RetreatsMap

RetreatsMap

Dit rejsekort til et mere bevidst liv. Opdag begivenheder og faste hold, der hjælper dig med at vokse, finde ro, balance og ægte forbindelse.

Populære emner

RetreatsWellnessarrangementWorkshopsYoga-timeYogaarrangementSundhed og velvære
Retreats i USARetreats i IndienRetreats på BaliRetreats i RishikeshWellnessarrangement i StorbritannienWellnessarrangement i IndonesienRetreats i Kabupaten GianyarPlantemedicinske ceremonier i PeruRetreats på Koh SamuiWorkshops I RishikeshPlantemedicinske ceremonier i IquitosWellnessarrangement i Kabupaten BadungYogaarrangement på KosWellnessarrangement på IbizaWellnessarrangement på Tenerife

For arrangører

  • Bookingsystem til retreats
  • Bookingsystem til yoga
  • Bookingsystem til wellness
  • Opret dit retreat
  • Alternativ til Eventbrite

Hurtige links

  • Begivenheder
  • Steder
  • Undervisere
  • Kontakt

Virksomhed

  • Priser
  • Om os

© 2026 RetreatsMap v2

PrivatlivspolitikSitemap
  1. Hjem
  2. Begivenheder
  3. Retreats
  4. Mindfulness retreat

532 retreats på kortet

Mindfulness retreat

I dette område

532 vist
Sansende program

Sansende program

Bargemon, Frankrig

Dette velværeprogram tilbydes i to formater, så du let kan vælge den rytme, der passer bedst til dine behov: en kortere version og en mellem-lang version. Programmet er skabt til at hjælpe dig med at genfinde kontakten til dine sanser og giver dig en rolig ramme til at sænke tempoet, vende opmærksomheden indad og møde dagene med større nærvær. I det fulde 6-dages program udforskes én sans pr. dag....

På forespørgsel
Retreat mod depression, angst og udbrændthed | Algarve

Retreat mod depression, angst og udbrændthed | Algarve

Guia, Portugal

Mind Stress Management Sound Therapy Emotional Detox Therapy Guided Meditation Self-Awareness Practice Energetic Healing Therapy Daglig Brain Rehab (rTMS)-session – til at styrke mental klarhed, robusthed og følelsesmæssig balance Én afslappende massage Fordele Reducer angst, stress og symptomer på burnout Skab balance i humør og følelsesmæssig energi Forbedr søvnkvalitet og mentalt fokus Få mindf...

På forespørgsel
Chakra-rejse

Chakra-rejse

Evia, Grækenland

De syv primære chakraer ligger langs rygsøjlen og fungerer som energicentre, hvor en stor del af vores livskraft bevæger sig gennem kroppen. Når disse centre er i balance, kan de støtte både fysisk velvære og psykisk harmoni, fordi hvert chakra er knyttet til bestemte organer, kirtler og nervevæv – og samtidig påvirker vores følelsesliv og spirituelle udvikling. I en travl hverdag kan vores naturl...

På forespørgsel
DEN HELE SANDHED RETREAT: PRIVAT RETREAT

DEN HELE SANDHED RETREAT: PRIVAT RETREAT

Wellington, Sydafrika

Denne private retræte er en invitation til at træde et skridt tilbage fra det konstante ydre fokus og vende hjem til den dybere intelligens i dig selv. Når hverdagen trækker opmærksomheden i mange retninger, kan det være let at miste forbindelsen til indre visdom, naturlig balance og den stille klarhed, der allerede findes under støjen. Her sænkes tempoet, så der bliver plads til igen at mærke det...

På forespørgsel
Særligt Viva Voz-retreat

Særligt Viva Voz-retreat

Motril, Spanien

Dette eksklusive Viva Voz-retræte inviterer dig til at genfinde den indre visdom, som allerede bor i dig. Under kyndig vejledning af Agata får du et trygt og nærende rum, hvor du kan udforske det, der længe har ønsket at komme til udtryk, men som måske endnu ikke har haft de rette rammer. Gennem en dyb kombination af vokal praksis, nærværstræning og vibratorisk arbejde begynder du at forvandle oph...

På forespørgsel
Weekendretreat på Isle of Wight

Weekendretreat på Isle of Wight

Godshill, Storbritannien

Retreatet er desværre allerede fuldt booket. Hold øje med en kommende annoncering af næste retræte. Glæd dig til en rolig og nærende atmosfære, hvor du kan opleve yogaens gavnlige effekt på Isle of Wight. Dette særlige ophold giver dig mulighed for at genfinde forbindelsen til både dig selv og naturen i smukke, fredelige omgivelser. Her kan du træde et skridt væk fra hverdagens tempo og vende hjem...

På forespørgsel
Portsoy Retreat – Stilheden Indeni

Portsoy Retreat – Stilheden Indeni

Aberdeen by, Storbritannien

Kadampa Meditation Centre Aberdeen tilbyder et varieret program af retræter gennem hele året, som giver mulighed for at træde et skridt tilbage fra hverdagen og genfinde en roligere kontakt til sig selv. Portsoy Retreat – The Stillness Within inviterer deltagerne ind i rolige omgivelser, hvor refleksion, meditation og mindfulness får lov til at udfolde sig i et blidt tempo. Uanset om du ønsker at....

