RetreatsMap

RetreatsMap

Dit rejsekort til et mere bevidst liv. Opdag begivenheder og faste hold, der hjælper dig med at vokse, finde ro, balance og ægte forbindelse.

Populære emner

RetreatsWellnessarrangementWorkshopsYoga-timeYogaarrangementSundhed og velvære
Retreats i USARetreats i IndienRetreats på BaliRetreats i RishikeshWellnessarrangement i StorbritannienWellnessarrangement i IndonesienRetreats i Kabupaten GianyarPlantemedicinske ceremonier i PeruRetreats på Koh SamuiPlantemedicinske ceremonier i IquitosWellnessarrangement i Kabupaten BadungWellnessarrangement i TulumWellnessarrangement på IbizaYogaarrangement på KosWellnessarrangement på Tenerife

Hurtige links

  • Begivenheder
  • Steder
  • Undervisere
  • Kontakt

© 2026 RetreatsMap v2

PrivatlivspolitikSitemap
  1. Hjem
  2. Begivenheder
  3. Retreats
  4. Spanien
  5. Andalusien

95 retreats på kortet

Retreats i Andalusien

I dette område

95 vist
Yoga-retreat i Spanien – niveau for let øvede — Iyengar-yogalærer niveau 3 Rachel Lovegrove

Yoga-retreat i Spanien – niveau for let øvede — Iyengar-yogalærer niveau 3 Rachel Lovegrove

Málaga, Spanien

Tag med på en nærende yoga-retræte i Spanien, skabt til dig, der er på improver-niveau og ønsker at fordybe din praksis i trygge rammer. Med Level 3 Iyengar-yogalærer Rachel Lovegrove som underviser får du en målrettet oplevelse, hvor der er fokus på at opbygge selvtillid, finpudse din alignment og arbejde med den præcision og opmærksomhed, som Iyengar-yoga er kendt for. Retræten foregår i Spanien...

19. december 2027På forespørgsel
Santillan Spanien - Præjuleretreat

Santillan Spanien - Præjuleretreat

Málaga, Spanien

Tag en pause fra decembertravlheden og find ro i de fredelige bakker i Andalusien, hvor vinterens sol, yoga og udsigt til havet skaber rammerne for en nærende pre-Christmas retræte. På det prisbelønnede Santillan Retreat nær Malaga venter et stille og indbydende miljø, der gør det let at sænke tempoet, inden højtiden for alvor tager fat. Her er du omgivet af landlig idyl og den åbne kystlinje, som...

19. december 2027På forespørgsel
Meditation for livet

Meditation for livet

La Herradura, Spanien

Skabt til at støtte hverdagens balance og indre klarhed giver denne meditation et blidt rum til at holde pause, nulstille og finde tilbage til dig selv. Uanset om du er ny i mindfulness eller allerede har en fast praksis, mødes du her af en rolig og imødekommende stemning, hvor tempoet sættes ned, og opmærksomheden vendes indad. Du kan forvente en tryg og nærværende oplevelse, der inviterer til af...

17. januar 2035På forespørgsel
Særlig vintersession

Særlig vintersession

Málaga, Spanien

Træd ind i en stille vinterpause med denne særlige session, skabt som et blidt rum for refleksion og fornyelse. Midt i vinterens ro i 2035 inviteres deltagerne til at sænke tempoet, finde tilbage til sig selv og lade sæsonens rolige, genopbyggende energi få plads. Sessionen henvender sig til dig, der ønsker et fredfyldt afbræk fra hverdagens rytme. Her kan du se frem til en varm og imødekommende s...

5. februar 2035På forespørgsel
Fornyelses- og genfødelsesretreat

Fornyelses- og genfødelsesretreat

Málaga, Spanien

Forår 2035 Træd ind i en sæson med nye begyndelser på en retræte, der er skabt til at støtte fornyelse, refleksion og blid forvandling. Her får du mulighed for at sænke tempoet, vende blikket indad og tage imod forårets lette og livgivende energi i rolige, nærende omgivelser. Når naturen vågner, skabes der plads til at hvile, nulstille og åbne sig for nye muligheder. Retrætens stemning passer perf...

20. april 2035På forespørgsel
Oktoberudfordring

Oktoberudfordring

La Herradura, Spanien

Træd ind i en måned med motivation, kontinuitet og fornyet energi med denne oktober-udfordring. Den er skabt til at holde deltagerne engagerede og inspirerede og giver en enkel, men effektiv ramme til at opbygge momentum gennem hele måneden, mens man nyder støtten fra en fælles oplevelse. Uanset om du ønsker at fordybe din praksis, skabe en ny rutine eller genfinde dine velvære-mål, giver udfordri...

