Yoga, Fly Yoga og Pilates-oplevelse
Porto, Portugal
Yoga, fly yoga og pilates er en effektiv måde at udfordre både krop og sind på, samtidig med at de støtter balance, fysisk vitalitet og mental trivsel. Yoga er en gammel praksis, der forener stillinger (asanas) med åndedrætsteknikker (pranayama). Der kan sammensættes forskellige stilarter, herunder Hatha, Vinyasa, Power Yoga, Glow Yoga, Slow Yoga og Yin Yoga. Når vejret er mildt, kan yogaundervisn...
15,00 €
