RetreatsMap

Dit rejsekort til et mere bevidst liv. Opdag begivenheder og faste hold, der hjælper dig med at vokse, finde ro, balance og ægte forbindelse.

Populære emner

Retreats Wellnessarrangement Workshops Yoga-time Yogaarrangement Sundhed og velvære

Retreats i USA Retreats i Indien Retreats på Bali Retreats i Rishikesh Wellnessarrangement i Storbritannien Wellnessarrangement i Indonesien Retreats i Kabupaten Gianyar Plantemedicinske ceremonier i Peru Retreats på Koh Samui Workshops I Rishikesh Plantemedicinske ceremonier i Iquitos Wellnessarrangement i Kabupaten Badung Yogaarrangement på Kos Wellnessarrangement på Ibiza Wellnessarrangement på Tenerife

For arrangører

Bookingsystem til retreats
Bookingsystem til yoga
Bookingsystem til wellness
Opret dit retreat
Alternativ til Eventbrite

Hurtige links

Begivenheder
Steder
Undervisere
Kontakt

Virksomhed

Priser
Om os

PrivatlivspolitikSitemap

Hjem
Begivenheder
Yoga-time
Restorativ yogaklasse

101 retreats på kortet

Restorativ yogaklasse

I dette område

101 vist

Reiki-event

Appleton, USA

Træd ind i en aften med dyb afspænding og fornyet energi sammen med Michael Janssen, 500-timers RYT og Reiki-praktiker på niveau 2. Denne Reiki-event giver en varm og indbydende introduktion til kroppens energisystem og den vibrerende helingskraft, som kan støtte dig i at give slip, finde ro og komme mere hjem i dig selv. I løbet af en 75-minutters restorativ yogasekvens vil Michaela væve Reiki-to...

Datoer efter aftale40,00 US$

Bevæg dig godt: Yoga og mobilitet 60+

Dunhill, Irland

Denne holdtime er skabt til voksne fra 60 år og opefter og byder på et trygt og støttende rum for alle kroppe og erfaringsniveauer. Gennem en blid kombination af yoga og mobilitetstræning får deltagerne mulighed for at udforske bevægelse på en måde, der føles tilgængelig, rolig og opmuntrende. Fokus er på at skabe større lethed i bevægelserne, styrke kropsbevidstheden og øge den generelle komfort....

Datoer efter aftale16,00 €

Dyb Strækflow

El Shorouk, Egypten

Giv kroppen lov til at åbne sig gradvist og slippe spændinger i denne restituerende yogaoplevelse, der både nærer bevægelighed og skaber ro i sindet. Her er der plads til at sænke tempoet, trække vejret bevidst og arbejde med blide, men effektive bevægelser, som støtter fleksibilitet og en lettere fornemmelse i kroppen. Gennem et flydende forløb med dybe stræk og nærværende overgange guides du til...

Datoer efter aftale650,00 EGP

Fleksibel flow

El Shorouk, Egypten

Træd ind i en praksis, der er skabt til at hjælpe dig med at åbne kroppen, bevæge dig mere frit og udforske nye muligheder i dit bevægelsesrum. Her guides du gradvist til at øge din smidighed, samtidig med at du opbygger større kropsbevidsthed, kontrol og tryghed i hvert eneste flow. Med et gennemtænkt forløb får du støtte til at give slip på spændinger, forlænge kroppen med intention og finde mer...

Datoer efter aftale650,00 EGP

Restorativ Flow (HOT RUM)

El Shorouk, Egypten

Begynd roligt, og lad kroppen finde sin egen rytme i et varmt rum, hvor der er plads til både nærvær og fordybelse. Denne session er skabt til dig, der ønsker en blid indgang til bevægelse, hvor tempoet er lavt, og fokus ligger på at skabe balance mellem åndedræt, krop og sind. Her får du mulighed for at varme kroppen op på en skånsom måde og glide naturligt ind i et roligt flow, der støtter både....

