Træd ind i en aften, der vækker nysgerrighed, nærvær og forundring. Oplevelsen begynder med en introduktion til historien bag verdens største labyrint, herunder hvordan den blev skabt, og hvilket form...
På forespørgsel
Osho Active Meditations inviterer til en mere levende og dynamisk form for meditation, hvor stilhed kombineres med bevægelse, frigørelse og fornyet nærvær. I stedet for kun at sidde i ro skaber sessio...
Få praktiske redskaber til at gøre mindfulness til en naturlig del af hverdagen, og få samtidig indsigt i nogle af de mest almindelige udfordringer, der kan stå i vejen for en stabil praksis derhjemme...
Tag en pause fra hverdagens tempo, og giv både krop og sind plads til at falde til ro i en blid yogaklasse med fokus på nærvær og velvære. Gennem rolige flow-sekvenser og bevidst vejrtrækning arbejdes...
Vær med til at byde Khenpo velkommen på hans første besøg på Hawaii Island til en meningsfuld introduktion til mindfulness og kærlig-venlighedsmeditation i hverdagen. Khenpo Karma Tenkyong er seniorlæ...
Dette familievenlige program giver børn mulighed for at opbygge en personlig forbindelse til Bon-læren, samtidig med at familier får en meningsfuld ramme for at styrke båndet både til traditionen og t...
Er du et menneske, der mærker meget og ofte tager andres stemninger, stress eller smerte ind? Denne fireugers serie skaber et trygt og støttende rum, hvor du kan arbejde med din sensitivitet på en mer...
Træd et skridt væk fra hverdagens støj, og giv dig selv plads til at lande i et roligt og støttende rum. Gennem guidede øvelser og enkle teknikker er denne oplevelse skabt til at styrke dit nærvær, di...
I en hverdag, der sjældent giver plads til stilhed, inviterer denne klasse dig til at sænke tempoet og finde ro. Her er der skabt et blidt og omsorgsfuldt rum, hvor nervesystemet får mulighed for at k...
Træd ind i en praksis, der nænsomt støtter både krop og sind. Denne mindfule yogatime kombinerer klassisk yoga med mindfulness, så du får mulighed for at bevæge dig med intention, trække vejret med op...
En helhedsorienteret trænings- og velværeoplevelse, hvor skovbadning, qi gong, yoga, meditation og primal movement smelter sammen i én sammenhængende session. Denne retræte-inspirerede praksis er skab...
Træd ind i en genopbyggende dag, der er skabt til at hjælpe dig med at sænke tempoet, finde ro og komme tilbage i balance. Denne velværedag giver dig en kærkommen mulighed for at lade kroppen op, nære...
Træd ind i ChoZen-sanctuarets stille skønhed, og lad dig føre tilbage til naturen gennem den japanske praksis Shin-rin Yoku. Denne jordnære workshop inviterer til et roligt møde med nærvær, stilhed og...
Træd ind i en levende og frigørende oplevelse, der er skabt til at hjælpe dig med at genfinde din naturlige sanselighed og din indre vitalitet. Denne fordybende Tantric Journey inviterer dig til at be...
Med hængekøjen placeret tættere på gulvet inviterer denne blide praksis dig til at sænke tempoet og synke dybt ind i restituerende stillinger. Hver position holdes i længere tid, så kroppen får muligh...
Denne åbne meditationssession kredser om temaet “at komme hjem” — en blid invitation til at (gen)forbinde dig med dig selv og møde dit indre landskab med åbenhed og accept. I en rolig og støttende atm...
Træd ind i den rolige rytme i en balinesisk landsby med denne gennemtænkte oplevelse, hvor natur, kultur og nærvær smelter sammen. Besøget begynder med en varm kop urtete, som skaber en blid og indbyd...
Træd ind i en hellig grotte, og lad verden udenfor glide i baggrunden, mens den blide lyd af rindende flodvand leder dig indad. Denne meditative oplevelse inviterer dig til at sænke tempoet, blødgøre....
Tag en velfortjent pause med en genopbyggende dag, der er skabt til at støtte krop, sind og sjæl. I naturlige omgivelser og med afsæt i lokal visdom inviterer denne oplevelse dig til at sætte tempoet....
Start dagen i et roligt tempo med en blid morgenstund, hvor åndedræt og meditation hjælper dig tilbage til dit centrum. Denne nænsomme session giver plads til at sænke tempoet, skabe indre ro og finde...
Træd ind i et helligt fristed ved et gammelt vandtempel i Umalas, et skjult sted, som kun få kender til, og oplev en sjælden ceremoni uden kø og stress. Her starter forløbet med en guidet meditation,....
Årets program 2021 I 2021 fortsatte COVID-19-krisen med at påvirke Vietnam og resten af verden, og mange entreprenører stod under et massivt pres med overlevelseskamp og usikkerhed som en del af hverd...
Dette fireugers grundforløb i Shamata-praksis giver en blid introduktion til rolig, hvilende meditation og skaber plads til at sænke tempoet, samle sindet og opbygge mere indre stabilitet. Kurset er m...
Træd ind i et roligt rum, hvor stilheden får lov at fylde, og hvor du kan komme tættere på dig selv i et nænsomt tempo. Denne meditative oplevelse inviterer dig til at være med det, der opstår, uden a...