På forespørgsel
Kunsten at sætte tempoet ned: Yoga- og qigong-retreat med Yoga kuukan

Kunsten at sætte tempoet ned: Yoga- og qigong-retreat med Yoga kuukan

Ishigaki, Japan

Sænk tempoet og find ind i en roligere rytme på denne femdages retræte, skabt i samarbejde med vores venner fra Yoga Kuukan og afholdt på Le Lotus Bleu. Her inviteres du til at tilbringe fire nætter og fem dage i en fredelig og afslappet landsby, kun en kort gåtur fra Shiraho Beach, hvor det bliver let at slippe byens pres og vende opmærksomheden indad. I denne femte udgave er oplevelsen tilrettel...

På forespørgsel
Tandpleje + Wellness

Tandpleje + Wellness

Rivas, Nicaragua

Oplev en gennemført kombination af tandbehandling og restituerende velvære i Managua, hvor hele opholdet er skabt med fokus på både sundhed og komfort. Du bliver behandlet af en autoriseret, tosproget tandlæge, så kommunikationen føles tryg og enkel fra start til slut. Opholdet begynder med 2 nætter i Airbnb og fortsætter med 5 nætter i en privat cabaña, som giver rolige rammer til hvile og restit...

På forespørgsel
Mindfulness og kreativitet

Mindfulness og kreativitet

Cedros, Portugal

I en hverdag, der ofte går stærkt, giver denne retræte dig plads til at sænke tempoet, trække vejret dybt og vende opmærksomheden indad. Her får du mulighed for at komme i kontakt med din indre verden og den kreative gnist, som mange af os bærer på, men som let kan blive skjult af pres, forventninger og travlhed. Når en hobby begynder at føles som et krav, kan glæden forsvinde — og netop derfor sk...

På forespørgsel
Mikrodoseringsprotokoller med Formål

Mikrodoseringsprotokoller med Formål

Marina del Rey, USA

Tag del i en rolig og reflekterende session, hvor fokus er på en blid, men målrettet tilgang til personlig udvikling og velvære. Her udforskes, hvordan microdosing-protokoller kan anvendes med klarhed, omtanke og et bevidst formål som en del af en bredere wellness-rejse. Oplevelsen handler ikke om hurtige løsninger, men om små, bæredygtige skridt, der kan skabe dybere forankring over tid. Du kan f...

På forespørgsel
Weekendretreat

Weekendretreat

Mullingar, Irland

Træd et skridt væk fra hverdagens tempo og giv dig selv en weekend, der er skabt til dyb hvile, fornyet kontakt og ny energi. Denne fordybende retræte byder på en nænsom kombination af guidet meditation, blid bevægelse og den beroligende ro fra fredfyldte omgivelser, så der bliver plads til at sænke tempoet og vende hjem til dig selv med lethed. Du kan se frem til en stille og nærværende atmosfære...

På forespørgsel
En Mindful Gåtur

En Mindful Gåtur

Vinterpark, USA

Sænk tempoet, træd udenfor eller bliv lige dér, hvor du er, og genfind forbindelsen til verden omkring dig gennem denne guidede, nærværende fotovandring. Oplevelsen er skabt som en blid invitation til at holde pause og iagttage, og den kombinerer mindfulness med enkle fotografiske øvelser, så du lægger mærke til detaljer, du ellers let ville overse. Der kræves ingen tidligere erfaring med fotograf...

På forespørgsel
Osho Dynamisk meditation

Osho Dynamisk meditation

Miškiniai, Litauen

Traditionelt udføres dynamisk meditation om morgenen på tom mave, med lukkede øjne, og den kan praktiseres både med lyd og i stilhed. Denne en-times meditation er opbygget i fem tydelige faser. De første tre faser er forberedende og varer 10 minutter hver, mens den fjerde fase og den afsluttende dansefase varer 15 minutter hver. Første fase er hurtig, kaotisk vejrtrækning gennem næsen. Her er det....

På forespørgsel
2-dages retreat for at møde dit sande jeg i Storbritannien

2-dages retreat for at møde dit sande jeg i Storbritannien

United Kingdom

Deltag i en ny, lille gruppetræte i Storbritannien, skabt til at støtte dybere selvundersøgelse og indre stilhed. Med rødder i Aham Soonyam-undervisningen og ledet af lærere, der er uddannet af Aham Shoonyam, inviterer denne fordybende oplevelse dig til at rette opmærksomheden væk fra sindets lag og ind i den direkte fornemmelse af bevidsthed. Gennem to dage kan du se frem til et roligt og støtten...

