RetreatsMap

Dit rejsekort til et mere bevidst liv. Opdag begivenheder og faste hold, der hjælper dig med at vokse, finde ro, balance og ægte forbindelse.

Populære emner

Retreats Wellnessarrangement Workshops Yoga-time Yogaarrangement Sundhed og velvære

Retreats i USA Retreats i Indien Retreats på Bali Retreats i Rishikesh Wellnessarrangement i Storbritannien Wellnessarrangement i Indonesien Retreats i Kabupaten Gianyar Plantemedicinske ceremonier i Peru Retreats på Koh Samui Plantemedicinske ceremonier i Iquitos Wellnessarrangement i Kabupaten Badung Wellnessarrangement i Tulum Wellnessarrangement på Ibiza Yogaarrangement på Kos Wellnessarrangement på Tenerife

Hurtige links

Begivenheder
Steder
Undervisere
Kontakt

© 2026 RetreatsMap v2

PrivatlivspolitikSitemap

Hjem
Begivenheder
Retreats
Litauen
Vilnius-amtet

28 retreats på kortet

Retreats i Vilnius-amtet

28 kommende Retreats-begivenheder i Vilnius-amtet, fra 112 kr. til 3.364 kr., januar 2035. De fleste finder sted i Vilnius, Sirvintos og Kramniškės.

I dette område

28 vist

1 dags hvile “genstart”

1 dags hvile “genstart”

Vilnius, Litauen

En velgørende endagsretræte for dig, der har brug for at sætte tempoet ned, trække vejret dybt og vende tilbage til hverdagen med mere lethed. Dagen byder på yoga, meditation, en afslappende saunaoplevelse samt tre måltider fordelt over dagen, ledsaget af små, behagelige pauser, der understøtter ro og fornyelse. Her får du mulighed for at give hele dagen til dig selv uden overnatning, men stadig m...

Datoer efter aftale169,00 €

1 dags hvile „Prana“

1 dags hvile „Prana“

Vilnius, Litauen

Tag en pause fra hverdagen og giv dig selv en hel dag med ro, nærvær og fornyet balance – helt uden overnatning. Denne ene-dags retræte er skabt til dig, der længes efter et stille pusterum, hvor kroppen kan falde til ro, og sindet får plads til at lande. Gennem dagen venter blide yogasessioner, meditation og åndedrætsøvelser, som støtter en dybere forbindelse til kroppen og hjælper med at skabe m...

Datoer efter aftale135,00 €

Kvinders cirkler

Kvinders cirkler

Kramniškės, Litauen

Disse kvindecirkler afholdes cirka én gang om måneden og inviterer deltagerne til at sænke tempoet, vende blikket indad og mødes i varmen fra et støttende fællesskab. Hver samling er skabt som et nænsomt og trygt rum, hvor meningsfulde ritualer flettes sammen med inspiration fra mexicanske, peruvianske og litauiske traditioner samt visdom fra traditionel kinesisk medicin og andre berigende praksis...

Datoer efter aftale50,00 €

Personlig praksis

Personlig praksis

Vilnius, Litauen

Privat praksis for én deltager | Individuel opmærksomhed | 90 min. Denne personlige session ledes af Juliana, pioneren bag Meditation in the Air og grundlæggeren af det første terapeutiske aerial yoga-studie. Sessionen er skabt helt ud fra din indre tilstand, dine mål og dine muligheder og giver dig et nænsomt rum til at vende tilbage til dig selv. Gennem blide bevægelser, åndedrætsøvelser og medi...

Datoer efter aftale50,00 €

Personlig praksis for mor og baby

Personlig praksis for mor og baby

Vilnius, Litauen

Privat praksis for mor og baby | Individuel opmærksomhed | 90 min. I denne en-til-en session bliver du guidet af Juliana, grundlægger af Oro terapija og pioner inden for Meditation in the Air. Her er der skabt et blidt og roligt rum for mor og baby, hvor alt tilpasses jeres eget tempo. Der er fuldt fokus på jer begge, med omsorg for morens fysiske og følelsesmæssige velvære, behovet for at komme s...

Datoer efter aftale50,00 €

Kursus: Jeg er fri i luften 💨

Kursus: Jeg er fri i luften 💨

Vilnius, Litauen

Dette kursus henvender sig til dig, der allerede har en grundlæggende erfaring med aerial-praksis og ønsker endnu mere plads, lethed og frihed i bevægelsen. Gennem forskellige asanas og mere frie flowsekvenser inviteres du til at udforske luftens 💨 element i dig selv — lethed, dybere vejrtrækning og en større fornemmelse af rummelighed. 💨 Luftens element hjælper dig med at give slip på kontrolle...

Datoer efter aftale80,00 €

Meditation for livet

Meditation for livet

Vilnius, Litauen

Træd ind i et roligt rum, hvor der er plads til at finde balance, klarhed og indre ro. Her får du en varm og imødekommende mulighed for at sænke tempoet, vende opmærksomheden indad og mærke effekten af guidet meditation i trygge rammer. Uanset om du er ny til meditation eller allerede har en fast praksis, kan du se frem til en nærværende session, der støtter både afslapning, tilstedeværelse og en....