Datoer efter aftale850,00 EGP

Nulstil & Genskab: Restorativ Yoga Asana

Oxfordshire, Storbritannien

Den 26. oktober inviteres du til en blid og nærende restorative yoga-session, hvor målet er at vende tilbage til kroppens og sindets naturlige tilstand: afslappet opmærksomhed, nærvær og indre ro. Her får du mulighed for at sænke tempoet, give slip og fordybe dig i en mere sanselig og bevidst kontakt med kroppen gennem en omsorgsfuld kombination af asana, åndedrætsarbejde og rensende praksisser. S...

Datoer efter aftale65,00 £

Yin & Restorativ Yoga

Santiago, Costa Rica

Denne klasse er skabt til at støtte en dyb frigørelse og skabe balance i både krop og sind. Her inviteres du til at sænke tempoet, give slip og finde ind i en blid praksis, hvor ro og nærvær får plads til at vokse. Med rolige, restorative bevægelser arbejdes der nænsomt med at øge smidigheden og løsne op for spændinger, der kan sætte sig i både muskler og nervesystem. Du kan se frem til en stille....

Datoer efter aftale25,00 US$

Candlelight Restorativ Yoga (Samantha)

Rochester, USA

Tag med Samantha Lynn til en blid og begyndervenlig yogapraksis, der er skabt til at hjælpe dig med at give slip og finde tilbage til dig selv. I skæret fra levende lys opstår der en rolig og indbydende stemning, som gør timen velegnet for alle niveauer — både hvis du er helt ny til yoga, og hvis du ønsker en mere stille praksis midt i ugen. Undervisningen kombinerer Hatha flow med restorative sti...

Datoer efter aftale20,00 US$

Yoga drop-in-time

Dharamshala, Indien

Har du travlt? Denne prisvenlige klasse gør det nemt at få asana, pranayama og afspænding ind i hverdagen, guidet af en erfaren og inspirerende yogalærer. Skema for drop-in-yoga Daglig dybdegående sundhedsgenopbygning Kl. 8.00–9.30 | kl. 16.00–17.30 – Pris Rs 500 Med rensende praksisser Jal neti (næseskylning) og Netar Dhoti (øjenrensning) Pris – Rs 600 Multistyle yogaklasse - en fusion af det bed...

Datoer efter aftale400,00 ₹

Restorativ yoga: Hvil dybt

Aljezur, Portugal

I denne restorative yogaklasse bliver du nænsomt guidet ind i fuldt understøttede stillinger, der inviterer til ro, komfort og tryghed. Med hjælp fra props og blid placering af kroppen skabes der plads til at give slip, så unødvendig muskelspænding kan løsne sig, og ubehag, som måske bidrager til smerte, kan dæmpes. Når nervesystemet falder til ro og gradvist finder tilbage i balance, oplever mang...

Datoer efter aftale10,00 €

Yogaaftener

Wilstone Green, Storbritannien

Tag en rolig pause fra hverdagen med en 30 minutters yogasession, der inviterer dig til at sænke tempoet, finde ro og lande i den fredfyldte stemning i vores vilde spa. I de stille omgivelser får du en blid og jordnær praksis, som giver plads til balance, restitution og nærvær – perfekt som en rolig overgang til aftenens mere afslappende tempo. Efter yogaen fortsætter oplevelsen med en hel time de...

Datoer efter aftale40,00 £

Personlig praksis for mor og baby

Vilnius, Litauen

Privat praksis for mor og baby | Individuel opmærksomhed | 90 min. I denne en-til-en session bliver du guidet af Juliana, grundlægger af Oro terapija og pioner inden for Meditation in the Air. Her er der skabt et blidt og roligt rum for mor og baby, hvor alt tilpasses jeres eget tempo. Der er fuldt fokus på jer begge, med omsorg for morens fysiske og følelsesmæssige velvære, behovet for at komme s...

