Start morgenen stille og nærværende, mens dagen langsomt vågner med solopgangen. De fælles yogasessioner er en naturlig del af rytmen på Karuna Retreat og giver dig en rolig stund til at bevæge kroppe...
På forespørgsel
Glæd dig til et alsidigt yogaprogram, der er skabt til at passe ind i forskellige øjeblikke af din uge, med hold på flere tidspunkter i løbet af dagen. Her kan du vælge mellem Hatha, Vinyasa og Yin yo...
Movement Lab er en kropsbaseret praksis, der inviterer dig til at styrke din kropsbevidsthed, slippe spændinger og finde tilbage til nuet. Under kyndig guidning af Marta Golasz skabes et trygt og støt...
Oplev en forfriskende variation af den klassiske yogapraksis med en Aerial Yoga (Fly Yoga)-klasse, der er skabt til at støtte bevægelse, balance og en let følelse af frihed. Med hængekøjen som redskab...
Oplev en afbalanceret og jordnær Hatha Yoga-time, der støtter både krop og sind. Den klassiske praksis forener rolige bevægelser, bevidst vejrtrækning og små pauser i stilhed, så der skabes et roligt....
Kom med til en biogymnastiktime, hvor kroppen vækkes blidt, og bevægelserne får lov til at føles mere frie og naturlige. Her arbejdes der med en nærværende tilgang til fysisk velvære, hvor enkle og må...
Oplev en dybt opvarmende Ganban Hot Yoga-klasse, der er skabt til at støtte bevægelse, fokus og en fornyet følelse af vitalitet. I den varme sal får du en dynamisk praksis, hvor du kan strække kroppen...
Tag med til en nænsomt guidet Hatha-yogaklasse med Kat, hvor åndedræt, bevægelse og meditation væves sammen til en jordnær og genopbyggende oplevelse. Undervisningen bygger på et afbalanceret flow af....
20,00 €
I denne traditionelle Mysore-form lærer du Ashtanga Yoga på den klassiske måde, som er bevaret i Mysore i Indien, hvor K. Pattabhi Jois’ linje har videreført praksissen i mere end 60 år. Sessionen egn...
10,00 €
Denne 90 minutters guidede gruppetime er skabt til at støtte dig i arbejdet med første serie, Yoga Chikitsa, i Ashtanga Vinyasa Yoga. Klassen er fysisk krævende og har fokus på metodens mest synlige e...
Denne 90-minutters Vinyasa “Slow”-klasse byder på en gennemtænkt kombination af klassiske yogapraksisser og skaber en rolig, restituerende oplevelse for alle aldre. Her får du et forfriskende alternat...
Vores 90-minutters Vinyasa Flow-hold er nøje sammensat til begyndere i alle aldre og giver en tryg og tilgængelig introduktion til Vinyasa-yogaens grundprincipper. Hver session starter med en grundig....
De private Ashtanga Vinyasa Yoga-timer er skabt til at støtte din udvikling gennem Ashtanga Yoga-serien på en personlig, fokuseret og nærværende måde. Undervisningen tilpasses altid dit aktuelle nivea...
40,00 €
En privat session giver dig mulighed for at få fuld opmærksomhed og en mere personlig tilgang til yoga og velvære. Her er der god plads til at arbejde målrettet med det, du har brug for, uanset om du....
Denne private session tilbyder en personlig og terapeutisk tilgang, der er målrettet specifikke skader eller problematikker. Der er et stærkt fokus på både forebyggelse og restitution, og forløbet kan...
Om Få en imødekommende introduktion til Ashtanga-yoga i et støttende og roligt miljø, der er skabt med begyndere i tankerne. Her får du en overskuelig indgang til praksissen, så du kan lære de grundlæ...
80,00 €
Om arrangementet Træd ind i en kraftfuld yogapraksis, der er skabt til at vække energien, styrke dit fokus og fordybe forbindelsen mellem åndedræt og bevægelse. Denne udfordring inviterer deltagerne t...
100,00 €
Hos Transform to Bliss deles praksisser, klasser og workshops, der er skabt til at føre dig tilbage til dit centrum og ind i din naturlige tilstand af bliss, Ananda. Hvad er Kundalini Yoga? Kundalini....
15,00 €
Er det her noget for dig? Hvis du trives med en fysisk krævende asana-praksis og elsker at udforske, hvad kroppen faktisk kan, kan denne intensive weekend være lige det, du har brug for. Retræten er s...
400,00 €
Yoga, fly yoga og pilates er en effektiv måde at udfordre både krop og sind på, samtidig med at de støtter balance, fysisk vitalitet og mental trivsel. Yoga er en gammel praksis, der forener stillinge...
I de rolige omgivelser ved Al Karob Boutique Villa nær Albufeira får du en restituerende pause i Algarve, hvor fokus er på balance, bevægelse og afslapning. Programmet byder på daglige yogaklasser i H...
Vi er glade for at kunne byde Liz, grundlæggeren af Lakshmi Rising, velkommen til hendes 200-timers og 300-timers Hatha Vinyasa yoga-læreruddannelser, som begge er godkendt af Yoga Alliance. Her får d...
Med havets rolige rytme som baggrund inviterer denne retræte dig til at sænke tempoet, finde tilbage til dig selv og bevæge dig med større lethed. I løbet af tre dage får du en afbalanceret kombinatio...
Dette yoga-retræte er skabt til at genoplade energien, styrke den indre balance og give plads til fornyelse med nærvær. Hver dag begynder i ro og stilhed med åndedrætsøvelser og meditation, som blidt....
