Dette familieorienterede program giver børn en legende og tryg introduktion til meditation og mindfulness. Gennem fortællinger, sange, kunst, bevægelse og små lege bliver deltagerne inviteret til at u...
På forespørgsel
Denne fire ugers begyndergruppe er skabt til dig, der ønsker at opbygge en stabil mindfulness-praksis i trygge og støttende rammer. Hver session rummer en 20 minutters meditation samt en gennemgang af...
Koldtvandsterapi er blevet stadig mere populært, men forberedelsen før mødet med vandet er mindst lige så vigtig som selve dukkerten. I denne oplevelse får deltagerne indblik i videnskaben bag koldtva...
Træd ind i et guidet rum for dybere selvindsigt i denne signaturworkshop, hvor fokus er på sammenhængen mellem åndedræt, krop og sind. I løbet af 2 timer inviteres du til at sænke tempoet, vende opmær...
Træd ind i en rolig, ugentlig praksis, der er skabt til at styrke balance, nærvær og velvære i efterårssæsonen. Denne efterårsserie med QiGong giver dig et stille rum til at sænke tempoet, finde tilba...
Giv dig selv en rolig og nærende start på ugen med en blid, ugentlig praksis, der hjælper dig med at bevæge dig mere ubesværet, komme tættere på åndedrættet og finde ind i vinterens stille tempo. Hold...
Træd ind i en kreativ og sanselig session, hvor du arbejder med smukke naturmaterialer samlet direkte fra landskabet. Her venter et rigt udvalg af sankede blomster, grene og andre sæsonprægede element...
216,00 £
Dette sommerretræte er skabt til dig, der ønsker en genopbyggende pause i trygge og støttende rammer. Her får du mulighed for at træde væk fra hverdagens rytme og genfinde kontakten til dig selv genne...
345,00 €
Åndedrættet er den røde tråd i denne praksis, hvor hver stilling glider naturligt over i den næste. Det skaber en blød og organisk rytme, som understøtter en følelse af balance i både krop og sind. Op...
17,00 €
Denne service er ikke tilgængelig lige nu, og du er velkommen til at kontakte os for mere information. Gør din frokostpause til et lille reset for både krop og sind. Denne nærværende session kombinere...
15,00 US$
Træd væk fra hverdagens tempo og ind i en fredfyldt skovkulisse til en blid og genopbyggende retræte i naturen. Denne guidede oplevelse inviterer dig til at sænke farten, trække vejret dybt og finde t...
15,00 £
Blid yoga til dig, der mærker, at “bare slap af” ikke længere er så enkelt. Er du klar til at begynde? Der er ikke behov for en indledende samtale til holdet. Kender du dig selv i noget af dette? Vans...
69,00 €
ELW® undersøger følelsers kraft – og hvorfor følelsesmæssig intelligens kan være lige så afgørende som intelligens og disciplin, når det handler om glæde og succes. Den måde, du forholder dig til dine...
200,00 €
Oplev, hvordan bevidst åndedræt kan blive et kraftfuldt redskab til at mindske stress, skabe dybere afspænding og støtte en klarere tankegang. Denne praksis giver en enkel, men effektiv vej til at ski...
60,00 US$
Denne jordnære workshop er skabt til at støtte en bevægelse væk fra overlevelsesmode og hen imod større klarhed, ro og mere bevidste reaktioner. Gennem somatisk opmærksomhed, åndedrætsøvelser, kortlæg...
175,00 US$
Er du midt i en forandringsperiode og mærker et kald til at styrke dit indre lederskab, samtidig med at du bidrager til et mere bæredygtigt og samarbejdende fællesskab? Her møder du en ny tilgang til....
1.634,00 CA$
Denne fordybende oplevelse er skabt til rejsende, der ønsker en ægte forbindelse til andinsk kultur og forfædres traditioner. Programmet omfatter tre ceremonier ledet af Q'ero-folkets shamaner, som hv...
211,92 €
Velkommen til en praksis, der kan ændre den måde, du bevæger dig gennem hverdagen på. Dette korte kursus introducerer en af de mest virkningsfulde vaner for selvindsigt: daglig refleksion. Her lærer d...
500.000 IDR
I det fredelige franske landskab får du her en retræte, hvor hverdagen kan træde i baggrunden, og du i stedet kan vende opmærksomheden indad. Gennem yoga og mindfulness inviteres du til at sænke tempo...
495,00 £
Giv en meningsfuld gave, der kan skabe positiv forandring for dem, du holder af, deres fællesskaber og verden omkring dem. Hos Soltara Healing Center rækker engagementet i heling langt ud over én enke...
500,00 US$
Oplev, hvordan du endelig kan give dig selv lov til at være præcis den, du er. Workshopbeskrivelse Choose Again-processen i seks trin er skabt til at forvandle begrænsende overbevisninger på en hurtig...
2.150,00 CA$
Forhold til andre Dette ugentlige samlingsrum mødes fire gange om måneden og giver dig et fast og trygt sted at undersøge, hvordan vi relaterer til andre mennesker. Gennem åben samtale og fælles refle...
69,95 US$
Et 8-klips kort giver dig mulighed for at fordybe dig gradvist i 1,5 times Dao yoga, hvor fokus rækker ud over bevægelse og også omfatter indre koncentration og bevidst nærvær. Praksissen bygger på pr...
139,00 €
Et klippekort til 4 klasser giver dig en mere fordybet måde at udforske Dao yoga på og opleve, hvordan en rolig, vedvarende praksis gradvist kan forandre både kroppen og dit indre udgangspunkt. Dao yo...
79,00 €