Datoer efter aftale50,00 €

En-til-en udstrækning hos Valley Rock Massage House

Sloatsburg, USA

Nyd en personlig 50-minutters stræksession med Jen Batson, skabt til at hjælpe dig med at give slip, løsne spændinger og genfinde en behagelig lethed i kroppen. Med hjælp fra terapibolde starter sessionen med målrettet arbejde, der blødgør stramme knuder i fødder, hofter og skuldre og skaber mere bevægelighed og komfort. Derefter bevæger oplevelsen sig over i et helkrops Thai Massage Stretch, som....

Datoer efter aftale135,00 US$

Elementær yoga

Hillier, Australien

Denne ugentlige yogapraksis skaber et nærende rum, hvor du kan falde til ro, støtte nervesystemet og blidt vende tilbage til dig selv. Klassen er sammensat med en fin balance mellem styrke og blødhed, så du får mulighed for at sænke tempoet, vende opmærksomheden indad og mærke en mere stabil forankring i krop og sind. Hver session giver dig et kærkomment pusterum fra hverdagens krav og inviterer t...

Datoer efter aftale15,00 US$

Restaurerende og regulerende yoga

Hillier, Australien

Denne blide yogapraksis er skabt som et nænsomt pusterum for både krop og sind. Her inviteres du til at sænke tempoet, give slip og finde tilbage til dig selv gennem rolige bevægelser, opmærksom vejrtrækning og dyb afspænding. Sessionen skaber plads til at løsne spændinger, genoprette balance og understøtte et mere roligt nervesystem. Du kan se frem til en jordnær og afstressende oplevelse, der be...

Datoer efter aftale15,00 US$

Slow Flow Yoga hos The Grove ved Whites Creek

Nashville, USA

Oplev en mere nærværende måde at dyrke velvære på med yoga hos The Grove at Whites Creek i Nashville. Midt i en fredfyldt ramme, kun få minutter fra byen, giver denne ugentlige slow flow vinyasa-time dig en rolig pause fra hverdagens tempo. Træk vejret dybt, bevæg dig med intention, og giv dig selv tid til at hvile. Klassen afholdes hver tirsdag og er oplagt for begyndere samt for alle, der ønsker...

17. november 202615,00 US$

Restorativ yoga

Granada, Spanien

Træd ind i en dybt restituerende oplevelse, der er skabt til at genforbinde krop, sind og ånd. Denne retræte tilbyder et trygt og imødekommende rum, hvor praksissen bevæger sig væk fra fysisk anstrengelse og ind i blødhed, stilhed og nærværende lytning. Med støttede asanas, opbygget med tæpper, puder og bolster, får du lov til at lade tyngdekraften gøre arbejdet, så spændinger kan slippe gradvist....

16. november 2026På forespørgsel

Slap af og forny dig 2020

Buckingham, USA

Tag dig tid til at sænke tempoet, give slip og finde tilbage til ro i en nærende workshop, der er skabt til at hjælpe både krop og sind med at falde helt til hvile. Med støtte fra props og blidt, fuldt assisterede asanas guides du ind i dybt afspændende stillinger, som inviterer til lettelse, blødhed og stilhed. Når kroppen får lov at give sig, får sindet også plads til at slippe taget, så der kan...

4. december 2026På forespørgsel

Hjemmets arne

São Miguel, Portugal

Tag med Pippa og Anthony til en aften, der er skabt til dyb hvile og fornyelse. Denne blide samling kombinerer restorativ yoga, massage og tid til stilhed, så du får et roligt rum til at sænke tempoet og slippe hverdagens spændinger. Forløbet er sammensat med fokus på afslapning på alle niveauer og inviterer dig til at give slip, berolige nervesystemet og finde tilbage til en mere naturlig følelse...