17. januar 2035På forespørgsel

Oktoberudfordring

Oktoberudfordring

Vilnius, Litauen

Gå ind i oktober med fornyet motivation, god fremdrift og en følelse af meningsfulde fremskridt. Denne særlige oktoberoplevelse er skabt til at styrke din konsekvens og støtte dig i at holde fast i dine intentioner gennem hele måneden. Her handler det om at møde op for dig selv og skabe mere fokus i hverdagen. Uanset om du ønsker at opbygge nye vaner, fordybe din praksis eller bare have et trygt o...

3. oktober 2035På forespørgsel

Sahaj Samadhi-meditation

Sahaj Samadhi-meditation

Vilnius, Litauen

Træd ind i den forvandlende verden af Sahaj Samadhi Meditation og oplev, hvordan du kan finde indre stilhed, når som helst og hvor som helst. Denne retræte giver dig en nærværende og støttende ramme til at mærke, hvordan meditation kan skabe mere ro, balance og velvære for både krop og sind. I centrum af forløbet står et personligt mantra, som udvælges særligt til dig. Mantraet bliver et redskab t...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Opfølgningsarrangement

Opfølgningsarrangement

Vilnius, Litauen

Disse opfølgende sessioner med Sudarshan Kriya™ er skabt til dig, der ønsker at fordybe din praksis og gøre glæde til en mere stabil del af hverdagen. Her får du mulighed for at opleve åndedrætsteknikken på et dybere plan, så du kan lægge mærke til nye nuancer, styrke din indre ro og samtidig forankre de positive effekter, du allerede har mærket i de tidligere sessioner. Det er en invitation til a...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Sahaj Samadhi-meditation

Sahaj Samadhi-meditation

Vilnius, Litauen

Opdag, hvordan meditation kan blive en naturlig del af din dag, uanset hvor du er, og hvordan din kalender ser ud. Her inviteres du til at udforske meditationens mange fordele gennem et kraftfuldt personligt mantra, som gives særligt til dig. Med denne enkle, men dybt virkningsfulde praksis kan du begynde at skabe mere ro, klarhed og indre balance i hverdagen. Sessionen er skabt til at støtte en d...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Opfølgninger

Vilnius, Litauen

Gør glæde til en mere varig del af hverdagen med Follow Up Sudarshan Kriya™-sessionerne. Her er der skabt et roligt rum, hvor du kan vende tilbage til åndedrættet, fordybe din praksis og mærke, hvordan mere balance langsomt får plads i dit daglige liv. Sessionerne er oplagte, hvis du ønsker at genopfriske din rutine eller styrke effekten af din tidligere praksis. I et støttende og nærværende miljø...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Kunsten at leve del 1 (kunsten at trække vejret)

Kunsten at leve del 1 (kunsten at trække vejret)

Vilnius, Litauen

Oplev en dyb og nærværende introduktion til en af Art of Livings mest kendte praksisser gennem denne fordybende retræte. Programmet er skabt til at understøtte afspænding og indre balance og introducerer Sudarshan Kriya™, en patenteret vejrtræknings- og meditationsteknik, der er udviklet til at hjælpe med at frigøre ophobet stress og spændinger i både krop og sind. Du kan se frem til en blid, men....

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Kunsten at leve del 2 (Kunst i stilhed)

Kunsten at leve del 2 (Kunst i stilhed)

Vilnius, Litauen

Træd ind i en dybt restituerende retræte, hvor tempoet sænkes, og opmærksomheden vendes indad. Her får du mulighed for at være i stilheden og møde dig selv i et roligt og nærende rum, der inviterer til refleksion, fordybelse og blid fornyelse. Gennem stilhedens kraft skabes der plads til at slippe tankemylder, løsne spændinger og åbne for mere klarhed og indre ro. Retræten er oplagt, hvis du længe...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Funktionel Træning med Indånding

Funktionel Træning med Indånding

Vilnius, Litauen

Denne funktionelle træning er skabt til dig, der ønsker at opbygge en stærkere krop på en fokuseret og tryg måde. I løbet af timen arbejder du med styrke, udholdenhed og koordination, samtidig med at der er stor opmærksomhed på bevægelseskvalitet og kropskontrol. Træningen understøtter bedre mobilitet, hjælper med at bevare en god holdning og kan være med til at mindske risikoen for skader i både....

Datoer efter aftalePå forespørgsel

3-dages weekend med hvile og oplevelser

3-dages weekend med hvile og oplevelser

Vilnius, Litauen

Denne 3-dages weekend med ro og oplevelser er skabt til at give dig en pause, hvor du kan koble af og finde ny energi. I løbet af 2 nætter venter der hyggelige omgivelser, måltider, yoga, saunatid og andre behagelige indslag, som støtter restitution for både krop og sind. Programmet kombinerer bevægelse, stilhed og tid til dig selv, så du får mulighed for at træde ud af hverdagens tempo og lande i...

