækflow

Giv kroppen lov til at åbne sig gradvist og slippe spændinger i denne restituerende yogaoplevelse, der både nærer bevægelighed og skaber ro i sindet. Her er der plads til at sænke tempoet, trække vejr...

650,00 EGP

Kontakt arrangøren for ledige datoer

El Shorouk, Egypten

Prema Flow (HOT ROOM)

Træd ind i en dybt fordybende praksis, der er skabt til at hjælpe dig med at give slip på spændinger, vække kroppen og finde tilbage til en mere afbalanceret tilstand. I varmen i det opvarmede rum inv...

850,00 EGP

Kontakt arrangøren for ledige datoer

El Shorouk, Egypten

Fleksibel flow

Træd ind i en praksis, der er skabt til at hjælpe dig med at åbne kroppen, bevæge dig mere frit og udforske nye muligheder i dit bevægelsesrum. Her guides du gradvist til at øge din smidighed, samtidi...

650,00 EGP

Kontakt arrangøren for ledige datoer

El Shorouk, Egypten

Restorativ Flow (HOT RUM)

Begynd roligt, og lad kroppen finde sin egen rytme i et varmt rum, hvor der er plads til både nærvær og fordybelse. Denne session er skabt til dig, der ønsker en blid indgang til bevægelse, hvor tempo...

850,00 EGP

Kontakt arrangøren for ledige datoer

El Shorouk, Egypten

Dybvævsflow (VARMT RUM)

Dyk ned i en dybere praksis, hvor du får mulighed for at løsne op for spændinger og give kroppen et velfortjent pusterum. Deep Tissue Flow i hot room kombinerer en intens, flydende tilgang med fokus p...

850,00 EGP

Kontakt arrangøren for ledige datoer

El Shorouk, Egypten

Sved og flåning

Gør dig klar til en intens træning, hvor du virkelig mærker kroppen arbejde. Her er der fokus på høj energi, masser af sved på panden og en træningsoplevelse, der udfordrer både styrke og udholdenhed....

450,00 EGP

Kontakt arrangøren for ledige datoer

El Shorouk, Egypten

Muskeltoning

Træningen er skabt til dig, der vil arbejde målrettet og mærkbart med kroppen. Her kombineres præcision og intensitet i et forløb, hvor du kommer dybere ned i muskulaturen og får en effektiv session m...

450,00 EGP

Kontakt arrangøren for ledige datoer

El Shorouk, Egypten

Sauna- og isbadsterapi

Sæt kroppen på pause, og giv dig selv en oplevelse, der både udfordrer og genopbygger. Denne session kombinerer varme og kulde i et enkelt, men kraftfuldt format, hvor du inviteres til at slippe spænd...

650,00 EGP

Kontakt arrangøren for ledige datoer

El Shorouk, Egypten

Personlig træning med Honda

Oplev et personligt træningsforløb med Honda, hvor hele sessionen er tilpasset dig og dine mål. Her får du 1:1-træning med fuldt fokus på din krop, dit tempo og dine behov, så du kan arbejde målrettet...

800,00 EGP

Kontakt arrangøren for ledige datoer

El Shorouk, Egypten

Privat yogatime med Aya

Få en personlig yogaoplevelse, der tager udgangspunkt i dine behov, dit tempo og dine mål. Med Aya som underviser får du en privat session, hvor der er plads til at fokusere på det, der betyder mest f...

900,00 EGP

Kontakt arrangøren for ledige datoer

El Shorouk, Egypten

1-til-1 Isterapi og Sauna med Fathi

En personlig 1:1 restitutionssession med fokus på at styrke nervesystemets robusthed. 1 time EGP 1,300 The Sanctuary Sessionen kombinerer guidet isbad, saunaterapi og øvelser til regulering af nervesy...

1.300,00 EGP

Kontakt arrangøren for ledige datoer

El Shorouk, Egypten

Personlig træning med Ola

Få et personligt forløb med fokus på styrke, bevægelse og velvære, hvor træningen tilpasses dine behov og dit udgangspunkt. Her får du individuel coaching, der kan støtte dig i at opbygge en stærkere....

700,00 EGP

Kontakt arrangøren for ledige datoer

El Shorouk, Egypten

Åndedrætsarbejde til følelsesmæssig frigørelse

Giv slip, og lad åndedrættet hjælpe dig med at finde tilbage til ro og balance. Denne oplevelse inviterer dig til at frigive spændinger, skabe plads i kroppen og mærke en dybere forbindelse til dig se...

1.000,00 EGP

Kontakt arrangøren for ledige datoer

El Shorouk, Egypten

Prema Flow

Giv slip, stræk dybere og find tilbage til en blødere kontakt med dig selv. Denne samarbejdssession bringer Prema-oplevelsens stemning ind i studiet gennem langsomme, सहज og nærende bevægelser. Her er...

650,00 EGP

El Shorouk, Egypten

Inversioner i flow

Denne dynamiske flowtime er bygget op omkring inversioner, hvor du arbejder med bevægelser, der vender kroppen på hovedet og lader hjertet komme over hovedet. Du kan forvente en fokuseret praksis med....

650,00 EGP

El Shorouk, Egypten

Restorativ flow

Her inviteres du ind i en blid og nærende praksis, hvor kroppen får lov til at give slip, og sindet kan finde ro. Med rolige, bevidste bevægelser og støttede stillinger skabes der plads til dyb afspæn...

650,00 EGP

El Shorouk, Egypten

Jungle-calisthenics

Træd ind i en energisk træningsoplevelse i Jungle Gym, hvor kropsvægtøvelser bruges til at opbygge styrke, kontrol og mobilitet gennem målrettede, funktionelle bevægelsesmønstre. Klassen er skabt til....

450,00 EGP

El Shorouk, Egypten

Jordkraft

En træningsklasse med fokus på underkroppen, hvor baller, baglår og ben bliver udfordret og styrket gennem kontrollerede, styrkebaserede bevægelser. Tempoet er roligt og stabilt, så der er god tid til...

450,00 EGP

El Shorouk, Egypten

1-til-1 åndedrætsarbejde med Fathi

Oplev en dybt personlig breathwork-session, der er skabt til at støtte følelsesmæssig forløsning, regulering af nervesystemet og en fornyet følelse af klarhed. Denne private 1:1-session tilpasses dine...

4.500,00 EGP

El Shorouk, Egypten

Udforsk mere

Populære begivenhedstyper i El Shorouk

Yoga-time12 Retreats11 Wellnessarrangement11 Sundheds- og wellnessretreat6 Restorativ yogaklasse5 Hatha-yogaklasse4 Sundhed og velvære3 Uddannelsesworkshop3 Workshops3 Yin-yogatime3 Åndedrætsarbejde2 Åndedrætsworkshops på retræte2

Godt at vide

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange begivenheder er der i El Shorouk?

Der er i øjeblikket 20 kommende begivenheder i El Shorouk på RetreatsMap – listerne opdateres dagligt.

Hvad koster begivenheder i El Shorouk?

Priserne starter fra 11 € og afhænger af varighed, sted og indkvartering.