19. december 2026På forespørgsel

Restorativ yoga 50-timers uddannelse + retreat

Mesão Frio, Portugal

Tag med Eva Hamilton til Douro-dalen for en fordybende syv-dages oplevelse fra fredag den 13. august til fredag den 20. august 2027. Denne 50-timers uddannelse og retræte er skabt til dig, der ønsker at uddybe din forståelse af restorativ yoga, samtidig med at du træder væk fra hverdagen og ind i rammer, der inviterer til ro, refleksion og fornyelse. I et af Portugals smukkeste naturområder får du...

13. august 2027På forespørgsel

Hvile- og genoprettelsesklasser

Seaford, Australien

Disse klasser skaber et blidt og trygt rum for dig, der har brug for at sænke tempoet, blødgøre kroppen og komme mere hjem i dig selv. Gennem en nænsomt guidet praksis inviteres du til at mærke kroppen, hjertet og dit energifelt mere bevidst, så spændinger kan slippe, og der bliver plads til ro, klarhed og indre balance. Forløbet er skabt til dyb hvile og subtil heling og giver dig mulighed for at...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Yoga for ryggen

Zamalek, Egypten

Rygsmerter er noget, mange oplever på et tidspunkt i livet, og denne klasse er skabt som et nænsomt og opmærksomt støttepunkt gennem bevægelse og nærvær. Med en blid kombination af Hatha yoga og restorativ yoga hjælpes du til at mærke efter i kropsholdning, spændingsmønstre og de små ubalancer, der kan påvirke ryggen og skabe ubehag. Der er særligt fokus på alignment, og du bliver guidet gennem ån...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Hvile & Genskab

Kyneton, Australien

Træd ned i tempo og giv både krop og sind en tiltrængt pause i denne dybt restituerende klasse. Her kombineres den støttende ro fra restorativ yoga med den guidede praksis yoga nidra, så du får et blidt og omsorgsfuldt rum til at slippe spændinger og lande i en mere afbalanceret tilstand. De rolige, længerevarende stillinger inviterer dig til at give slip på anstrengelse og finde komfort i kroppen...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Blid yoga

Kyneton, Australien

Her bevæger du dig i et roligt og afbalanceret tempo i en yogaklasse, der er skabt til at støtte både krop og sind. Den blide praksis bygger på enkle stillinger og nærværende bevægelser, hvor redskaber bruges gennem hele timen for at gøre hver position mere tilgængelig og støttende. Stol, blokke, bånd, bolstere og studiets barre hjælper dig med at opbygge styrke, mobilitet og smidighed, samtidig m...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Opdaterer resultater…

Forrige
1
2
3
5
Næste

Hjem
Begivenheder
Yoga-time
Restorativ yogaklasse

101 retreats på kortet

Restorativ yogaklasse

I dette område

101 vist

Reiki-event

Appleton, USA

Træd ind i en aften med dyb afspænding og fornyet energi sammen med Michael Janssen, 500-timers RYT og Reiki-praktiker på niveau 2. Denne Reiki-event giver en varm og indbydende introduktion til kroppens energisystem og den vibrerende helingskraft, som kan støtte dig i at give slip, finde ro og komme mere hjem i dig selv. I løbet af en 75-minutters restorativ yogasekvens vil Michaela væve Reiki-to...

Datoer efter aftale40,00 US$

Bevæg dig godt: Yoga og mobilitet 60+

Dunhill, Irland

Denne holdtime er skabt til voksne fra 60 år og opefter og byder på et trygt og støttende rum for alle kroppe og erfaringsniveauer. Gennem en blid kombination af yoga og mobilitetstræning får deltagerne mulighed for at udforske bevægelse på en måde, der føles tilgængelig, rolig og opmuntrende. Fokus er på at skabe større lethed i bevægelserne, styrke kropsbevidstheden og øge den generelle komfort....

