Giv dig selv en rolig start på tirsdag aftenen med en 90 minutters praksis, der inviterer dig til at sænke tempoet, bløde op og finde tilbage til dig selv. Denne nænsomme og nærende session kombinerer...
16,00 €
Mandage kl. 16:30-18:00 Denne klasse er for alle niveauer og inviterer til en rolig, blidt udfoldende vinyasa-praksis, hvor hver bevægelse følger åndedrættets rytme. Tempoet er bevidst langsomt, så de...
Tag med Joanne på en nærende morgenpraksis, der inviterer dig til at genfinde kontakten til kroppen, skabe ro i sindet og møde dagen med mere lethed og klarhed. Denne oplevelse med transformativ yoga....
Hos Transform to Bliss tilbydes praksisser, klasser og workshops, der støtter dig i at vende tilbage til dit centrum og din naturlige tilstand af Bliss, Ananda. Yin Sound Bath Tirsdag aften | 19:30-21...
Hos Transform to Bliss deles praksisser, klasser og workshops, der er skabt til at hjælpe dig med at vende hjem til dit centrum og genfinde din naturlige tilstand af bliss, Ananda. SLOW FLOW (alle niv...
Hos Transform to Bliss er undervisningen skabt til at hjælpe dig tilbage til dit centrum og ind i din naturlige tilstand af bliss, Ananda. Evening Vinyasa Afslut dagen med en flydende yogapraksis, der...
15,00 €
Denne ugentlige yogapraksis skaber et nærende rum, hvor du kan falde til ro, støtte nervesystemet og blidt vende tilbage til dig selv. Klassen er sammensat med en fin balance mellem styrke og blødhed,...
15,00 US$
Denne blide yogapraksis er skabt som et nænsomt pusterum for både krop og sind. Her inviteres du til at sænke tempoet, give slip og finde tilbage til dig selv gennem rolige bevægelser, opmærksom vejrt...
Tag med på dette 6-ugers forløb og få en tryg introduktion til Forrest Yoga i et støttende miljø. Forløbet bygger på fem grundprincipper — åndedræt, styrke, integritet, spirit og at gå dybere — og bru...
40,00 €
I denne 90-minutters private session samler Laura psykologi, neurovidenskab og yogaterapi i en helhedsorienteret tilgang til healing og personlig udvikling. Arbejdet tager udgangspunkt i de fem lag i....
250,00 US$
Tag med til Yoga Foundations med David, en imødekommende klasse på blandet niveau, der både byder velkommen til nye deltagere og til dig, som ønsker at fordybe din praksis. Her får du en rolig og genn...
12,00 €
Deltag i en Iyengar yoga-session på niveau 1/2 med David, skabt til både dig, der er ved at opbygge din praksis, og dig, der vender tilbage til måtten efter en pause. Her er der fokus på præcision, al...
Begynd dagen med en blid og opkvikkende yogaoplevelse ledet af Alison. Denne blandede time er skabt til at vække kroppen stille og roligt og samtidig samle tankerne, så du får en rolig og fokuseret st...
Tag med Alison på en imødekommende introduktion til vinyasa i trygge og tilgængelige rammer. Denne Level One-klasse er skabt til dig, der er ny i praksissen, eller som ønsker at opbygge et stærkere fu...
Deltag i en blandet Hatha Yoga-time med Courtney, hvor fokus er på balance, styrke og en dybere kontakt til både krop og åndedræt. Klassen er skabt til at være tilgængelig og samtidig givende, så både...
Kom med Arianna til en imødekommende yoga-oplevelse, der er skabt særligt til begyndere. Her får du et roligt og støttende rum, hvor tempoet er lavt, og hvor der er plads til at lande i kroppen, følge...
Tag med Alison til en dynamisk Vinyasa Level 2-klasse, som er skabt til dig, der allerede har en solid praksis og er klar til at bygge videre. Her får du en målrettet session med mere udfordrende flow...
Invitér dine venner, og gør en særlig dag til en glad og energifyldt wellness-oplevelse med bevægelse, grin og god stemning. Her er der lagt op til en fejring, hvor fællesskab og velvære går hånd i hå...
Oplev en blid rejse indad i denne særlige Yin Yoga-klasse. Yin yoga er en restituerende og passiv praksis, hvor asanaer holdes i 3 til 5 minutter med minimal muskelanstrengelse. Props som bolster, klo...
Begynd morgenen med en frisk kombination af bevægelse og næring i en varm og indbydende wellness-ramme. Dagen starter kl. 9 med en guidet Morning Flow ledet af Giulia Marchetti, hvor du får en energig...
25,00 €
Alle niveauer er velkomne til at deltage i denne opløftende yoga-oplevelse, hvor klassiske stillinger kombineres med funktionelle bevægelser og Qi Gong. Det skaber en afbalanceret og flydende session,...
25,00 £
Denne barre-klasse kombinerer ballettens elegante linjer med pilates’ stærke fokus på core og yogas rolige, bevidste flow. Resultatet er en skånsom træning, som samtidig udfordrer kroppen effektivt og...
Oplev en dynamisk barre-time, hvor ballettens elegance møder Pilates’ præcision og yogas flydende kvalitet i en effektiv træning for hele kroppen. Den skånsomme, men intense session er skabt til at st...
Træd ind i en rolig og støttende ramme, hvor du får mulighed for at fordybe dig i chakra-systemet gennem guidede øvelser, partnerarbejde og sanselig udforskning. Denne fordybende workshop på 2 timer i...
180.000 IDR
