"Fornyelse, fokus, ny energi" Skabt til gæster i alderen 50–65 år er Prime Years Program en skræddersyet wellnessoplevelse, der støtter fysisk, mental og følelsesmæssig vitalitet i denne vigtige livsf...
På forespørgsel
“Aldres med ynde, lev med livskraft” Dette program er skabt til gæster mellem 65 og 75 år, som ønsker at møde aldringen med vitalitet, selvtillid og en stærk følelse af velvære. Fokus er på aktiv aldr...
“Hvor hvert åndedrag bringer dig tættere på dit stærkeste jeg” Be Strong-programmet hos ABSOLUTE SANCTUARY er skabt til gæster, der ønsker at opbygge slank muskelmasse på en målrettet og effektiv måde...
"Tag dig tid til det, der gør din sjæl glad." Dette program er skabt uden et fast mål, så du frit kan sænke tempoet og fordybe dig i selvomsorg. Hver dag giver plads til at følge din egen rytme — hvad...
Dette program er skabt til at hjælpe dig tilbage til nuet. Med støtte fra Absolute Sanctuarys terapeuter og wellness-eksperter får du redskaber til at blive mere nærværende i den måde, du bevæger dig....
Kroppen udvikler naturligt asymmetrier, og derfor vil den ene side ofte blive mere dominerende end den anden. Dette program er skabt til at genoprette balancen ved at rette rygsøjlen og kroppen op gen...
Et genopbyggende program, der er skabt til at støtte en dybere søvn og forbedre den samlede søvnkvalitet gennem beroligende søvnritualer, specialiserede massager og terapeutiske behandlinger. Det er i...
I samarbejde med ABSOLUTE PILATES, skaberne bag gruppereformertræning i Asien, får du her en eksklusiv Pilates-retræte med reformer i rolige og støttende omgivelser. Velegnet til både begyndere og øve...
Midt i Thailand byder dette luksuriøse yogaresort på en retræte, der er skabt til at genskabe balance, støtte fornyelse og fordybe din praksis i rolige ferierammer. Uanset om du er ny i yoga eller all...
Dette 3-nætters velværeophold tilbyder en mild juicefaste-detox, der er skabt til gæster, som ønsker at støtte kroppens naturlige udrensningsproces uden colonic hydrotherapy. I stedet er fokus rettet....
Dette 10-nætters retræteprogram giver en blid, men effektiv detox-oplevelse til gæster, der ønsker en mere holistisk vej til fornyelse. Programmet er bygget op omkring juicefaste og støtter kroppens n...
3 DAGE / 2 NÆTTER PLEJENDE RETRÆTE Starter dagligt Glæd dig til tre nærende dage med fokus på yoga, meditation, massage, Reiki, dampbehandlinger og kolde dyp, der giver ny energi til både krop og sind...
I løbet af juli og august kan dette 6-dages wellness-retræte påbegyndes på valgfri dag, så du får en fleksibel mulighed for at træde ud af hverdagen og give plads til fornyelse. Retræten er skabt til....
Dette 200-timers yogalæreruddannelsesforløb ledes af Simona, som har mere end 25 års erfaring med yoga. Uddannelsen er anerkendt af Yoga Alliance og foregår på Marga Yoga-studiet på Koh Samui. Du kan....
Denne workshop inviterer deltagerne til at fordybe sig i heling gennem både teori og praksis. Over to dage får du et bredt indblik i helingens muligheder, samtidig med at du støtter din egen spirituel...
På den fredelige ø Koh Yao Noi i Thailand tilbyder Island Yoga en fordybende uddannelse for dig, der ønsker at gå et skridt dybere i din yogapraksis og bevæge dig ind i lærerrollen. Her mødes holistis...
Hvis du mærker et kald til at ære livmoderens visdom, fordybe din forbindelse til den feminine essens og blive holdt i et nænsomt og nærende rum, giver denne retræte en sjælden og intim mulighed for n...