Datoer efter aftale16,00 €

Dyb Strækflow

El Shorouk, Egypten

Giv kroppen lov til at åbne sig gradvist og slippe spændinger i denne restituerende yogaoplevelse, der både nærer bevægelighed og skaber ro i sindet. Her er der plads til at sænke tempoet, trække vejret bevidst og arbejde med blide, men effektive bevægelser, som støtter fleksibilitet og en lettere fornemmelse i kroppen. Gennem et flydende forløb med dybe stræk og nærværende overgange guides du til...

Datoer efter aftale650,00 EGP

Fleksibel flow

El Shorouk, Egypten

Træd ind i en praksis, der er skabt til at hjælpe dig med at åbne kroppen, bevæge dig mere frit og udforske nye muligheder i dit bevægelsesrum. Her guides du gradvist til at øge din smidighed, samtidig med at du opbygger større kropsbevidsthed, kontrol og tryghed i hvert eneste flow. Med et gennemtænkt forløb får du støtte til at give slip på spændinger, forlænge kroppen med intention og finde mer...

Datoer efter aftale650,00 EGP

Restorativ Flow (HOT RUM)

El Shorouk, Egypten

Begynd roligt, og lad kroppen finde sin egen rytme i et varmt rum, hvor der er plads til både nærvær og fordybelse. Denne session er skabt til dig, der ønsker en blid indgang til bevægelse, hvor tempoet er lavt, og fokus ligger på at skabe balance mellem åndedræt, krop og sind. Her får du mulighed for at varme kroppen op på en skånsom måde og glide naturligt ind i et roligt flow, der støtter både....

Datoer efter aftale850,00 EGP

Nulstil & Genskab: Restorativ Yoga Asana

Oxfordshire, Storbritannien

Den 26. oktober inviteres du til en blid og nærende restorative yoga-session, hvor målet er at vende tilbage til kroppens og sindets naturlige tilstand: afslappet opmærksomhed, nærvær og indre ro. Her får du mulighed for at sænke tempoet, give slip og fordybe dig i en mere sanselig og bevidst kontakt med kroppen gennem en omsorgsfuld kombination af asana, åndedrætsarbejde og rensende praksisser. S...

Datoer efter aftale65,00 £

Yin & Restorativ Yoga

Santiago, Costa Rica

Denne klasse er skabt til at støtte en dyb frigørelse og skabe balance i både krop og sind. Her inviteres du til at sænke tempoet, give slip og finde ind i en blid praksis, hvor ro og nærvær får plads til at vokse. Med rolige, restorative bevægelser arbejdes der nænsomt med at øge smidigheden og løsne op for spændinger, der kan sætte sig i både muskler og nervesystem. Du kan se frem til en stille....

Datoer efter aftale25,00 US$

Candlelight Restorativ Yoga (Samantha)

Rochester, USA

Tag med Samantha Lynn til en blid og begyndervenlig yogapraksis, der er skabt til at hjælpe dig med at give slip og finde tilbage til dig selv. I skæret fra levende lys opstår der en rolig og indbydende stemning, som gør timen velegnet for alle niveauer — både hvis du er helt ny til yoga, og hvis du ønsker en mere stille praksis midt i ugen. Undervisningen kombinerer Hatha flow med restorative sti...

Datoer efter aftale20,00 US$

Yoga drop-in-time

Dharamshala, Indien

Har du travlt? Denne prisvenlige klasse gør det nemt at få asana, pranayama og afspænding ind i hverdagen, guidet af en erfaren og inspirerende yogalærer. Skema for drop-in-yoga Daglig dybdegående sundhedsgenopbygning Kl. 8.00–9.30 | kl. 16.00–17.30 – Pris Rs 500 Med rensende praksisser Jal neti (næseskylning) og Netar Dhoti (øjenrensning) Pris – Rs 600 Multistyle yogaklasse - en fusion af det bed...