3. oktober 2035På forespørgsel
Thai- og oliemassage til ryggen

Thai- og oliemassage til ryggen

Pizarra, Spanien

Denne behandling kombinerer de præcise og rytmiske teknikker fra thailandsk massage med den ekstra komfort, som olie på ryg, skuldre og nakke tilfører. Resultatet er en velafbalanceret wellnessoplevelse, hvor hele kroppen arbejdes igennem, samtidig med at de områder, der ofte bærer mest spænding, får særlig blødhed og omsorg. Sessionen er skabt med fokus på dyb afslapning og kan hjælpe med at løsn...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
7-dages yoga-retreat for at genfinde forbindelsen og genoprette balancen i Orgiva, Spanien

7-dages yoga-retreat for at genfinde forbindelsen og genoprette balancen i Orgiva, Spanien

Las Barreras, Spanien

Træd et skridt væk fra hverdagens tempo, og giv dig selv 7 dage til at sænke skuldrene, finde ro og genoprette forbindelsen i de fredfyldte bjerge ved Órgiva i Spanien. Dette ophold er oplagt, hvis du føler dig overbelastet, ude af balance eller bare længes efter hvile, fornyelse og et dybere åndedrag. I løbet af ugen bliver du guidet gennem en velafstemt kombination af Vinyasa Flow, Yin og Restor...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Meditation

Meditation

Coín, Spanien

Start dagen i et roligt tempo med morgenmeditation, hvor du får mulighed for at finde indad, skabe klarhed og give sindet en blid pause. Sessionerne er tilrettelagt, så de støtter en mere nærværende og afbalanceret begyndelse på dagen, uanset om du er helt ny til meditation eller allerede har en fast praksis. Alle er velkomne i den rolige og støttende atmosfære. Ud over de guidede sessioner finder...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Yoga-retreat i Spanien

Yoga-retreat i Spanien

Manilva, Spanien

Træd ind i et roligt og indbydende miljø, der er skabt til fornyelse, nærvær og dyb afkobling. På Finca Ananda bliver opholdet mere end en almindelig retræte — det er en mulighed for at vende blikket indad og give plads til både selvindsigt og helhedsorienteret velvære. Her er rammerne sat til stilhed, refleksion og en pause fra hverdagens tempo. Under opholdet opfordres deltagerne til at fordybe....

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Gratis meditation på engelsk med Tim

Gratis meditation på engelsk med Tim

Granada, Spanien

Denne åbne meditationssession kredser om temaet “at komme hjem” — en blid invitation til at (gen)forbinde dig med dig selv og møde dit indre landskab med åbenhed og accept. I en rolig og støttende atmosfære bliver du guidet til at sænke tempoet, finde ro og vende tilbage til nuet med større nærvær. Gennem meditationen skabes der plads til stilhed, fordybelse og en stærkere kontakt til dit dybere s...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
1:1 yogasession i Sotogrande

1:1 yogasession i Sotogrande

El Secadero, Spanien

Nyd en privat yogasession i Sotogrande, hvor hele forløbet tilpasses dine behov, dit tempo og dit erfaringsniveau. Den individuelle tilgang gør oplevelsen blid, tilgængelig og nærværende, så du kan genfinde forbindelsen til kroppen og skabe mere ro i sindet i trygge rammer. Hver session varer 60 minutter og kombinerer mindful bevægelse, åndedrætsøvelser og meditation i en afbalanceret og personlig...

Datoer efter aftalePå forespørgsel
Genoplad, kom til kræfter og hvil-retreat på La Rejana

Genoplad, kom til kræfter og hvil-retreat på La Rejana

Torrox, Spanien

Midt i en privat, historisk cortijo i bakkerne neden for Sierra de Almijara inviterer denne wellness-retræte i Sydspanien til storslåede udsigter over både hav og bjerge. Oplevelsen er skabt som en blid balance mellem yogapraksis, mindfulness-meditation og god tid til at give slip og finde ro. Undervisningen er sammensat, så den giver ny energi til kroppen og samtidig hjælper med at genoprette har...

975,00 £
10-dages Amazon-retreat

10-dages Amazon-retreat

Marbella, Spanien

Træd ind i 10 dage med fordybelse midt i den ecuadorianske Amazonas, hvor retræten åbner for et usædvanligt møde med et af verdens mest storslåede naturområder. Her er rammen skabt med omtanke af et team af traumeinformerede facilitatorer, så du kan udforske dig selv i et trygt forløb med nærvær, omsorg og respekt for den lokale kultur. Undervejs deltager du i autentiske Ayahuasca- og Guayusa-cere...

5.600,00 €
Kongens retræte

Kongens retræte

Vejer de la Frontera, Spanien

Træk vejret dybt, og træd ind i et rum for fornyelse, hvor krop, sind og ånd får mulighed for at finde tilbage i balance. Denne retræte byder på et nøje sammensat program, der forener de traditionelle praksisser Chi Kung og meditation med den opløftende energi i Kundalini yoga og styrker kontakten til din indre kraft og vitalitet. Du bor med fuld forplejning og de rammer, der skal til for et rolig...