1 dags hvile “fred” i naturen

1 dags hvile “fred” i naturen

Vilnius, Litauen

Giv dig selv mindst én dag væk fra byens støj, og træd ind i et roligere tempo, hvor det bliver lettere at trække vejret dybt, sænke skuldrene og finde tilbage til din indre balance. Her får du en skøn mulighed for en kort pause på Shanti RESORT, hvor blot én dag kan føles som ægte hvile for både krop og sind. Perfekt, hvis du søger: en kort pause og et afbræk fra hverdagen lækker og sund mad muli...

Saunaleje (uden program)

Saunaleje (uden program)

Vilnius, Litauen

Leder du efter et stille åndehul i naturen, et sted hvor du kan koble helt af og finde ro? Denne sauna passer både til en hyggelig pause fra hverdagen og til fejringer eller arrangementer, der fortjener en særlig ramme med frisk luft og en harmonisk stemning. Saunaen ligger i wellness- og livsstilsområdet Shanti Resort og henvender sig både til gæster, der ønsker et fredeligt ophold, og til dem, d...

Saunaritual for kvinder (polterabender, andre lejligheder)

Saunaritual for kvinder (polterabender, andre lejligheder)

Vilnius, Litauen

Et saunaforløb for kvinder skaber en tryg, blid og hyggelig ramme, hvor skønhedsritualer smelter sammen med ro, dufte og nærvær. Her sænker tempoet sig, varmen omfavner kroppen nænsomt, og hverdagens bekymringer bliver gradvist liggende udenfor døren. Det er en skøn mulighed for at holde en pause, slappe af og tilbringe meningsfuld tid med veninder, kolleger eller kvinderne i familien og den brede...

Saunaritual for mænd (polterabender, andre lejligheder)

Saunaritual for mænd (polterabender, andre lejligheder)

Vilnius, Litauen

Dette saunaritual er skabt til mænd, der ønsker mere end blot en hyggelig stund. Her er der plads til at lade op, slippe spændingerne og rense både krop og sind. Oplevelsen egner sig særligt godt til et mande-fællesskab med venner, kolleger eller familie og er et oplagt valg til polterabend, fødselsdag eller en anden fejring i et rent mandligt selskab. Gruppestørrelse: op til 20 personer. Varighed...

Akupunktur

Vilnius, Litauen

Efter en vurdering af dit sundhedsproblem udarbejdes en individuel behandlingsplan, der tilpasses dine behov. Akupunktur kan også kombineres med supplerende teknikker som elektroakupunktur, cupping, moxa eller urtemedicin. Behandlingen hjælper med at aktivere kroppens naturlige intelligens og støtter en bevægelse tilbage mod balance. Nålene arbejder med bindevævet og kan bidrage til bedre elektris...

Inhaler Flex Barre

Inhaler Flex Barre

Vilnius, Litauen

Hvad er det? Barre er en blid, men meget effektiv helkropstræning, der forener ballettens elegance, pilates’ kontrol, yogaens nærvær og styrketræningens præcision. Under sessionen er fokus på kropsholdning, muskelaktivering og bevægelsens kvalitet, hvilket gør den til et oplagt valg for dig, der ønsker at opbygge styrke uden unødig belastning. Hvorfor deltage? Praksissen understøtter lange, tonede...

Aerial yoga for teenagere

Aerial yoga for teenagere

Vilnius, Litauen

Denne session er skabt til større børn og unge, som gerne vil udforske aerial yoga mere aktivt og samtidig bevæge sig trygt i et større bevægelsesrum. Deltagerne arbejder med grundlæggende aerial yoga-stillinger, variationer og rolige progressioner, så alle kan udvikle sig i eget tempo. Klassen rummer også FLOW-sekvenser, lette akrobatiske elementer, åndedrætsøvelser og de grundlæggende principper...

Personlig praksis for to 💞

Personlig praksis for to 💞

Vilnius, Litauen

Privat praksis for to deltagere | Personlig opmærksomhed | 90 min. Denne intime session ledes af Juliana, som er pioner inden for aerial meditation og grundlægger af det første terapeutiske aerial yoga-studie. Oplevelsen er skabt til to og giver jer et helt personligt forløb, hvor fokus er på jer begge gennem hele praksissen. Sessionen tilpasses jeres fælles velvære, ønsker og niveau, så der blive...

Opdaterer resultater…

Forrige
1
2
Næste

Udforsk mere

Populære begivenhedstyper i Vilnius-amtet

Yoga-retreat12 Meditationsretreat11 Retreat i naturen4 Sundheds- og wellnessretreat4 Åndedrætsworkshops på retræte3 Wellness-retreats for kvinder3 Hatha yoga-retreat2 Helende retræte2 Sundhedsretreat2 Detox-retreat1 Kvinderetreats1 Mindfulness-meditationsretreat1