Datoer efter aftale400,00 ₹

Restorativ yoga: Hvil dybt

Aljezur, Portugal

I denne restorative yogaklasse bliver du nænsomt guidet ind i fuldt understøttede stillinger, der inviterer til ro, komfort og tryghed. Med hjælp fra props og blid placering af kroppen skabes der plads til at give slip, så unødvendig muskelspænding kan løsne sig, og ubehag, som måske bidrager til smerte, kan dæmpes. Når nervesystemet falder til ro og gradvist finder tilbage i balance, oplever mang...

Datoer efter aftale10,00 €

Yogaaftener

Wilstone Green, Storbritannien

Tag en rolig pause fra hverdagen med en 30 minutters yogasession, der inviterer dig til at sænke tempoet, finde ro og lande i den fredfyldte stemning i vores vilde spa. I de stille omgivelser får du en blid og jordnær praksis, som giver plads til balance, restitution og nærvær – perfekt som en rolig overgang til aftenens mere afslappende tempo. Efter yogaen fortsætter oplevelsen med en hel time de...

Datoer efter aftale40,00 £

Personlig praksis for mor og baby

Vilnius, Litauen

Privat praksis for mor og baby | Individuel opmærksomhed | 90 min. I denne en-til-en session bliver du guidet af Juliana, grundlægger af Oro terapija og pioner inden for Meditation in the Air. Her er der skabt et blidt og roligt rum for mor og baby, hvor alt tilpasses jeres eget tempo. Der er fuldt fokus på jer begge, med omsorg for morens fysiske og følelsesmæssige velvære, behovet for at komme s...

Datoer efter aftale50,00 €

En-til-en udstrækning hos Valley Rock Massage House

Sloatsburg, USA

Nyd en personlig 50-minutters stræksession med Jen Batson, skabt til at hjælpe dig med at give slip, løsne spændinger og genfinde en behagelig lethed i kroppen. Med hjælp fra terapibolde starter sessionen med målrettet arbejde, der blødgør stramme knuder i fødder, hofter og skuldre og skaber mere bevægelighed og komfort. Derefter bevæger oplevelsen sig over i et helkrops Thai Massage Stretch, som....

Datoer efter aftale135,00 US$

Elementær yoga

Hillier, Australien

Denne ugentlige yogapraksis skaber et nærende rum, hvor du kan falde til ro, støtte nervesystemet og blidt vende tilbage til dig selv. Klassen er sammensat med en fin balance mellem styrke og blødhed, så du får mulighed for at sænke tempoet, vende opmærksomheden indad og mærke en mere stabil forankring i krop og sind. Hver session giver dig et kærkomment pusterum fra hverdagens krav og inviterer t...

Datoer efter aftale15,00 US$

Restaurerende og regulerende yoga

Hillier, Australien

Denne blide yogapraksis er skabt som et nænsomt pusterum for både krop og sind. Her inviteres du til at sænke tempoet, give slip og finde tilbage til dig selv gennem rolige bevægelser, opmærksom vejrtrækning og dyb afspænding. Sessionen skaber plads til at løsne spændinger, genoprette balance og understøtte et mere roligt nervesystem. Du kan se frem til en jordnær og afstressende oplevelse, der be...

Datoer efter aftale15,00 US$

Slow Flow Yoga hos The Grove ved Whites Creek

Nashville, USA

Oplev en mere nærværende måde at dyrke velvære på med yoga hos The Grove at Whites Creek i Nashville. Midt i en fredfyldt ramme, kun få minutter fra byen, giver denne ugentlige slow flow vinyasa-time dig en rolig pause fra hverdagens tempo. Træk vejret dybt, bevæg dig med intention, og giv dig selv tid til at hvile. Klassen afholdes hver tirsdag og er oplagt for begyndere samt for alle, der ønsker...

17. november 202615,00 US$

Restorativ yoga

Granada, Spanien

Træd ind i en dybt restituerende oplevelse, der er skabt til at genforbinde krop, sind og ånd. Denne retræte tilbyder et trygt og imødekommende rum, hvor praksissen bevæger sig væk fra fysisk anstrengelse og ind i blødhed, stilhed og nærværende lytning. Med støttede asanas, opbygget med tæpper, puder og bolster, får du lov til at lade tyngdekraften gøre arbejdet, så spændinger kan slippe gradvist....

