RetreatsMap

RetreatsMap

Dit rejsekort til et mere bevidst liv. Opdag begivenheder og faste hold, der hjælper dig med at vokse, finde ro, balance og ægte forbindelse.

Populære emner

RetreatsWellnessarrangementWorkshopsYoga-timeYogaarrangementSundhed og velvære
Retreats i USARetreats i IndienRetreats på BaliRetreats i RishikeshWellnessarrangement i StorbritannienWellnessarrangement i IndonesienRetreats i Kabupaten GianyarPlantemedicinske ceremonier i PeruRetreats på Koh SamuiWorkshops I RishikeshPlantemedicinske ceremonier i IquitosWellnessarrangement i Kabupaten BadungYogaarrangement på KosWellnessarrangement på IbizaWellnessarrangement på Tenerife

For arrangører

  • Bookingsystem til retreats
  • Bookingsystem til yoga
  • Bookingsystem til wellness
  • Opret dit retreat
  • Alternativ til Eventbrite

Hurtige links

  • Begivenheder
  • Steder
  • Undervisere
  • Kontakt

Virksomhed

  • Priser
  • Om os

© 2026 RetreatsMap v2

PrivatlivspolitikSitemap
  1. Hjem
  2. Begivenheder
  3. Workshops
  4. Portugal

56 retreats på kortet

Workshops i Portugal

I dette område

56 vist
Ugentlige hold

Ugentlige hold

São Miguel, Portugal

Deltag i ugentlige klasser, der støtter din praksis både fysisk i Sesimbra og online, uanset hvor du befinder dig. Uanset om du trives bedst i den levende energi i et fælles studiemiljø eller foretrækker fleksibiliteten ved at være med hjemmefra, får du et imødekommende rum til at bevæge dig, trække vejret og finde tilbage til dig selv. Der er drop-in-priser, så du nemt kan komme med, når kalender...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Fysiske klasser

Fysiske klasser

São Miguel, Portugal

Deltag i de ugentlige hold i Sesimbra, og find et fast, nærværende rum til at bevæge dig, trække vejret og vende tilbage til dig selv i trygge rammer. Undervisningen er skabt til dig, der sætter pris på energien i at praktisere sammen med andre, og samtidig ønsker den bekvemmelighed, der følger med en klasse tæt på hjemmet. Uanset om målet er at fordybe din praksis, holde en stabil rytme eller blo...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Skalarbølger

Skalarbølger

Aljezur, Portugal

Træd ind i en dybt restituerende oplevelse, hvor krop, sind, ånd og videnskab mødes i et helhedsorienteret rum. Her er der fokus på at skabe forbindelse mellem indre balance og ydre præstation, samtidig med at du inviteres til at åbne for mere velvære, udvidet bevidsthed og personlig udvikling. Gennem EESystemet bliver deltagerne mødt af et miljø, der er skabt til at understøtte harmoni, fornyelse...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Bevægelseslaboratorium med Marta Golasz

Bevægelseslaboratorium med Marta Golasz

Porto, Portugal

Movement Lab er en kropsbaseret praksis, der inviterer dig til at styrke din kropsbevidsthed, slippe spændinger og finde tilbage til nuet. Under kyndig guidning af Marta Golasz skabes et trygt og støttende rum, hvor du kan sænke tempoet, lytte til kroppens signaler og udforske bevægelse med nærvær. Gennem blide og bevidste øvelser får du mulighed for at genoprette kontakten til kroppen, opdage van...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Gør-det-selv-værksted: te

Gør-det-selv-værksted: te

Porto, Portugal

Gå på opdagelse i teens verden i en praktisk og sanselig workshop, hvor du lærer at sammensætte dine egne blandinger med urter, smag og formål. Her får du en inspirerende introduktion til, hvordan forskellige ingredienser kan påvirke både krop og sind, og hvordan du kan bruge den viden til at skabe te, der passer til dine behov og din hverdag. Stemningen er varm og imødekommende, og der er god pla...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Åbent hus med yoga

Åbent hus med yoga

Porto, Portugal

Oplev den imødekommende stemning hos Held, og få et indblik i det brede udvalg af yogaklasser, der tilbydes i løbet af ugen. Til denne særlige Yoga Open House kan gæster deltage i de almindelige hold helt gratis, så der er god mulighed for at afprøve forskellige stilarter og mærke efter, hvilken praksis der passer bedst. Uanset om du er helt ny til yoga eller ønsker at fordybe din nuværende praksi...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Hybrid træning (HET)

Hybrid træning (HET)

Porto, Portugal

Hybrid Exercise Training (HET) er en dynamisk træningsklasse, der samler flere træningsformer i én energisk session. Her kombineres forskellige øvelsestyper i et varieret forløb, som både styrker kroppen, øger mobiliteten og bidrager til en generel følelse af velvære og form. Uanset om du ønsker at give din nuværende rutine et frisk pust eller er nysgerrig på en mere alsidig træningsform, får du i...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Heling i flokken