567,00 €
3-dages retræte

3-dages retræte

Quéntar, Spanien

Over tre rolige og genopbyggende dage får du en retræte, der kombinerer dybt indre arbejde med blid fornyelse. Du deltager i 2–3 timer med Trancepersonal Coaching, en inspirerende samtale med Efendi, som er skabt til at udvide dit perspektiv, åbne hjertet og skabe nye indsigter. Derudover indgår 1–2 timers trancearbejde, der støtter selvforbindelse og generelt velvære, så der bliver plads til refl...

395,00 €
Dagsretreat

Dagsretreat

Coín, Spanien

På en enkelt dag kan du sænke tempoet, rense ud og lade op igen. Som dagsgæst får du en rolig pause fra hverdagen uden overnatning. Uanset om du ønsker en afstressende massage, en opfriskende ansigtsbehandling, et halvdags reset eller en hel dag med juicefaste eller leverrens, tilbyder Bronlara et imødekommende sted for lokale gæster, hvor både krop og sind kan få støtte. Enkle valg. Gennemsigtige...

75,00 €
Yoga-retreat

Yoga-retreat

Monda, Spanien

Fordyb dig i yogaens kerne på denne fredfyldte retræte i Spanien, hvor åndedræt, energigivende bevægelser og meditation smelter sammen i en rolig og nærværende oplevelse. Her får du plads til at give slip på hverdagens spændinger og mærke, hvordan yogaens flow kan åbne for mere venlighed, tålmodighed og respekt – både i mødet med andre og i din egen energi. De erfarne undervisere leder Vinyasa- og...

200,00 €
Detox-retreat

Detox-retreat

Monda, Spanien

Hver dag bliver kroppen udsat for belastninger fra rengøringsmidler, medicin, skønhedsprodukter og endda fødevarer. Selvom kroppen naturligt er skabt til at håndtere en vis mængde affaldsstoffer, kan den moderne livsstil give et pres, som systemet ikke altid når at udskille. Når kroppens egne processer bliver overbelastede, kan kemikalier, forurening og andre toksiner ophobe sig og påvirke både ve...

308,00 €
Helende retreat

Helende retreat

Monda, Spanien

Hos Shanti-Som begynder heling med plads. Plads til at sænke tempoet, finde tilbage til sig selv og genoprette balancen. Vores Healing Retreat er skabt til at støtte både fysisk og følelsesmæssigt velvære gennem en kombination af terapeutiske behandlinger, nærværende bevægelse, nærende mad og tid i naturen. Med støtte fra vores erfarne wellness-team får du en blid, men virkningsfuld mulighed for a...

308,00 €
Vægttabsretreat

Vægttabsretreat

Monda, Spanien

Tag med på en skræddersyet vægttabsretræte på Shanti-Som, hvor du får støtte hele vejen mod dine mål. Her er fokus på sund kost, mental styrke og konkrete redskaber til både krop og sind. Programmet handler ikke om hård træning og kedelige måltider, men om personlig ernæring, målrettet fitness og professionel vejledning, så du får en plan, der passer til dig. Retræten har velvære i centrum og opmu...

330,00 €
Pilates-retreat

Pilates-retreat

Monda, Spanien

Oplev en forvandlende retræte, hvor fokus er på at styrke kroppen og skabe indre ro. Pilates-programmet arbejder med smidighed, core-styrke og korrekt vejrtrækning gennem flydende, kontrollerede bevægelser. Retræten passer til alle fitnessniveauer og kan øge kropsbevidstheden, lindre rygsmerter og styrke både det psykiske velvære, fordøjelsen og den generelle muskelstyrke. Du mærker ofte en tydeli...

270,00 €
Afslapningsretreat

Afslapningsretreat

Monda, Spanien

Dette fornyende relax-retreat er skabt til dig, der ikke ønsker at binde dig til et fast program, men i stedet søger den ideelle balance mellem hvile og afspænding. Her får du friheden til selv at sammensætte opholdet med de spa-behandlinger og aktiviteter, der passer bedst til dine behov og ønsker. Den rolige atmosfære på retræten, kombineret med personlig opmærksomhed fra erfarne wellness-prakti...

140,00 €
Pranayama-fordybelse

Pranayama-fordybelse

Órgiva, Spanien

Træd ind i en fordybende oplevelse, hvor der er god plads til at sænke tempoet og gå mere bevidst ind i åndedrættets verden. Denne session er skabt til at uddybe forståelsen af pranayama og de forvandlende virkninger, som målrettet åndedrætsarbejde kan have på krop og sind. Gennem guidet praksis i et trygt og støttende rum får du mulighed for at udforske bevidst vejrtrækning med fokus på nærvær, i...

200,00 US$
Opdaterer resultater…
  • Forrige
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Næste