16. november 2026På forespørgsel

Slap af og forny dig 2020

Buckingham, USA

Tag dig tid til at sænke tempoet, give slip og finde tilbage til ro i en nærende workshop, der er skabt til at hjælpe både krop og sind med at falde helt til hvile. Med støtte fra props og blidt, fuldt assisterede asanas guides du ind i dybt afspændende stillinger, som inviterer til lettelse, blødhed og stilhed. Når kroppen får lov at give sig, får sindet også plads til at slippe taget, så der kan...

4. december 2026På forespørgsel

Hjemmets arne

São Miguel, Portugal

Tag med Pippa og Anthony til en aften, der er skabt til dyb hvile og fornyelse. Denne blide samling kombinerer restorativ yoga, massage og tid til stilhed, så du får et roligt rum til at sænke tempoet og slippe hverdagens spændinger. Forløbet er sammensat med fokus på afslapning på alle niveauer og inviterer dig til at give slip, berolige nervesystemet og finde tilbage til en mere naturlig følelse...

19. december 2026På forespørgsel

Restorativ yoga 50-timers uddannelse + retreat

Mesão Frio, Portugal

Tag med Eva Hamilton til Douro-dalen for en fordybende syv-dages oplevelse fra fredag den 13. august til fredag den 20. august 2027. Denne 50-timers uddannelse og retræte er skabt til dig, der ønsker at uddybe din forståelse af restorativ yoga, samtidig med at du træder væk fra hverdagen og ind i rammer, der inviterer til ro, refleksion og fornyelse. I et af Portugals smukkeste naturområder får du...

13. august 2027På forespørgsel

Hvile- og genoprettelsesklasser

Seaford, Australien

Disse klasser skaber et blidt og trygt rum for dig, der har brug for at sænke tempoet, blødgøre kroppen og komme mere hjem i dig selv. Gennem en nænsomt guidet praksis inviteres du til at mærke kroppen, hjertet og dit energifelt mere bevidst, så spændinger kan slippe, og der bliver plads til ro, klarhed og indre balance. Forløbet er skabt til dyb hvile og subtil heling og giver dig mulighed for at...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Yoga for ryggen

Zamalek, Egypten

Rygsmerter er noget, mange oplever på et tidspunkt i livet, og denne klasse er skabt som et nænsomt og opmærksomt støttepunkt gennem bevægelse og nærvær. Med en blid kombination af Hatha yoga og restorativ yoga hjælpes du til at mærke efter i kropsholdning, spændingsmønstre og de små ubalancer, der kan påvirke ryggen og skabe ubehag. Der er særligt fokus på alignment, og du bliver guidet gennem ån...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Hvile & Genskab

Kyneton, Australien

Træd ned i tempo og giv både krop og sind en tiltrængt pause i denne dybt restituerende klasse. Her kombineres den støttende ro fra restorativ yoga med den guidede praksis yoga nidra, så du får et blidt og omsorgsfuldt rum til at slippe spændinger og lande i en mere afbalanceret tilstand. De rolige, længerevarende stillinger inviterer dig til at give slip på anstrengelse og finde komfort i kroppen...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Blid yoga

Kyneton, Australien

Her bevæger du dig i et roligt og afbalanceret tempo i en yogaklasse, der er skabt til at støtte både krop og sind. Den blide praksis bygger på enkle stillinger og nærværende bevægelser, hvor redskaber bruges gennem hele timen for at gøre hver position mere tilgængelig og støttende. Stol, blokke, bånd, bolstere og studiets barre hjælper dig med at opbygge styrke, mobilitet og smidighed, samtidig m...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Opdaterer resultater…

Forrige
1
2
3
5
Næste