Heling i flokken

Roncao, Portugal

Dette månedlige kursus skaber et blidt og trygt rum for healing, fællesskab og nærvær i en støttende gruppe. Her er der plads til at sænke tempoet, mærke efter og finde tilbage til en dybere følelse af balance og tilhør. Hver session giver mulighed for refleksion, følelsesmæssig forløsning og meningsfuld kontakt med andre, så du kan arbejde med din proces i et roligt og bæredygtigt tempo. Stemning...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Virksomhedsevent

Virksomhedsevent

Raposeira, Portugal

Skab et meningsfuldt pusterum for dit team med en gennemtænkt wellnessoplevelse, der både styrker den enkelte og fællesskabet på arbejdspladsen. Her får I mulighed for at træde ud af hverdagens tempo og ind i et rum med nærvær, samarbejde og fornyet energi. Teambuildingforløbet kan tilpasses jeres ønsker og mål og kan blandt andet bestå af en dynamisk kombination af Soma Groove, åndedrætsøvelser o...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Workshop/ event/ retreat

Workshop/ event/ retreat

Raposeira, Portugal

Vi er glade for at kunne dele, at Soma Groove bliver en del af Being Gathering og inviterer deltagerne med på en helt særlig indre rejse i det magiske Boom Land. Denne workshop-, event- og retræteoplevelse skaber et unikt rum, hvor du kan sænke tempoet, finde tilbage til dig selv og fordybe dig i en stemning, der er skabt til nærvær, bevægelse og meningsfuld kontakt. Midt i Boom Lands inspirerende...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Mat + Reformer Læreruddannelse

Mat + Reformer Læreruddannelse

Loulé, Portugal

Vi er glade for at byde Mareile Paley, grundlægger af Life in Movement, velkommen tilbage med hendes nye Mat + Reformer Teacher Training. Forløbet er skabt i samarbejde med BASI Pilates, et af verdens mest respekterede uddannelsescentre inden for Pilates, og samler BASI Pilates’ mat- og reformer-repertoire i en retræte-lignende ramme. Uddannelsen er udviklet til at opbygge et stærkt og intelligent...

28. november 2026På forespørgsel
Naturmystik

Naturmystik

Torquines, Portugal

Træd ind i en dybere samtale med naturen gennem denne fordybende retræteoplevelse. Nature Mysticism inviterer deltagerne til at udforske dette subtile felt via egne erfaringer, tid i landskabet, traditionelle praksisser og nærværende refleksion. Oplevelsen er skabt til dig, der mærker en dragning mod indre undersøgelse og en mere intuitiv forbindelse til naturen. Her er der plads til at sænke temp...

375,00 €
Gennemgang af spisekammer

Gennemgang af spisekammer

Aljezur, Portugal

Det hele begynder ofte med en idé, der lige har taget form — måske mærker du lysten til at starte noget nyt, eller måske vil du gøre en hobby til noget, der føles mere meningsfuldt og bæredygtigt. Denne oplevelse er skabt til at støtte den første gnist og give dig ro til at undersøge, hvad næste skridt kan være. I et gennemført og inspirerende rum får du plads til at reflektere, skærpe din retning...

100,00 €
Tilpasset Måltidsplanpakke

Tilpasset Måltidsplanpakke

Aljezur, Portugal

Skabt til gæster, der ønsker en mere personlig tilgang til velvære, giver denne skræddersyede måltidsplan støtte, som hjælper dig med at holde dig på linje med dine mål. Uanset om du vil nære kroppen mere bevidst, gøre dine daglige valg enklere eller skabe mere balance i din rutine, er pakken et gennemtænkt udgangspunkt. Pakken er udviklet med fleksibilitet for øje og passer godt til dig, der søge...

90,00 €
Fasciens hemmelige liv Workshop

Fasciens hemmelige liv Workshop

São João das Lampas, Portugal

I denne weekendretræte dykker vi ned i fasciaens mange funktioner i yogapraksis. Vi indleder med et overblik over de forskellige typer myofascia og ser på, hvordan vævet arbejder både på celleniveau og i samspillet mellem muskler og skelet, før vi undersøger, hvordan fascia understøtter bevægelse og kropsholdning i hele kroppen. Derudover ser vi nærmere på de forskellige myofasciale linjer og kobl...

80,00 €
Ashtanga Yoga Mysore-stil

Ashtanga Yoga Mysore-stil

Funchal, Portugal

I denne traditionelle Mysore-form lærer du Ashtanga Yoga på den klassiske måde, som er bevaret i Mysore i Indien, hvor K. Pattabhi Jois’ linje har videreført praksissen i mere end 60 år. Sessionen egner sig især til dig, der allerede kender Primary Series, men også begyndere, som er fortrolige med metoden, er velkomne. I stedet for en guidet klasse med fælles instruktioner praktiserer hver deltage...

