Træd ind i det nye år med en nærende 4-dages retræte, skabt til at støtte hele dig. Under vejledning af Sharon Nash og Tracey Moon forenes åndedrætsarbejde, meditation, lydhealing og kropsorienterede....
På forespørgsel
Træd et skridt væk fra hverdagens tempo og ind i en dybt fordybende oplevelse, der er skabt til at vække klarhed, udvidelse og indre fornyelse. Med Alchemize som gennemgående tema forenes breathwork,....
Bevæg din krop. Åbn dit hjerte. Lev din magi. Glæd dig til en uforglemmelig uge med Nika Kermani og Brandi Pickens i Nosara, Costa Rica, hvor bevægelse, fællesskab, selvopdagelse og eventyr mødes i sm...
Tag med Laurie Ellis-Young til Villa Sumaya på en fordybende retræte og træning med åndedrættet i centrum. Her får du mulighed for at udforske breathwork i et roligt og nærende miljø, hvor undervisnin...
En 35-timers fordybelse, der åbner for åndedrættets transformerende potentiale PROGRAMBESKRIVELSE Tilbring fem hele dage med Carolyn hos Nectar Yoga på Bowen Island i en dybt praktisk uddannelse, skab...
Træd ind i en fordybende retræte, hvor åndedrættet er omdrejningspunktet, og hvor du får mulighed for at udforske breathwork, pranayama og meditation i et trygt og støttende læringsrum. Forløbet kombi...
Træd ind i en rolig og nærende oplevelse med Tracey J. Moon, LMBT, og Sharon Nash, MA fra Cultivating Inner Stillness Workshops and Retreats, hvor åndedræt, kropsbevidsthed og lydhealing flettes samme...
Gena og Stacy inviterer dig til at opleve Mexicos skønhed, kultur og afslappede rytme i omgivelser, der er skabt til ro og fornyelse. Denne særlige retræte giver dig mulighed for at træde ud af hverda...
På Maui lige før Valentinsdag åbner denne fire dage lange fordybelse et helligt rum til at udforske tantriske praksisser med nærvær og intention. Gennem åndedrætsarbejde, bevægelse, meditation og ritu...
Et retræte for mennesker med ADHD – et rum uden masker. Føles verden for høj, for hurtig og for meget? I stilheden i Agafay-ørkenen får dit nervesystem endelig lov til at falde til ro. Ingen masking.....
En forfriskende og opløftende weekend med yoga, åndedrætsøvelser, selvmassage, meditation, kontrastterapi og Yoga Nidra venter dig. Weekendkurset inkluderer alle klasser, overnatning, måltider, snacks...
At følge åndedrættet tæt og med oprigtig nysgerrighed, i tråd med Buddhas oprindelige anvisninger, åbner for en dybt kropslig praksis. Gennem denne omhyggelige undersøgelse kan deltagerne opdage et br...
Føler du et stille kald til at genskabe den indre ro og glæde, som kan være svær at finde i en travl hverdag? I Grækenland inviterer denne oplevelse dig til at sænke tempoet, trække vejret dybt og ven...
Forkæl dig selv med dyb hvile i denne månedlige hybridklasse, der er skabt til at støtte afslapning og fornyelse. Den rolige oplevelse væver blid yoga, åndedrætsøvelser, mantra og lydmeditation sammen...
Denne intime session inviterer dig til at udforske samspillet mellem åndedræt, balance og bagoverbøjninger i et støttende og imødekommende rum. For dig, der ønsker at fordybe din praksis, giver forløb...
Tag med Susie Smith og Angel Theodora på en breathwork-oplevelse, hvor fokus er at genfinde intuitionen gennem kroppen. Ved at træde ind i både Jomfruen, med hendes åbenhed over for livet, og den Gaml...
Træd ind i en dybt sanselig åndedrætoplevelse med Karina, som er Alchemy of Breath-facilitator og professionelt medlem af UKBA, når hun guider denne 9D somatiske rejse. Gennem en kombination af binaur...
Start dagen i et roligt tempo med en blid, men opløftende åndedrætspraksis, der hjælper dig med at lande i nuet. Denne morgenseance skaber et stille rum, hvor kroppen kan vågne nænsomt, sindet kan fin...
Disse ugentlige breathwork-sessioner er skabt til at hjælpe dig med at regulere nervesystemet og finde tilbage til kroppen i trygge, jordnære rammer. Hver gang får du et roligt pusterum, hvor du kan s...
Træd ind i en 90 minutters guidet breathwork-rejse, der er skabt til at hjælpe dig med at give slip på stress, ændre din energi og komme mere i kontakt med kroppen. Denne månedlige session i Bondi til...
Træd ind i en fordybende workshop, der er skabt til at støtte kroppens naturlige helende intelligens gennem aktivering af vagusnerven. Oplevelsen kombinerer åndedrætsøvelser, vokal toning, blid bevæge...
Den afsluttende session skaber et meningsfuldt rum, hvor dagens eller retrætens oplevelser kan falde på plads. Når forløbet nærmer sig sin afslutning, får du tid til at stoppe op og mærke efter, hvad....
Start morgenen med en fokuseret session kl. 7.30, der er skabt til at give dig klarhed, nærvær og en rolig, jordnær begyndelse på dagen. Her får du et stille rum, hvor tempoet sænkes, åndedrættet får....
Oplev en praksis, der er skabt til at støtte nervesystemets balance, forny din energi og skabe mere ro i sindet. Gennem guidet breathwork og pranayama lærer du at bruge åndedrættet som et nænsomt, men...