På forespørgsel
The Well: Cirkel-facilitator erfaringsbaseret træning

The Well: Cirkel-facilitator erfaringsbaseret træning

Kærlighedsland, USA

Denne fordybende retræte er skabt som et nærende pusterum for terapeuter og andre hjælperfaglige, der har brug for at stoppe op, trække vejret og vende tilbage til sig selv. I et trygt og støttende rum inviteres deltagerne til at træde ud af rollen som den, der altid holder plads for andre, og i stedet vende hjem til deres eget centrum gennem cirkel, nærvær og meningsfuld forbindelse. Undervejs få...

På forespørgsel
Indre Ro – Inviterer til Lethed

Indre Ro – Inviterer til Lethed

Uld, Nederlandene

Denne retræte midt på ugen kombinerer opløftende Kum Nye og meditation, inspireret af Tarthang Tulkus The Joy of Being. Vi længes alle efter fred og lethed, men meget af livet leves i beredskab, hvor vi spænder op over for indre og ydre udfordringer. Men bringer de forsvar os egentlig nærmere den ro, vi søger? Hvad nu hvis tillid, kærlighed og åbenhed kunne være vores naturlige udgangspunkt? Kunne...

På forespørgsel
4-dages “Lær at meditere”-retreat i Goa

4-dages “Lær at meditere”-retreat i Goa

Arambol, Indien

Træd et skridt væk fra hverdagens tempo, og giv dig selv plads til at sænke farten, trække vejret og finde tilbage til dig selv. Denne fordybende fire-dages retræte giver en blid introduktion til meditation og hjælper dig med at berolige nervesystemet, samtidig med at du lærer enkle redskaber, du kan tage med dig hjem og bruge i din hverdag længe efter opholdet i Goa. Retræten er skabt til både he...

På forespørgsel
Inspireret livsretreat

Inspireret livsretreat

Santa Margarita, USA

Træd ind i en transformerende retræte, der er skabt til at støtte refleksion, bevægelse, næring og fornyelse. Her får du mulighed for at sætte tempoet ned, vende blikket indad og genopdage forbindelsen til det liv, du altid har forestillet dig for dig selv. Gennem guidet refleksion ser du nærmere på vigtige øjeblikke i din personlige rejse og bliver opmærksom på de mønstre, der måske kalder på oms...

På forespørgsel
Mindfulness-workshop for overgangsalderen

Mindfulness-workshop for overgangsalderen

Newtown Linford, Storbritannien

Oplev en blid og støttende tilgang til overgangsalderen gennem mindfulness. Denne workshop inviterer deltagerne til at undersøge, hvordan meditation kan skabe mere ro, nærvær og balance i denne naturlige livsovergang. Med fokus på konkrete redskaber og omsorgsfuld vejledning giver den plads til at sænke tempoet, komme i kontakt med kroppen igen og forstå sammenhængen mellem mindfulness og overgang...

På forespørgsel
Solopgangsyoga

Solopgangsyoga

Mahamanjushree Nagarkot, Nepal

Start dagen i rolige bjergomgivelser med en morgen fyldt med yoga og meditation, skabt til at vække kroppen blidt og give sindet plads til at falde til ro. Når solen står op over Himalaya, skaber det bløde lys og den friske bjergluft en særligt fredfyldt stemning, hvor du kan bevæge dig med nærvær og trække vejret dybt og frit. Den tidlige morgen giver en smuk mulighed for at komme tættere på natu...

På forespørgsel
Hjernebølgesynkronisering

Hjernebølgesynkronisering

Tulum, Mexico

Brainwave entrainment, også kendt som hjernebølge-synkronisering eller neural entrainment, handler om, hvordan hjernens aktivitet naturligt kan komme i takt med rytmiske påvirkninger udefra som blinkende lys, musik eller berøringsbaserede signaler. Forskning peger på, at bestemte frekvenser kan understøtte flere positive effekter, blandt andet øget endorfinproduktion, skarpere kreativitet og konce...

På forespørgsel
Holistisk mental velværeprogram

Holistisk mental velværeprogram

Rennes-le-Château, Frankrig

Midt i Les Labadous’ naturskønne omgivelser i Sydfrankrig får du mulighed for at genfinde balancen, lade energien op og vende hjem til dig selv. Med udgangspunkt i Six Steps to Freedom Process er hver Choose Again-retræte en dybtgående velværeoplevelse, skabt til at hjælpe dig med at nulstille krop og sind, samtidig med at du får konkrete redskaber til at støtte dit velbefindende længe efter hjemr...

På forespørgsel
Yoga-retreat og meditationskursus SOUL 3

Yoga-retreat og meditationskursus SOUL 3

Stockholms län, Sverige

SOUL 3 – NYT I 2026 Yoga-retræte og meditationskursus Har du en længsel efter at fordybe dig yderligere i din indre rejse? Soul 3 er skabt særligt til dig, der allerede har taget de første skridt ind i spiritualitetens verden — enten gennem vores tidligere retræter eller ad andre veje — og som nu mærker, at tiden er inde til næste niveau. FOR DIG, DER VIL ENDNU DYBERE Her samles en lille, nær grup...

På forespørgsel
Opdaterer resultater…
  • Forrige
  • 1
  • More pages
  • 18
  • 19
  • 20
  • More pages
  • 23
  • Næste