10,00 €
Vinyasa Flow

Vinyasa Flow

Funchal, Portugal

Vores 90-minutters Vinyasa Flow-hold er nøje sammensat til begyndere i alle aldre og giver en tryg og tilgængelig introduktion til Vinyasa-yogaens grundprincipper. Hver session starter med en grundig opvarmning og rummer forberedende stillinger samt tydelig, trin-for-trin vejledning i alignment, åndedrætskontrol og formålet med samt fordelene ved hver asana. Med et stærkt pædagogisk fokus lægger u...

10,00 €
Privat session

Privat session

Funchal, Portugal

Denne private session tilbyder en personlig og terapeutisk tilgang, der er målrettet specifikke skader eller problematikker. Der er et stærkt fokus på både forebyggelse og restitution, og forløbet kan fungere som et selvstændigt tilbud eller som et værdifuldt supplement til andre behandlingsformer. Her arbejdes der én til én, så både krop og sind kan blive bedre rustet til at reagere på ubalancer....

40,00 €
Kundaliniyoga

Kundaliniyoga

Lagos, Portugal

Hos Transform to Bliss deles praksisser, klasser og workshops, der er skabt til at føre dig tilbage til dit centrum og ind i din naturlige tilstand af bliss, Ananda. Hvad er Kundalini Yoga? Kundalini Yoga er en kraftfuld og forvandlende praksis, som vækker den indre energi gennem åndedrætsøvelser, mantra, bevægelse og dyb meditation. Formålet er at åbne de energetiske baner, støtte balancen i chak...

15,00 €
7 til 28 dages kunstresidens

7 til 28 dages kunstresidens

Silves, Portugal

Forbind dig, opdag, giv slip og vokse. Bliv en del af vores fællesskab og mærk følelsen af at høre til i en lille familielignende gruppe Læg det bag dig, som აღარ længere støtter dig, og skab plads til et rent udtryk af den, du er. Åbn dig helt, så livet kan udfolde sig fra din dybeste sandhed. Her inviteres du til at opleve en ro og samhørighed, der rækker ud over de forestillinger, du bærer med....

770,00 €
Mindfulness og kreativitet

Mindfulness og kreativitet

Cedros, Portugal

I en hverdag, der ofte går stærkt, giver denne retræte dig plads til at sænke tempoet, trække vejret dybt og vende opmærksomheden indad. Her får du mulighed for at komme i kontakt med din indre verden og den kreative gnist, som mange af os bærer på, men som let kan blive skjult af pres, forventninger og travlhed. Når en hobby begynder at føles som et krav, kan glæden forsvinde — og netop derfor sk...

På forespørgsel
4-dages psilocybin-retreat (psykoterapeutisk støtte)

4-dages psilocybin-retreat (psykoterapeutisk støtte)

Cinfães, Portugal

🍄 Alle måltider er inkluderet: både veganske og vegetariske muligheder; 🍄 2 psilocybin-ceremonier, som afholdes på dag 2 og dag 3; 🍄 2 individuelle psykoterapeutiske sessioner, én før og én efter ceremonierne, for gæster der ønsker personlig støtte; 🍄 1 kakaoceremoni samt en blid breathwork-session, der støtter jordforbindelse og integration; 🍄 1 gruppe-samtale/workshop med fokus på accept og...

På forespørgsel
2 private psilocybinstilbagetrækning for depression og angst (psykoterapeutisk støtte)

2 private psilocybinstilbagetrækning for depression og angst (psykoterapeutisk støtte)

Cinfães, Portugal

Dette intime forløb er skabt til at give nænsom og personlig støtte i rolige og trygge rammer. Ved ankomsten er der god tid til at finde sig til rette, slappe af og få en personlig introduktion til både stedet og retrætens rytme, så oplevelsen starter med ro og overskud. Opholdet inkluderer alle veganske eller vegetariske måltider, et privat soveværelse under hele opholdet samt delt badefacilitet....

På forespørgsel
Yogauddannelser

Yogauddannelser

Loulé, Portugal

Vi er glade for at kunne byde Liz, grundlæggeren af Lakshmi Rising, velkommen til hendes 200-timers og 300-timers Hatha Vinyasa yoga-læreruddannelser, som begge er godkendt af Yoga Alliance. Her får du en fordybende oplevelse, hvor filosofi, gennemtænkt sekvensering og kropslig bevægelse smelter sammen og åbner for en dybere forståelse af yoga indefra og ud. Gennem uddannelsen arbejder deltagerne....

På forespørgsel
Opdaterer resultater…
  • Forrige
  • 1
  • 2
  • 3
  • Næste