Oplev en helhedsorienteret tilgang til at skabe balance mellem de tre doshaer gennem en nøje guidet velværeoplevelse. Denne retræte inviterer til at udforske, hvordan asana, pranayama og meditation ka...
På forespørgsel
Giv dig selv en dag med ro, nærvær og fordybelse i en naturskøn og imødekommende ramme i Barcelona-provinsen. Her får du mulighed for at trække vejret dybt, sænke tempoet og vende opmærksomheden indad...
Oplev, hvordan mindfulness kan åbne nye muligheder for ro og klarhed i sindet i dette Mindfulness MBSR Course. Forløbet er inspireret af det anerkendte program fra University of Massachusetts og er sk...
Tag en velfortjent pause i augustferien med seks dage, der er dedikeret til ro, bevægelse og fornyelse i de fredelige Pyrenæer. I Arrieta i Navarra venter en jordnær retræte omgivet af storslået natur...
Start dagen med en opløftende 30-minutters session i blandet niveau, skabt til at give dig mere energi, ro og en god fornemmelse i kroppen. Under ledelse af Sophie får du en imødekommende og støttende...
Træd ind i en intim retræte skabt særligt til kvinder, der ønsker at sænke tempoet, vende blikket indad og genfinde forbindelsen til det, der virkelig betyder noget. I et trygt og støttende rum får du...
Træd ind i et fredfyldt miljø, skabt særligt til kvinder, der rejser alene og ønsker ro, fordybelse og fornyet energi. Denne retræte er meget mere end en almindelig ferie; det er en bevidst pause, hvo...
Gør en almindelig dag til en dybt restituerende breathwork-rejse, der rækker langt ud over klassisk velvære. Denne gennemtænkte retræte inviterer dig til at sænke tempoet, give slip på stress og træde...
Medveten breathwork- og mindfulnessretræte for kvinder på Mallorca En nærværende retræte på Ashram Mallorca med fokus på bevidst åndedræt, indre klarhed og justering gennem den transformerende praksis...
Koldtvandsterapi er blevet stadig mere populært, men forberedelsen før mødet med vandet er mindst lige så vigtig som selve dukkerten. I denne oplevelse får deltagerne indblik i videnskaben bag koldtva...
Træd ind i en intens og sanselig rejse, hvor rytmisk åndedræt og omsluttende musik smelter sammen og hjælper dig forbi tankernes konstante støj. Sessionen er skabt til at føre dig ind i en ændret bevi...
I denne signaturworkshop går deltagerne tættere på åndedrættets kunst på en både praktisk og nærværende måde. Med guidet undervisning og hands-on læring får du en bredere forståelse af forskellige ånd...
At rulle yogamåtten ud ved havet giver en særlig følelse af ro og frihed. Her kan du træde væk fra studiets rammer og i stedet lade naturen danne baggrund for din praksis. Med udsigt til vandet og en....
Yoga Nidra er en blid, men samtidig dybtvirkende praksis, der inviterer dig til at vende opmærksomheden indad og træde ind i en tilstand af ro og bevidst nærvær. Den beskrives ofte som en guidet rejse...
Har du lyst til at fordybe dig i bestemte asanas, arbejde mere målrettet med din meditation eller styrke din åndedrætsteknik? En privat yogasession giver dig en helt personlig oplevelse, hvor undervis...
Meditation kan være en enkel, men stærk vej til mere indre ro og en bedre balance i hverdagen. I denne session får du mulighed for at sænke tempoet, vende opmærksomheden indad og åbne for en dybere ko...
Oplevelsen “5 Sentidos” giver en komplet pause for krop og sind med en overnatning i en af Masiaens eksklusive suiter, en opmærksom morgenmad, adgang til vandcirklen hos AIRE AncientBaths Vallromanes....
1.125,00 €
Midt i en privat, historisk cortijo i bakkerne neden for Sierra de Almijara inviterer denne wellness-retræte i Sydspanien til storslåede udsigter over både hav og bjerge. Oplevelsen er skabt som en bl...
975,00 £
Oplev roen i yogaen, mens bølgernes rytme og den blide havbrise danner rammen om din praksis hos Beach Flow Yoga by Blaumeer Yoga, hvor stille øjeblikke og personlig forvandling mødes. Hver lørdag PRI...
13,00 €
Træd ind i 10 dage med fordybelse midt i den ecuadorianske Amazonas, hvor retræten åbner for et usædvanligt møde med et af verdens mest storslåede naturområder. Her er rammen skabt med omtanke af et t...
5.600,00 €
Har du længe haft lyst til at prøve AcroYoga, men manglet den rette partner at starte med? Eller måske har du været lidt tilbageholdende, fordi du er ny i yoga, ny i AcroYoga eller bare usikker på, hv...
395,00 €
En nærende forårspause, skabt til at vække vitalitet, flow og kreativitet. Denne retræte inviterer dig ind i en yogapraksis inspireret af Vanda Scaravelli, hvor rygsøjlens opvågnen bruges som støtte t...
335,00 €
En nærende weekend med plads til at hvile, finde tilbage til dig selv og genopdage din naturlige vitalitet i de smukke, vilde omgivelser i Cardo-bjergene i Tarragona, på det stemningsfulde Nomada Retr...
280,00 €
Green Yoga International præsenterer et nyt 200-timers yogalæreruddannelsesforløb, skabt med afsæt i den energi og popularitet, som Vinyasa flow og Ashtanga primary series har i nutidens yogaverden. E...
2.300,00 €
